Recente inhoud door Wouter87

Bedankt voor je opmerking. Ik heb het er bij gezet.

Hallo allemaal, Ik ben op dit moment een paar jaar actief met fitness/bodybuilding. Het laatste jaar let ik ook op mijn eetpatroon. Sinds een paar weken ben ik gestart met onderstaand schema. Ik wil graag aankomen d.m.v. cleanbulk. 06.00 uur. 1 volkoren boterham met kipfilet, schaal...