Breedbutnotlate
Cool Novice
- Lid geworden
- 10 sep 2015
- Berichten
- 182
- Waardering
- 49
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 9%
Ik vraag me nog steeds wat een goede dosis is voor stappen + dan een caffeine.
De ene keer (2800 mg) voel ik net of ik teveel G heb genomen (kut dus)
De anderen keer voel ik me zo nuchter als wat -_-
Neem op nuchtere maag en neem na een half uur na inname een shake.
1,5 a 2 gram + 200mg caffeine