lage rugklachten

Heeft er hier iemand ervaring met het herstel van een spondylodese operatie, het vastzetten van L5-S1 ivm degeneratie van de tussenwervel? Heb alle andere opties om van mijn rugpijn af te komen al geprobeerd maar het gaat mij nu te erg beperken en heb er dan ook voor gekozen om tot een operatie...

kan iemand mij helpen. Zo’n 8 maanden geleden schoot de pijn erin tijdens een PR poging met squatten. Het schoot erin het moment dat ik omhoog kwam. Ik heb eigenlijk met klachten voor zo’n 3 maanden rondgelopen totdat ik het tijd vond aan de bel te trekken. Na een röntgenfoto is er...

Hallo! Ik zal maar gelijk met de deur in huis vallen: ik heb na elke training ontzettend last van mijn rug. Op een dag waarbij ik benen train meer (deadlift?), maar ook tijdens alle andere dagen zoals buik. Ik ben geen professional of super ervaren, maar weet wel het een en ander. Omdat ik...

in een artikel las ik het volgende: Graag had ik die studie eens gelezen, omdat ik zelf tot de groep die aan bod komt deels behoor. Iemand? google vond nix