magere

wat mengen jullie door je magere kwark, want zonder iets is niet te pruimen

Dit was een experimentje van mij en zo lekker dat ik het jullie niet wil onthouden: Aan een bak magere kwark (ja van die dikke Ravensberger of Jogging) toe te voegen naar smaak: bieslook, Djintan (Conimex = gemalen komijn) en zwitserse kaas. En wat wordt dit...

kwark met 0% vetgehalte en rijk aan proteïnen (10 gr) krijg ik moeilijk naar binnen gewerkt. wat kan er het best aan toegevoegd worden om het een beetje 'op smaak' te brengen ? Ik gebruik wel eens canderelpoeder of honing. Heeft er iemand andere en misschien betere suggesties ? thx