Rekken is nutteloos
Sportief Nederland rekt en stretcht dat het een lieve lust is. Over de zin daarvan denkt niemand na, want rekken moet. Toch?
Nee hoor, zegt de Nijmeegse bewegingswetenschapper Halbertsma. Hij promoveerde op een onderzoek naar het nut van rek-oefeningen.
Volgens...