Kixat
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 4.417
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m83
Borst & biceps is voor mij fijner dan dat ik triceps bij borst pak. Mijn triceps zijn na borst al zo uitgeput, dat ik amper 1 tricep oefening kan uitvoeren.
Biceps na rug is ook overkill.
Je bent gewoon een mietje!
Wanneer gaan we weer is trainen bro, rug is bijna gefixttt.
En hij bedoelde indd dat hij 6 borst oefeningen in de week doet en 2 rug oefeningen.. inb4 quasimodo.