Migon
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 dec 2010
- Berichten
- 106
- Waardering
- 5
15 jr. 2 maand / 78kg
- Topic starter Ano_93433
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 382
- Weergaven 28.728
- Volgers 77
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.119
- Waardering
- 5.946
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Je mist het hele punt. Ik heb niet gelogen. Toen ik dit topic startte stond er dat ik 2 maanden bodybuilde. Wat ik ervoor deed kan ik geen bodybuilden noemen dus dat is ook niet noemenswaardig. Zoals ik al zei, ik ging naar de gym, fietste/liep 40min, deed dan 1 of 2 toestelletjes voor kracht en hup ik was weer weg. Dit haalde niks uit en heb dus ook nooit progressie gemaakt tot ik (nu al bijna 4 maand geleden) serieus begon met BB. En mijn progressie hier staan ook de pics van net voor ik serieus begon en nu, dus er is niks gelogen.
Idd, trek het me niet meer zo hard aan. Ik ga gewoon progressie hier blijven bijhouden en als ik een jaartje train een deftig topic openen.
Ik ben zelf 1.80 en weeg 68 kilo heb 3 maanden SS van ripetoe gedaan. Nu heb ik wel jaren gebokst en 4 jaar geleden met gewichten gegooid (en woog toen ook 72).
Toen ik begon met rippetoe kon ik 70 benchen en uiteindelijk 90 5x dat geloofde ook niemand. 68 wegen en 90 benchen.
Dit kwam wel door het verleden etc. dit moet je er ook bij vertellen knul ik moet wel toegeven dat ik jaloers op je ben, ik kwam in 3 maanden (wel te lang het zelfde schema) maar 4 kilo bij met moeite!
Toen ik begon met rippetoe kon ik 70 benchen en uiteindelijk 90 5x dat geloofde ook niemand. 68 wegen en 90 benchen.
Dit kwam wel door het verleden etc. dit moet je er ook bij vertellen knul ik moet wel toegeven dat ik jaloers op je ben, ik kwam in 3 maanden (wel te lang het zelfde schema) maar 4 kilo bij met moeite!
lelijkerd
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 okt 2011
- Berichten
- 508
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 11%
ik zat na 4-5 maanden op de 95. ik weeg rond de 80. en dat geloofde ook niemand. mensen lezen liever dat iemand 50kg drukt als een beetje de moeite blijkbaar
stefanbegint
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 apr 2010
- Berichten
- 1.228
- Waardering
- 37
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
Dovahkiin
Novice
- Lid sinds
- 20 nov 2011
- Berichten
- 29
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 89kg
growlikeweed
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2010
- Berichten
- 1.232
- Waardering
- 136
In!!!
Ik ga je ook volgen vanaf nu.
Misschien een idee om ook je trainingen/schema zo nu en dan te posten?
Dan zien we daar ook je vooruitgang.
**** al die haters verder.
Niet te veel tijd en energie in steken.
Doe gewoon je ding in de gym en zorg dat je resultaten gaat halen dan stopt het vanzelf.
PS: ik kom gelijk mijn eigen log even spammen die ik vandaag ben gestart
Volg mij nu ook op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/groeien-onkruid-298684/
Ik ga je ook volgen vanaf nu.
Misschien een idee om ook je trainingen/schema zo nu en dan te posten?
Dan zien we daar ook je vooruitgang.
**** al die haters verder.
Niet te veel tijd en energie in steken.
Doe gewoon je ding in de gym en zorg dat je resultaten gaat halen dan stopt het vanzelf.
PS: ik kom gelijk mijn eigen log even spammen die ik vandaag ben gestart
Volg mij nu ook op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/groeien-onkruid-298684/
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
In!!!
Ik ga je ook volgen vanaf nu.
Misschien een idee om ook je trainingen/schema zo nu en dan te posten?
Dan zien we daar ook je vooruitgang.
**** al die haters verder.
Niet te veel tijd en energie in steken.
Doe gewoon je ding in de gym en zorg dat je resultaten gaat halen dan stopt het vanzelf.
PS: ik kom gelijk mijn eigen log even spammen die ik vandaag ben gestart
Volg mij nu ook op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/groeien-onkruid-298684/
Ik weet niet of ik t hier nog regelmatig ga updaten man, topic is behoorlijk verdoet
Ik ga waarschijnlijk na langere periode een goed topic aanmaken ipv dit hier.
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Heb het minste respect voor jou van iedereen op DBB.
Eens iemand trollen ok, maar jij post steeds in mijn topic diezelfde domme comments. Geen 1 normale post, wat interesseert het mij of je me gelooft of niet. Als mijn progressie je niet boeit blijf dan weg uit mijn topic. En verder is het erg triest om mensen die beter presteren dan jezelf af te zeiken, dus bye
Heb het minste respect voor jou van iedereen op DBB.
Eens iemand trollen ok, maar jij post steeds in mijn topic diezelfde domme comments. Geen 1 normale post, wat interesseert het mij of je me gelooft of niet. Als mijn progressie je niet boeit blijf dan weg uit mijn topic. En verder is het erg triest om mensen die beter presteren dan jezelf af te zeiken, dus bye
1. Like I give a ****. Ik hoef jouw respect echt niet man
2. Ik heb een beter fysiek dan jij
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
1. Like I give a ****. Ik hoef jouw respect echt niet man
2. Ik heb een beter fysiek dan jij
1. Als je zo door het leven gaat ga je nog hard op je bek gaan.
2. Pics or didn't happen.
growlikeweed
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2010
- Berichten
- 1.232
- Waardering
- 136
Ik weet niet of ik t hier nog regelmatig ga updaten man, topic is behoorlijk verdoet
Ik ga waarschijnlijk na langere periode een goed topic aanmaken ipv dit hier.
Maak anders ook even een nieuwe log aan in de trainingslog sectie
Dan ben ik je eerste volger
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Maak anders ook even een nieuwe log aan in de trainingslog sectie
Dan ben ik je eerste volger
Ik kijk graag naar logs maar zelf bijhouden is te lastig
Foto progressie topic ga ik zeker wel nog doen, maar eerder als ik ongeveer 10 maanden bezig ben.
growlikeweed
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2010
- Berichten
- 1.232
- Waardering
- 136
Ik kijk graag naar logs maar zelf bijhouden is te lastig
Foto progressie topic ga ik zeker wel nog doen, maar eerder als ik ongeveer 10 maanden bezig ben.
Ik wil zelf elke maand een foto maken zodat ik ze over een jaar allemaal naast elkaar kan plakken
Mijn doel is een volledige lichaamstransformatie te ondergaan in dit komende jaar.
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Ik wil zelf elke maand een foto maken zodat ik ze over een jaar allemaal naast elkaar kan plakken
Mijn doel is een volledige lichaamstransformatie te ondergaan in dit komende jaar.
Goed doel, en is idd wel interessant
Ik zal na een jaar ook wel een stuk of 7 foto's hebben van door het jaar heen. Is altijd leuk om te zien achteraf, hard work pays off
Heb het minste respect voor jou van iedereen op DBB.
Eens iemand trollen ok, maar jij post steeds in mijn topic diezelfde domme comments. Geen 1 normale post, wat interesseert het mij of je me gelooft of niet. Als mijn progressie je niet boeit blijf dan weg uit mijn topic. En verder is het erg triest om mensen die beter presteren dan jezelf af te zeiken, dus bye
Moet jij nodig zeggen man, wie loopt hier met een geshopte avatar van mij?
Haha succes verder, je had bijna je reputatie opgebouwd door middel van iemand anders proberen voor schud te zetten.
growlikeweed
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 nov 2010
- Berichten
- 1.232
- Waardering
- 136
Goed doel, en is idd wel interessant
Ik zal na een jaar ook wel een stuk of 7 foto's hebben van door het jaar heen. Is altijd leuk om te zien achteraf, hard work pays off
Ik zie het als mijn werk.
Een betere fysiek betekent voor mij beter overkomen wat weer meer klanten oplevert dus meer inkomen.
Daarnaast kan ik na dat jaar mezelf ook beter verkopen als coach.
Dat doe ik nu ook al.
Ik ben me sindskort gaan verdiepen in branding en het opbouwen van een merk rondom mezelf.