1e keer kuren

[Mahatma]

Ben wel benieuwd naar je onderbouwing daarvan dan. Heb je zelf enige ervaring met kuren? En dan vooral met het vasthouden van de gewonnen gains?

Klik om te verkleinen...

Ja, ja. Het mooie is is dat jij zelf een tijd verbind met 'na de kuur' terwijl ik helemaal geen tijd genoemd heb. Ik heb het niet over 2 dagen na je kuur, maar na 1.5 maand oid kan je weer prima cardio doen(of eventueel cutten).

 

[spectacular]

Point taken.

Zou sowieso wachten tot me lichaam voor het grootste deel hersteld is.

 

[xkocer]

Ff foto genomen van buik



Vierpack is duidelijk te zien. Onderste 2 net niet

 

[xkocer]

Benen lopen nog ver achter



Kuiten the same

 

[Killy]

Volgens mij heb je niet zo'n heel slecht fysiek, je kan gewoon echt geen foto's maken en posen.

 

[xkocer]

Haha klopt helemaal. Vind dat gewoon heel lastig...

 

[Killy]

Kan je niet een keer iemand een foto laten maken? Je ziet toch wel een goede borst en aardig biceps op die buik pic.

Ken niemand die goede foto's van het fysiek kan maken terwijl hij zelf de foto's maakt.

 

[Little Daddy]

ik zou je benen echt verkrachten man die kuiten zijn echt klein

 

[xkocer]

ik zou je benen echt verkrachten man die kuiten zijn echt klein

Klik om te verkleinen...

Ja, stond ook onderaan de foto. Benen lopen heel erg achter.. Komt wel goed

 

[xkocer]

Kan je niet een keer iemand een foto laten maken? Je ziet toch wel een goede borst en aardig biceps op die buik pic.

Ken niemand die goede foto's van het fysiek kan maken terwijl hij zelf de foto's maakt.

Klik om te verkleinen...

Jaa ik liet wel paar x fotos nemen maar schaam me een beetje maar zal deze week wel foto laten nemen

 

[xkocer]

Paar begin pics:



62 kg 2 jaar geleden



Half jaar trainen ongeveer. (77kg) veel vet

 

[Killy]

Schaam jij je al? Hoe moet ik me dan wel niet voelen.

Gelukkig ben ik een sociaal begaafde autist

 

[xkocer]

Haha iedereen is anders :$ heb er nog moeite mee

Achja :d

 

[Little Daddy]

hoe ben je bruiner geworden? zonnebank

 

[xkocer]

Zonnebank idd

 

[Killy]

hoe ben je bruiner geworden? zonnebank

Klik om te verkleinen...

Mooie weer in nederland

 

[Ano_88_5]

ja die mp valt idd tegen.. flink aan werken dus!

 

[ButchMcDick]

Interessant topic, ik ga het volgen.

Helaas zijn de foto's zo gemaakt dat het moeilijk te vergelijken is.

 

[xkocer]

Welke foto's bedoel je? Bij die 2 foto's zijn de pose idd anders maar verschil is toch overduidelijk te zien?

 

[Little Daddy]

hoevaak zonnebank zelf ben ik ****ing vaak gegaan en schiet niet op, mis melanotan over paar maanden