xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
1e keer kuren
- Topic starter xkocer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 303
- Weergaven 22.915
- Volgers 40
-
- Tags
- kuren
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 4 jun 2003
- Berichten
- 4.324
- Waardering
- 32
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Kerel ik zeg toch die foto is niet goed. Daarom wil ik niet meer postn. Train in rdam zuid kan je zien of het geen 12% is. Op die foto zie je ook me abs niet goed(bovenste 4)
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
S0m30n3
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2005
- Berichten
- 3.143
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 16%
In combinatie met magere kwark: eiwit en beetje vet, geen carbs. Ideaal voor het slapen gaan vind ik.
- Lid sinds
- 23 jun 2009
- Berichten
- 654
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
klopt, vertraagd de opname
AncientOne
Novice
- Lid sinds
- 25 apr 2007
- Berichten
- 15
- Waardering
- 0
Net even je log doorgelezen. Ziet er goed uit man. Mooie progressie. Heb zelf vorig jaar een kuur gedaan W 1-10 500mg per week. 1 keer in de week gezet, zoals ik hier vaak lees. Was van 79kg naar 89 gegaan. Helaas erg ziek geworden in de nakuur(waarschijnlijk door terug val weerstand), waardoor ik een aantal dagen niet kon eten en trainen. Uiteindelijk 4 kilo schoon aan over gehouden.
Hopelijk kan je de massa die je gaat aankomen vasthouden. Zelf nakuur gedaan 4 weken nolvadex 20mg/dag, zoals op het forum aangeraden. De nakuur viel mij best zwaar. Libido was wel prima(niet zo hoog als in kuur
, maar had niks te klagen. Na 4 maanden voelde ik me pas weer top. Inmiddels bijna een jaar verder en maak weer naturel gains.
Ik weet niet of hier mensen zijn die meer weten over het probleem dat door de AAS er een grootte hoeveelheid cortisol opgebouwd is, wat niet op de receptor kan komen doordat het geblokkeerd wordt door AAS esters en/of SERMS, maar na de kuur ineens wel kan binden op de receptor waardoor de spiermassa weer gaat afbreken? Heb eens gelezen dat HIT zoals die van Dorian Yates helpt bij het vasthouden van de gains, doordat korte intensieve training zorgt voor een veel lagere aanmaak van cortisol. Hopelijk kan iemand hier wat licht op schijnen?
Hopelijk kan je de massa die je gaat aankomen vasthouden. Zelf nakuur gedaan 4 weken nolvadex 20mg/dag, zoals op het forum aangeraden. De nakuur viel mij best zwaar. Libido was wel prima(niet zo hoog als in kuur
, maar had niks te klagen. Na 4 maanden voelde ik me pas weer top. Inmiddels bijna een jaar verder en maak weer naturel gains.Ik weet niet of hier mensen zijn die meer weten over het probleem dat door de AAS er een grootte hoeveelheid cortisol opgebouwd is, wat niet op de receptor kan komen doordat het geblokkeerd wordt door AAS esters en/of SERMS, maar na de kuur ineens wel kan binden op de receptor waardoor de spiermassa weer gaat afbreken? Heb eens gelezen dat HIT zoals die van Dorian Yates helpt bij het vasthouden van de gains, doordat korte intensieve training zorgt voor een veel lagere aanmaak van cortisol. Hopelijk kan iemand hier wat licht op schijnen?
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 522
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 10 feb 2011
- Berichten
- 382
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
Net even je log doorgelezen. Ziet er goed uit man. Mooie progressie. Heb zelf vorig jaar een kuur gedaan W 1-10 500mg per week. 1 keer in de week gezet, zoals ik hier vaak lees. Was van 79kg naar 89 gegaan. Helaas erg ziek geworden in de nakuur(waarschijnlijk door terug val weerstand), waardoor ik een aantal dagen niet kon eten en trainen. Uiteindelijk 4 kilo schoon aan over gehouden.
Hopelijk kan je de massa die je gaat aankomen vasthouden. Zelf nakuur gedaan 4 weken nolvadex 20mg/dag, zoals op het forum aangeraden. De nakuur viel mij best zwaar. Libido was wel prima(niet zo hoog als in kuur
Ik weet niet of hier mensen zijn die meer weten over het probleem dat door de AAS er een grootte hoeveelheid cortisol opgebouwd is, wat niet op de receptor kan komen doordat het geblokkeerd wordt door AAS esters en/of SERMS, maar na de kuur ineens wel kan binden op de receptor waardoor de spiermassa weer gaat afbreken? Heb eens gelezen dat HIT zoals die van Dorian Yates helpt bij het vasthouden van de gains, doordat korte intensieve training zorgt voor een veel lagere aanmaak van cortisol. Hopelijk kan iemand hier wat licht op schijnen?
Ik hoop dat ik de massa die ik win kan behouden, ga gewoon strict op me voeding en training letten. Wel
Jammer voor jou dat het iets minder is afgelopen. Hoop niet dat ik dezelfde probleem ervaar.
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
UPDATE:
Traingen gaan geweldig. Ben verslaafd aan winny wat een lekker goedje zeg!
Weegschal gaf vandaag aan: 88,2 kg!
Gaat echt de goeie kant op.
Donderdag 5e inject, dan doe ik er 200mg deca erbij tot aan week 10. Test daarna 2 weken door laten lopen.
Vetpercentage = zelfde gebleven alhoewel ik er wel veel droger uitzie.
Vrijdag is week 3 en ruim 6 kg aangekomen. Zal ook wel vocht zijn?
Volgensmij is test nog niet ingekickt voel me niet geil ofso...
Deze week nieuwe fotos!
Traingen gaan geweldig. Ben verslaafd aan winny wat een lekker goedje zeg!
Weegschal gaf vandaag aan: 88,2 kg!
Gaat echt de goeie kant op.
Donderdag 5e inject, dan doe ik er 200mg deca erbij tot aan week 10. Test daarna 2 weken door laten lopen.
Vetpercentage = zelfde gebleven alhoewel ik er wel veel droger uitzie.
Vrijdag is week 3 en ruim 6 kg aangekomen. Zal ook wel vocht zijn?
Volgensmij is test nog niet ingekickt voel me niet geil ofso...
Deze week nieuwe fotos!
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
welke gym train je
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Jaaaa dat klopt! Nee maar kan wel daar proeftrainn toch? Dan ben jij wel mijn bewijsben echt veel groter en droger dan op me fotos
Mag ik wel hopen als je aan het kuren bent
xkocer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mrt 2010
- Berichten
- 1.299
- Waardering
- 64
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Ja maar was daarvoor ook al droog. En train niet eens nog zo lang
En in maart ga ik waarss wedstrijd doen althans dat stelde de eigenaar voor..
Welke klasse?
