Soraja
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2013
- Berichten
- 437
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m58
- Massa
- 57kg
- Vetpercentage
- 13%
1e trainingsjaar gains
- Topic starter Wanderlei
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 62
- Weergaven 4.542
- Volgers 26
Je bent dik op de foto's in je galerij, langer dan 1,70 en op je huidige gewicht zeker niet natty als je een normaal vet percentage hebt.
Je snapt wat ik bedoel. Laat mij maar een 200 pound bodybuilder zien die 5'7" lang is en natural. Wat voor achterlijke opmerking is dit.
Ja man, ben echt dik op die foto's. Prima bf% voor een goede bulk, al snap ik natuurlijk wel dat jij dat niet kan weten gezien je gewicht van 67kg.
Ach joh, laat maar. De knul kan via zijn glazenbol zien wat iemand zijn natuurlijke grens is. Maar betwijfeld dan wel weer of het mogelijk is om met aas 15kg vvm te gainen in 6 maanden.
Overduidelijk iemand die weet waar die over praat!
Jeraszi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2012
- Berichten
- 1.741
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 43kg
Dus jij bent natural op 104kg en 1,74m? BF%?
Op al je foto's zijn je buikspieren verre van zichtbaar. Kan je jezelf geen bodybuilder noemen lijkt mij. Als je foto's hebt rond de 10% post maar. Anders maakt het mij geen zak uit hoeveel je weegt.
Je hebt waarschijnlijk ook meer verstand van wat er met AAS mogelijk is dan mij
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Dus jij bent natural op 104kg en 1,74m? BF%?
Op al je foto's zijn je buikspieren verre van zichtbaar. Kan je jezelf geen bodybuilder noemen lijkt mij. Als je foto's hebt rond de 10% post maar. Anders maakt het mij geen zak uit hoeveel je weegt. Je hebt waarschijnlijk ook meer verstand van wat er met AAS mogelijk is dan mij
Je maakt jezelf belachelijk en je beseft het niet eens...Waar heb jij mij zien zeggen dat ik nu nog natural ben dan? Aaah, dus eerst moeten je abs zichtbaar zijn voordat je jezelf bber mag noemen. Overigens heb ik geen foto's rond 10%, zit namelijk nog steeds in een bulk.Dus jij bent natural op 104kg en 1,74m? BF%?
Op al je foto's zijn je buikspieren verre van zichtbaar. Kan je jezelf geen bodybuilder noemen lijkt mij. Als je foto's hebt rond de 10% post maar. Anders maakt het mij geen zak uit hoeveel je weegt. Je hebt waarschijnlijk ook meer verstand van wat er met AAS mogelijk is dan mij
Jeraszi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2012
- Berichten
- 1.741
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 43kg
Het is voor mij geen nieuws dat Meneer Ironhide regelmatig in de AAS sectie post. Vind het echter wel hilarisch dat hij weet wat er natty mogelijk is terwijl hij dat verre van is en slechts 22 jaar oud. Mijn berekeningen zijn gebaseerd op calculaties van mensen die er meer verstand hebben dan jij en zijn niet zomaar uit mijn reet getrokken.
Ik lees alleen maar domme opmerkingen. Maar geen enkel bewijs of argument van wat er fout was aan mijn post. Ik zou nog steeds een 5'7 198 pounds natural bodybuilder willen zien
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Post die berekening dan eens en de bron.
Jij bent degene die dat roept knul, nu niks om gaan draaien.
Dik gedrukte stukje kerel:
Haal eens aan waar ik beweer wat er natty mogelijk is. Kan het namelijk niet vinden.
Laatst bewerkt door een moderator:
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Je bent dik op de foto's in je galerij, langer dan 1,70 en op je huidige gewicht zeker niet natty als je een normaal vet percentage hebt.
Je snapt wat ik bedoel. Laat mij maar een 200 pound bodybuilder zien die 5'7" lang is en natural. Wat voor achterlijke opmerking is dit.
STFU kerelnobody touches ironhide!
---------- Post toegevoegd 22 July 2013 om 19:31 ----------
Het zal wel aan zijn leeftijd liggen, niet op letten
OT: geen flauw idee, ooit gemaxt op 88kg, dan afgevallen tot 74kg en 2j later woog ik rond de 90kg denk ik. Wel een hoger VP
De meeste die hard gainen hebben/hadden gewoon ondergewicht ...
edit: lawl hij is blijkbaar +20, dacht dat ie 16 was. Zal blijkbaar nog iemand zijn met zo'n avatar
Laatst bewerkt:
Soraja
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2013
- Berichten
- 437
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m58
- Massa
- 57kg
- Vetpercentage
- 13%
Jeraszi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2012
- Berichten
- 1.741
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 43kg
Jullie maken beiden mijn post belachelijk dus waarom ligt de bewijslast bij mij?
Jullie zijn het toch oneens?
Kan je dan ook posten waarom?
En wat jullie denken wat er mogelijk is op 10% bf en 1,70m?
Ik ga nu ff trainen, zal het later uitgebreid voor jullie opschrijven. Of 90 kilo, 10% het absolute natty limiet is voor iemand die 1,70 is zeg ik overigens niet. Het zit er echter wel zo dicthbij dat mijn post belachelijk maken nergens op slaat.
Laatst bewerkt:
insanityy
Huge Freak
- Lid sinds
- 24 jul 2006
- Berichten
- 8.116
- Waardering
- 668
198pounds naturel bij 5'7 is perfect mogelijk. Waar je de mist in gaat is het niet bij vermelden hoe hoog z'n vetpercentage is bij dat gewicht en lengte.
- Lid sinds
- 4 feb 2013
- Berichten
- 4.619
- Waardering
- 884
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
Dus jij bent natural op 104kg en 1,74m? BF%?
Op al je foto's zijn je buikspieren verre van zichtbaar. Kan je jezelf geen bodybuilder noemen lijkt mij. Als je foto's hebt rond de 10% post maar. Anders maakt het mij geen zak uit hoeveel je weegt.
Je hebt waarschijnlijk ook meer verstand van wat er met AAS mogelijk is dan mij
Jij luisterd teveel naar George Farrah met zn 'no abs in offseason you're no bodybuilder'
Onzin man.
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Jij komt aan met een stelling dat je niet kan/wilt onderbouwen met legitieme bronnen... Wordt toch eens volwassen.
dus Peanuthead is niet natty?
[Afbeelding niet meer beschikbaar]Dus jij bent natural op 104kg en 1,74m? BF%?
Op al je foto's zijn je buikspieren verre van zichtbaar. Kan je jezelf geen bodybuilder noemen lijkt mij. Als je foto's hebt rond de 10% post maar. Anders maakt het mij geen zak uit hoeveel je weegt.
Je hebt waarschijnlijk ook meer verstand van wat er met AAS mogelijk is dan mij
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Bs, al ben ik 1.78, zo moeilijk was het niet om boven de 95KG te komen als natty. En dat terwijl ik nog steeds aankloot
Jeraszi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2012
- Berichten
- 1.741
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 43kg
Misc lingo gebruiken en meme's gebruiken, zonder enig argument te geven waarom het fout is. Heel volwassen hoor
Als je op een normale manier reageert inplaats van iemand te beledigen, zal die persoon veel sneller een normale reactie teruggeven denk je ook niet?Het grappige is dat:
1 Wat mogelijk is natty is niet eens belangrijk. Dit zal niet voor iedere persoon hetzelfde zijn. Daarnaast is het stom jezelf met anderen te vergelijken aangezien een slimme AAS gebruiker niet gepakt wordt. Zo lang je maar een beetje een realistisch beeld hebt van wat je kan bereiken.
2 Mijn argument was simpelweg. Als je 40 kilo spiermassa kan bouwen als natty (voorbeeld). Dan is het dom om de eerste 20 kilo met de laatste 20 kilo te vergelijken, wat hij dus deed. Het ging niet om wat er absoluut natty mogelijk was. Dit kan je niet 100% precies berekenen.
Kijk naar Frank Zane die onder 200 pond MR Olympia werd in een tijd waar ze AAS als snoepjes aten. Kijk naar Top level natty pro's, die elite genetics hebben, over het algemeen langer dan 1,70 zijn en de meeste niet eens natty zijn en nauwelijks boven de 90 kilo het podium op stappen.
Als je denkt dat je natty 95-100 kilo met 10% gaat zijn op 1,70 heb je echt waanbeelden. 90 kilo op 1,75 is naar mijn mening mogelijk. Het gaat hier om enkele kilo's, BF procenten en centimers of het natty mogelijk is of niet.
Hoewel het niet belangrijk is wat je natty kan bereiken. Zijn dit wel twee goeie artikels erover, die je een realistisch beeld geven wat je zou kunnen bereiken.
http://www.weightrainer.net/potential.html
http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html
Voorbeeld berekening:
Casey Butt 1,70, 10%, 7.5 inch wrist, 9.5 inch ankle = 192.2 lbs = 87kg (pols en enkel grote zijn nog aan de grote kant)
Dit is eigenlijk alles wat ik op dit onderwerp te zeggen heb. Zoals ik al zij is je natty limit niet belangrijk en niet 100% accuraat te berekenen. Zolang ik 0 tegenargumenten of bewijs zie ziet ik hier gewoon mijn tijd te verspillen. Vind het maar triest gedrag om mensen te beledigen en dan met 0 argumenten te komen of je eigen mening erover te geven. Waardoor een discussie niet eens mogelijk is.
