Hierbij wat foto’s van de check-in van vandaag. Zoals aangegeven was het een chaotische week voor mij. Hierdoor dieet ook wat meer freestylend. Dit is denk ik ook te zien bij mijn gewicht. Verwacht volgende week gewoon weer structuur.
Weekgemiddelde gewicht: 64,3kg (+1,3kg)
Taille: 66cm
Navel: 68cm
Borst: 84cm
Bovenbenen: 44cm
Armen: 33cm
Weekgemiddelde best wel omhoog, denk dat er wat miscalculaties waren bij het freestylend eten.
Zal denk ik ook weer beginnen met posten van workouts. Ik kijk wel of ik daarvoor tijd heb.