Amand
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 dec 2011
- Berichten
- 590
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 48kg
- Vetpercentage
- 15%
ben een zelf een vrouw.maar even serieus.hoe meer vrouwen hoe meer onzin ?
wil je breder worden ?
minder reps meer kracht.
bij je LB kan je meer reps doen .
verwacht zeker niet direct resultaat.
maar blijf zeker goed eten en en blijf alles trainen.cardio kan je best nog wel blijven doen.maar niet te veel.
wil je breder worden ?
minder reps meer kracht.
bij je LB kan je meer reps doen .
verwacht zeker niet direct resultaat.
maar blijf zeker goed eten en en blijf alles trainen.cardio kan je best nog wel blijven doen.maar niet te veel.
