AAS en slapen.

[Simsalabimmusclesforsewin]

Ja heb het ook welleens gelezen maar voel me goed heb 7-8 uur nodig om me volledig uitgerust te voelen en volgens smart watch zit men REM altijd binnen de range.

Bekijk bijlage 534652

Maar hier staat wel dat je light sleep hoog is en je deep sleep continuity low en je deep sleep zit wel aan de lage kant. Zou eens kijken wat er gebeurd als je paar weken zonder doet en dan misschien een ander slaap supplement neemt

 

[th0maz]

Nee ben al tijd niet meer, hoe hoog met test merk je dat van die insomnia en is dat dan echt met de test te verbinden of zou het wat anders kunnen zijn?

Meestal wordt het vanaf 750 wel tricky. Ik denk dat het met oestrogeen te maken heeft.

 

[Appostel]

Slapen gaat al een stuk beter. Mischien toch extra spanning gehad? Begin van een nieuwe kuur.. Heb ook een drukke tijd, doorgegaan tijdens de vakantie met werken. Overige kleine stress dingetjes , vanaf nu probeer ik 22:00 me telefoon beneden aan de lader te leggen en even rustig te lezen na een warme douche en een keertje minder te trainen. Tijd voor een ritme en die hopelijk blijven aanhouden , we gaan er voor 😁

thnx evengoed voor alle reacties fitness junkies en guru’s 😜😁👍🏻

 

[Raphie]

Het verlaagt wel je slaap kwaliteit. THC verminderd namelijk de hoeveelheid REM slaap, dat is je diepe slaap en die is toch best belangrijk.

Ja, tast ook hersencellen aan

 

[Ano_210124]

-

 

[Gorillagainz]

Ja, tast ook hersencellen aan

Sommigen van ons hebben wat meer te veroorloven dan anderen.

 

[Shadow Project]

Ja, tast ook hersencellen aan

Bewijs graag.

 

[Raphie]

Te aangetast om zelf te googlen?

 

[Shadow Project]

Te aangetast om zelf te googlen?

Jij beweert iets, dus de bewijslast ligt bij jou.

 

[Raphie]

Wil je het zelf niet weten dan?

 

[Shadow Project]

Wil je het zelf niet weten dan?

Nope

 

[Ano_210124]

-

 

[Raphie]

Jawel hoor, maar ben je secretaresse niet.

 

[Vypaw]

Wie A zegt moet ook B zeggen

 

[Raphie]

Een van de vele dan https://www.pnas.org/content/109/40/E2657.abstract

 

[spectrumman]

Ik kwam zelf ook moeilijk in slaap met 750mg Test.

 

[TonyTrenbolony]

Een van de vele dan https://www.pnas.org/content/109/40/E2657.abstract

Dit onderzoek laat niet zien dat het je hersencellen aantast. Wat het wel laat zien is dat de cannabis gebruikers in dit onderzoek relatief een achteruitgang in bepaalde functies laten zien, waaronder in hun IQ.

 

[Raphie]

Dat is semantiek toch? Dat duiden we in de volksmond als “dom”

 

[royboyiron]

Als je met hulpmiddeltjes wilt slapen , seroquel (quatiapine) . Is alsof je zon narcose kapje op krijgt , welterusten.

Wel even een psychiater fixen die je dat wilt voorschrijven .

Maar de meer natuurlijke alternatieven zijn natuurlijk beter voor je .

 

[Appostel]

Ik kwam zelf ook moeilijk in slaap met 750mg Test.

1000 om de 3/4 dagen is een pretje , je beste maat is je voorraad om goed te slapen!

alleen raar , dat de kortere Est anders werken op een of andere manier. De eerste 3 weken dan. Pak hem nog steeds door op 0.5 ml op WOE en ZA en gaat nu rustig oké. 4e “rustigere kuur” als voorheen en ik moet zeggen zoals ik vaker zeg.. Minimaal is maximaal. Jong en beginnend en oplettend , als ik soms om me heen kijk. Op de leeftijd generatie die “ontploft” doe ik het liever mak aan!

Appostel