Advies graag

[maxjeuh]

Hallo,

Ik train 3 a 3,5 jaar nu naturel. 180cm, 78 kg en bf 12 a 13%. (niet zo een heel grote bouw, ik lijk groter dan ik ben). Bench wel 110 een setje dus ik ben blij.

Nu ben ik sinds een maandje weer aan het cutten. Het wordt nog niet helemaal hoe ik graag zou willen. (Tuurlijk kan ik nog een paar maanden door gaan maar daar gaat het nu niet om). Ik wil toch graag wat droger en wat mooiere hardere spieren vind ik ook absoluut geen probleem. en niet teveel gewicht kwijt tijdens het komende proces zou fijn zijn, maar is slechts een luxe. Het streven was eigenlijk een bf van 7% a 8%. (maar een mooi sixpack met mooie spieren is ook goed dan boeit die bf met echt niks meer)

Nu zit ik te denken om er de komende weken een eerste kuurtje tegen aan te gooien. Ik dacht aan winstrol only voor een week of 6, 30 mg per dag opbouwend en afbouwend, met nakuur, alles oraal (Ik wil graag orale inname doen ook al is dit slechter). Dus eerst 3 dagen 10 mg, dan 3 dagen 20 mg en daarna 30mg en na de weken ook weer zo afbouwen. ik doe het dus niet om echt groot te worden. Ik ben alleen absoluut niet ervaren met aas en op internet kan je allerlei tegenstrijdigheden vinden. nu graag wat advies van iemand hier. Ik heb gelezen dat winstrol helemaal niet droger maakt bijvoorbeeld en een website verder zeggen ze weer van wel.

-Ik dacht dus aan winstrol only, maar misschien is er wat anders wat beter is?
-Zo ja, hoeveel mg per dag en voor hoe lang zal ik dit doen?
-Op en afbouwen? en ook weer hoeveel moet ik dan doen?
-Op wat voor manier moet ik mijn dieet aanpassen? ik zit nu in totaal lager in calorieen en daarnaast neem ik extra eiwitten in plaats van koolhydraten (vanwege het cutten) moet ik nu weer meer koolhydraten gaan eten of gewoon doorgaan zo?
-Moet ik mijn trainen aanpassen? Ik doe nu aan cardio zo een 4 keer in de week, meestal aan me training geplakt (ja lange trainingen, maar helaas gaat niet vaak niet anders) misschien helemaal geen cardio doen?
-Hoeveel nakuur en hoe lang?

En tot slot, ik ben net zoals een hoop anderen toch wel een beetje huiverig voor bijwerkingen, mentaal als wel fysiek. ik ben van mezelf ook wel redelijk makkelijk huiverig en gek te maken. Dus misschien met dit in gedachte en de dingen hierboven een passend advies? (minder grote dosis bijv. of ander middel)

Alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[Buffert]

Hallo,

...

-Ik dacht dus aan winstrol only, maar misschien is er wat anders wat beter is?
-Zo ja, hoeveel mg per dag en voor hoe lang zal ik dit doen?
-Op en afbouwen? en ook weer hoeveel moet ik dan doen?
-Op wat voor manier moet ik mijn dieet aanpassen? ik zit nu in totaal lager in calorieen en daarnaast neem ik extra eiwitten in plaats van koolhydraten (vanwege het cutten) moet ik nu weer meer koolhydraten gaan eten of gewoon doorgaan zo?
-Moet ik mijn trainen aanpassen? Ik doe nu aan cardio zo een 4 keer in de week, meestal aan me training geplakt (ja lange trainingen, maar helaas gaat niet vaak niet anders) misschien helemaal geen cardio doen?
-Hoeveel nakuur en hoe lang?

En tot slot, ik ben net zoals een hoop anderen toch wel een beetje huiverig voor bijwerkingen, mentaal als wel fysiek. ik ben van mezelf ook wel redelijk makkelijk huiverig en gek te maken. Dus misschien met dit in gedachte en de dingen hierboven een passend advies? (minder grote dosis bijv. of ander middel)

Alvast bedankt!

Klik om te verkleinen...

Ja, test only.
Ik heb het echt totaal niet met oral only kuurtjes, wees een vent en prik jezelf 10x als je wilt kuren, stelt niks voor.

 

[maxjeuh]

en nu iemand die een antwoord heeft op de andere vragen die ik stelde en advies waar ik wel wat mee kan? ( meningen en standpunten als wees een vent omdat je alleen oraal wil doen mag je voor je houden, ik wil gewoon antwoord waar IK wat aan heb)

---------- Toegevoegd om 18:51 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:23 ----------

Ik hoorde ook dat de mix anavar/winstrol een goede is? ook omdat dit toch uiteindelijk minder slecht is voor de lever bij orale inname doordat je minder winstrol binnenkrijgt?

 

[WarriorEagle]

zoveel vragen om een saaie oral kuurtje kom op zeg 30mg opbouwen enzo..
kan je beter creatine nemen ipv aan aas te zitten gaat je zwaar tegen vallen als je niet gaat prikken.
denk dat niet veel mensen op je vraag zullen reageren.

 

[maxjeuh]

Zoals ik al zei, ik heb geen ervaring met aas dus heb ook niet echt een idee wat te doen en hoeveel.

 

[Hungry Henry]

30mg winny gaat je niks geven. Behalve dan je volgende kuur minder goed laten werken. Klinkt raar maar is wel een soort waar.

Ik ben het volledig eens met Buffert hoor. Alleen jij wilt het niet horen op die manier. Of een andere manier ook niet waarschijnlijk haha.

Oral only gaat gewoon zwaar tegenvallen. Dat doet gewoon heel weinig. Zeker op maar 30mg. Dat kleine prikkie stelt echt niks voor. De eerste keer is ff zenuwachtig maar daarna is het heel normaal. Het zou de beste beslissing van je leven zijn.

En over dat huiverige en soort onzekere noem ik het dan maar. Je hebt best kans dat je met een lekkere dosis test in je lichaam je een stuk lekkerder en zekerder voelt. Het is niet voor niets het "mannelijke" hormoon.

Tenzij je echt para skitzo ben. Dan kan dat wel verergeren haha.

 

[Justalog]

gewoon 50mg per dag nemen, opbouwen/afbouwen niet doen.
Je zal er max 5 kilo mee pakken mits je voeding goed is en er een stuk harder uitzien.

 

[maxjeuh]

oke oke nee misschien moet ik dan toch ff wat andere dingen overwegen zoals injecties. En nee ben niet para skitzo haha. Toch moet ik me dan ook maar ff nog een stuk beter inlezen over alle mogelijkheden voordat ik iets doe.

 

[Bipolar]

goeie conclusie. winstrol is overigens zo slecht nog niet. je wordt er hard van maar dit verdwijnt ook wee na de kuur. verder is 5 kg wel aan de hoge kant wat gezegd wordt. zou denken aan 2-3 kg kwalitatieve massa wat je over houdt aan je kuur en miss wat verliest. iig winstrol is niet DE kuur om kennis met aas te maken. en ja test e is beter.