alcohol tijdens en na uitgaan
- Topic starter Korrie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 55
- Weergaven 6.761
- Volgers 19
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
Beter op de dag zelf dat je alcohol drinkt minder carbs en minder vet, en je voeding vooral uit mager vlees, whey, kwark, groente etc laten bestaan en de volgende dag weer gewoon verder met hoe je normaal eet.
RvR
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 sep 2005
- Berichten
- 4.551
- Waardering
- 66
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
Bacardi kan ook prima idd of whisky etc. Beter dan bier en mixdrankjes etc.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 28 aug 2005
- Berichten
- 17.882
- Waardering
- 3.422
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
Ik sta gewoon met een glas rode wijn. Guess hoeveel chickies al zijn komen vragen waarom ik geen bier drink en wat ik aan het drinken ben en waarom...
Anders zijn als de rest is de ideale opening, heb je tenminste iets om over te lullen. Being average = boring.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Als je gespierd bent onderscheid je je toch wel van de rest, helemaal in van die toko's waar het stikt van de 16 a 20-jarigen, zoals de toko's waar ik dus kom.
- Lid sinds
- 28 aug 2005
- Berichten
- 17.882
- Waardering
- 3.422
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
Als je gespierd bent onderscheid je je toch wel van de rest, helemaal in van die toko's waar het stikt van de 16 a 20-jarigen, zoals de toko's waar ik dus kom.
ik ben afgelijnd, én breed, én heb smalle taille, én groot, én heb een grote bek, én drink rode wijn.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 15 sep 2010
- Berichten
- 220
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 8%
Ronson
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2011
- Berichten
- 401
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 10%
Hej, I'm an alpha!Zonder ijs neem ik aan dan he?
Korrie
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 dec 2010
- Berichten
- 61
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
Hoezo moet je voordat je gaat zuipen minder vet en carbs eten? Het was toch juist zo dat je juist nadat je gaat zuipen niet veel vet spul moet eten?
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
Lees dat artikel nog maar eens
- Lid sinds
- 5 feb 2008
- Berichten
- 520
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 11%
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
ja joh prima!!
---------- Toegevoegd om 22:27 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:23 ----------
Alleen bevat bacardi nog meer kcal en sowieso is veel alcohol een no go wat betreft vertraagde vetafbraak
tbagcool
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jun 2009
- Berichten
- 1.305
- Waardering
- 49
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 45kg
Verkeerd gebruik
GHB staat bij het grote publiek vooral bekend als een date rape drug. Het middel wordt wel gebruikt om de ander te verdoven en dan te verkrachten. Het wordt bij het uitgaan onopvallend toegediend in een drankje waardoor het slachtoffer na inname snel slaperig en suf wordt en zich na het ontwaken ook vaak niet goed kan herinneren wat er is gebeurd. Hierdoor is de bewijsvoering en de identificatie van de dader na een verkrachting vaak lastig.
Verslaving
GHB is bij regelmatig gebruik zowel lichamelijk als psychisch ernstig verslavend. Onthoudingssymptomen zijn met name slaapstoornissen, gespannenheid, angstklachten, zweten, trillen, spierpijn en depressieve gevoelens. Acute onthouding kan aanleiding geven tot het ontstaan van ernstige symptomen zoals een epileptisch insult en/of hallucinaties of psychose.
Ontgiftiging (detoxificatie) wordt in Nederland bij voorkeur klinisch doorgevoerd. Gebleken is dat poliklinisch ontgiften erg moeilijk gaat en ook niet zonder risico is omdat de ontwenningsverschijnselen niet geheel tegen te gaan zijn door middel van medicijnen (met name benzodiazepines). Het risico op epilepsie of psychose en het optreden van ontwenningsverschijnselen wordt het best beperkt door middel van het langzaam afbouwen met behulp van GHB zelf. Bij een aantal verslavingszorginstellingen bestaat een klinische detox behandeling waarbij middels een GHB-afbouwschema ontgift wordt. Vanwege de psychische afhankelijkheid is nabehandeling na een ongiftiging over het algemeen noodzakelijk. Ook het mogelijk nut en\of toevoeging van het medicijn Baclofen bij GHB-GBL-ontwenning wordt momenteel onderzocht.[5][6]
[bewerken] Gebruikersdosering
Het doseren van GHB is moeilijk en gaat vaak mis. Dit heeft verschillende oorzaken. Ten eerste is de bandbreedte van de dosis die het gewenste effect geeft klein. Het verschil tussen een roes en een coma kan soms slechts enkele milliliters uit elkaar liggen. Ten tweede is de exacte samenstelling van de gebruikte GHB vaak onbekend en/of onbetrouwbaar. Het maakt uiteraard groot verschil of de maker van de GHB bijvoorbeeld 500 of 1000 milligram per milliliter heeft weten op te lossen. Ook maakt het groot verschil of er nog resten van één van de grondstoffen (GBL) in zit (de ervaren gebruiker zal dit proeven). Ten derde speelt interactie met andere middelen (en dan met name alcohol) een rol in het uiteindelijke effect van de GHB-inname. Onder andere het slaapgevend effect en de remming op de ademhaling van GHB wordt door alcohol versterkt. Ten vierde is het per individu verschillend welke dosis tot het gewenste effect leidt. Het lichaamsgewicht speelt hierbij een rol, maar ook de individuele gevoeligheid voor het middel.
Een evaluatie van 194 fatale overdoseringen over een tijdsspanne van tien jaar, toonde aan dat de meeste sterfgevallen te wijten waren aan GHB-inname in combinatie met andere drugs (met name sedativa zoals alcohol).[7]
Alleen de manier waarop sommigen het maken..
Wc-ontstoppers en zo ..
---------- Toegevoegd om 23:33 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:28 ----------
Als ik een chick zie vraag ik wil je me ballen zien?
Zegt ze neen toon ik zowiezo mijn kerstballen als achtergrond op mijn Gsm
Laatst bewerkt:
Bia
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2011
- Berichten
- 678
- Waardering
- 48
rum, gin, scotch, vodka en whiskey bevatten zero carbs, een biertje daarentegen al gauw 13 gram carbs. Als je rekening met het aantal kcal haalt in je voeding dan kan je alsnog gewoon vet verliezen of in ieder geval geen vet aankomen.
- Lid sinds
- 28 aug 2005
- Berichten
- 17.882
- Waardering
- 3.422
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
mijn punt niet begrepen dus.
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
Je houd daarbij geen rekening met het effect dat alcohol heeft op de vetverbranding, deze vertraagt door alcoholgebruik. Nu is er niet veel mis met een enkel glaasje, maar in de tijd dat ik het nog op een drinken zette, gingen er zo 20 glazen doorheen. Dat is gewoon erg slecht voor de anabole toestand in je lichaam.
Verder trekt alcohol vocht uit je lichaam en zijn het veel onnodige calorieeen, je krijgt zin in vet eten etc.
Bij mezelf is mn alcoholconsumptie langzaamaan steeds minder geworden. Heb nu bv al 4.5 maand geen druppel meer gedronken, maar dat is voor iedereen persoonlijk.
- Lid sinds
- 26 mrt 2006
- Berichten
- 2.163
- Waardering
- 95
WC-ontstopper = natriumhydroxide en dat wordt gebruikt in vele farmaceutische producten. Laatst nog zag ik het staan als ingrediënt van mijn oogdruppels.
Ik haat het hoe de onwetende massa doet alsof we gewoon wc-ontstopper aan het drinken zijn. Mocht je dat doen, dan brandt dat recht door je lichaam, hoor.
Het zou me niet verbazen mocht je ook nog een paar vriendinnetjes hebben die claimen ghb in hun drankje gehad gewoon omdat ze niet tegen de drank kunnen.
Laatst bewerkt:
