Cnctema
Cool Novice
- Lid sinds
- 8 dec 2009
- Berichten
- 80
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 8%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Als je serieus bezig bent en lekker knalt zou ik het niet doen. Straks maak je elke week een speciale gelegenheid om te drinken. Ja oud en nieuw, waarom drinken dan? Hartstikke katabool is het als je de volgende dag met een kater wakker wordt, je lichaam is dan gewoon ziek en dit belemmert groei en herstel. Als je er dan toch erbij wilt horen met de drinkenrs kun je champagne zonder alcohol nemen of alocohlvrij bier. Ik zelf drink veel water met koolzuur omdat dit het gevoel van bier drinken geeft maar het niet is en gezonder is. Na een dag hard werken dus lekker een Spa rood.
Maarja, ik zou het dus niet doen en ook niet te laat naar bed gaan omdat je slaap belangrijk is voor herstel van spieren. Hetzelfde voor koninginnedag, dat zien mensen ook als een dag om helemaal ´los´ te gaan.
Weer zo'n lul verhaal, en leer eens alinea's te gebruiken.
Ten eerste weeg je amper 70 kilo, ten tweede is oud en nieuw maar 1 keer per jaar. Het leven bestaat niet alleen maar uit bodybuilding (wat 98% hier niet eens doet). Alcohol hoort er gewoon bij, klaar. Alleen als je aan wedstrijden doet moet je je druk maken om dat soort dingen.
---------- Post toegevoegd Tue 27 Dec 2011 om 22:15 ----------
Grappig dat altijd de mensen met de minste spieren het hardst roepen hoe slecht en katabool alles wel niet voor je is.
Ja erg grappig Realist, maar mijn stats kloppen totaal niet. Mijn voornaamste doel is juist afvallen aangezien ik 100 kilo plus nu ben en mijn lengte is 1.95. Alcohol hoort er niet bij als je serieus bezig bent met welke sport dan ook. En hij doet wedstrijden ja.

bedoel je geen kwark? dit word veel langzamer opgenomen en is dus goed voor je hele nachtrustNee tuurlijk ga ik niet drinken op oud en nieuw.
Ik drink rustig me shakey en ga om 23:00 slapen om geen katabool effect te krijgen.
Ja nee ik drink dan ook casseine shakes. Kwark zijn weer te veel cals, dan moet ik weer te veel cutten voor me wedstrijden in 2020.bedoel je geen kwark? dit word veel langzamer opgenomen en is dus goed voor je hele nachtrust
bedoel je geen kwark? dit word veel langzamer opgenomen en is dus goed voor je hele nachtrust
Water erbij u mad?
1 dag boeit geen fl**ker, maar waarom zou je het wel doen? niet vanuit bb gekeken maar gewoon kijkend vanuit je gezondheid en discipline. verder valt het wel mee hoe katabool het is en zullen je gains niet ineens verdwijnen
Kan zonder alcohol ook lol hebben.Omdat het ****ing awesome is om helemaal naar de klote te gaan
inb4 mensen die zeggen dat ze zonder alcohol ook lol kunnen hebben
