Anabolenvlog

[Myo]

Nou wat ik wel geleerd heb van @skydirk is dat je minder hard moet trainen want het CK was veels te hoog volgens mijn bloedonderzoek. Je lichaam zit dan duidelijk in een catabole fase. Teveel spierafbraak.

Klik om te verkleinen...

Ik had vorige week een consult met iemand nav zijn bloedonderzoek en die zat op een waarde boven de 1200. En dat was op 500mg test e eens in de 10 dagen.

Het is populair om absolute uitspraken te doen over dingen die allemaal afhankelijk zijn van meerdere factoren.

Wat is hard trainen? Hoe definieer je dat? En wat betekent minder hard trainen dan? Wat was je CK on cycle? Niet dat je die vragen moet beantwoorden, maar het idee dat je minder hard moet trainen ondersteun ik niet. Maar wellicht doe je teveel. On or off, en merk je het pas wanneer je off bent.

Je zult hard moeten trainen om progressie te boeken. Anabolen laten het proces sneller verlopen en ze brengen je verder dan je natuurlijke grens. Maar trainen is trainen. Dat verandert niet.