Basic fit ervaringen

yvn · 26 mei 2014

Moess zei:
Maar! Jeffer ik zou eerst ff een topic aanmaken als ik joh sas over de ervaringen van anderen over trainen in de action. Je moet natuurlijk wel de juiste keuze maken.

Ano_72_1 · 26 mei 2014

shark89 zei:
Ik snap het probleem niet.
Je kan er squatten, deadliften, benchen, en genoeg andere shit.
Een dumbell van 30 kg weegt bij een"hardcore" gym ook 30.
Gewoon trainen.

Fully agree

Ano_200622 · 26 mei 2014

klote keten met waardeloze apparatuur en verschrikkelijk irritante lui lopen er rond.

Wesleyftw · 26 mei 2014

jeffer zei:
wat heb je zelf gezien aan personal training daar of weet je erover

Want ik heb geen informatie daarover

In je openingspost zeg je dat ze goede begeleiding hebben, en nu zeg je dat je er niets van af weet.xD

shark89 · 26 mei 2014

Apparatuur verschilt per gym.

MikieB · 26 mei 2014

jeffer zei:
wat heb je zelf gezien aan personal training daar of weet je erover

Want ik heb geen informatie daarover

Dat ik 't niet nodig heb, niet van iemand daar iig. Sommige vestigingen hebben wel een PT'er lopen, die kun je dan inhuren ( dus buiten je abo ) maar volgens mij heb je daar geen fl**ker aan, tenzij je een beetje fitness wilt doen ipv BB'en.

Moess · 26 mei 2014

Stel gewoon een goed schema op voor trainen en eten. Zijn genoeg mensen hier die je feedback willen geven. Ga naar een sportschool (boeiend welke, je kunt bijna overal goed trainen) en ga aan de slag.

Mikie traint bij basic fit en is niet de kleinste. Zelf heb ik goede ervaringen met fit for free (ondanks dat ik niet groot ben ofzo).

Als je je er een beetje in verdiept en hier wat hulp vraagt heb je geen pt nodig in de gym.

Arifow · 26 mei 2014

voor dat prijs moet je niet veel verwachten is mijn mening

MikieB · 26 mei 2014

Moess zei:
Stel gewoon een goed schema op voor trainen en eten. Zijn genoeg mensen hier die je feedback willen geven. Ga naar een sportschool (boeiend welke, je kunt bijna overal goed trainen) en ga aan de slag.

Mikie traint bij basic fit en is niet de kleinste. Zelf heb ik goede ervaringen met fit for free (ondanks dat ik niet groot ben ofzo).

Als je je er een beetje in verdiept en hier wat hulp vraagt heb je geen pt nodig in de gym.

Ahw :heartbounce:

Verder hebbie gelijk, fit for free zat ik hiervoor, enige nadeel was dat je daar niet los kon squatten maar daar liepen echt gigantische gasten. Gewoon beginnen met voeding/training, kijk naar de uitvoering in filmpjes op Internet en bouw van daar uit verder.

Moess · 26 mei 2014

MikieB zei:
Ahw :heartbounce:

Verder hebbie gelijk, fit for free zat ik hiervoor, enige nadeel was dat je daar niet los kon squatten maar daar liepen echt gigantische gasten. Gewoon beginnen met voeding/training, kijk naar de uitvoering in filmpjes op Internet en bouw van daar uit verder.

Haha ik weet het, ik ben een schatje.

Ik sport bij 2 verschillende locaties van fff en bij beide kan ik gewoon los squatten. Bij mij lopen idd ook echt wel grote kerels rond.

Enige nadeel is dat er veel broscientists rondlopen die ongevraagd en slecht advies aan je geven. (Niet verder dan parallel squatten etc). Maar dat zijn niet de instructeurs maar gewoon lui die er ook sporten. Maar goed die idioten zal je overal wel hebben.

Atreus · 26 mei 2014

MikoB zei:
planet fitness is beter, daar krijg ik tenminste pizza.

Bij de BF hier staat wel eens appeltaart, oliebollen of andere lekkernijen.
Goede manier om je klanten te behouden :rolleyes:

woeste beir · 26 mei 2014

Hoi,

Het is er zeer pistig.

Doei.

Ot92 · 26 mei 2014

Goed topic, lekker druk ook.

Al begonnen met trainen jeffer?

jeffer · 26 mei 2014

MikieB zei:
Dat ik 't niet nodig heb, niet van iemand daar iig. Sommige vestigingen hebben wel een PT'er lopen, die kun je dan inhuren ( dus buiten je abo ) maar volgens mij heb je daar geen fl**ker aan, tenzij je een beetje fitness wilt doen ipv BB'en.

Welke bf zit je in welke regio, je kan bij alle vestigingen sporten als je lid bent maar het nadeel is dat je alleen moet betalen via automatische afschrift en ik betaal uiteraard contant aan de balie maar sommige willen die betalingswijze niet accepteren dus dan zeg ik burcht en ga ik weer bij een ander vestiging proberen of het daar wel geregeld kan worden.

Een pt'er in basic fit vind ik zelf wel handig net als bij fit for Free waar er wel begeleiding zit en voor een tientje wordt er een trainingsschema voor je gemaakt

MikieB · 26 mei 2014

jeffer zei:
Welke bf zit je in welke regio, je kan bij alle vestigingen sporten als je lid bent maar het nadeel is dat je alleen moet betalen via automatische afschrift en ik betaal uiteraard contant aan de balie maar sommige willen die betalingswijze niet accepteren dus dan zeg ik burcht en ga ik weer bij een ander vestiging proberen of het daar wel geregeld kan worden.

Een pt'er in basic fit vind ik zelf wel handig net als bij fit for Free waar er wel begeleiding zit en voor een tientje wordt er een trainingsschema voor je gemaakt

In Overijssel, vlakbij Enschede. Waarom ben jij zo´n homo die contant wil betalen en anders niet dan?

En voor die 10 euro kun je beter 2 kilo kip halen, die schema's lijken he-le-maal nergens op.

Moess · 26 mei 2014

MikieB zei:
In Overijssel, vlakbij Enschede. Waarom ben jij zo´n homo die contant wil betalen en anders niet dan?

En voor die 10 euro kun je beter 2 kilo kip halen, die schema's lijken he-le-maal nergens op.

Idd xD allemaal machine oefeningen. En die waardeloze schema's liggen ook daar gewoon gratis. Bij de fff iig wel.

Maar Jeffer, zie mijn handige tip! El hombre had er ook nog wat toevoegingen bij. Dan moet het goedkomen.

Ano_200622 · 26 mei 2014

jeffer zei:
Welke bf zit je in welke regio, je kan bij alle vestigingen sporten als je lid bent maar het nadeel is dat je alleen moet betalen via automatische afschrift en ik betaal uiteraard contant aan de balie maar sommige willen die betalingswijze niet accepteren dus dan zeg ik burcht en ga ik weer bij een ander vestiging proberen of het daar wel geregeld kan worden.

Een pt'er in basic fit vind ik zelf wel handig net als bij fit for Free waar er wel begeleiding zit en voor een tientje wordt er een trainingsschema voor je gemaakt

Burcht!!

Post dat trainingsschema van een tientje is. Het lijkt me sterk dat er ook maar iets zinnigs in staat.

Moess · 26 mei 2014

ovosnovo zei:
Burcht!!

Post dat trainingsschema van een tientje is. Het lijkt me sterk dat er ook maar iets zinnigs in staat.

Zal er voor de lol wel 1 meenemen vanavond van de fff. Bespaar ik jeffer een tientje en kunnen we lachen.

Jeffer moet gewoon minder lullen en meer gewichten gaan optillen

Atreus · 26 mei 2014

http://www.basic-fit.nl/fitness/trainingsschema#prestatie-heren

Het feit dat de belangrijkste compounds missen zegt eigenlijk al genoeg over het schema

Moess · 26 mei 2014

Oh wacht ik heb schemas op mijn fff app. Iemand behoefte om ze te zien?

Basic fit ervaringen

Competitive Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Monstrous Giant

Advanced Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Cool Novice

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Huge Freak

Cool Novice

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Monstrous Giant

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Soortgelijke topics