Be big not Skinny!

[gert139]

Er is zoveel informatie over hoe vet te verliezen maar er is veel minder informatie voor mensen die 'skinny' zijn of die bijna niet aankomen.

Heb veel gehad aan de internet maar dan kom je op een sport school en dan zegt te trainer weer heel wat anders. Dat bijv; standaard 12x3 sets.

En dan weet je dus niet meer wie je moet geloven!De trainer of het internet!!!

Sinds kort train ik weer. Ik ben vorig jaar gestopt met trainen en ben wezen rond reizen door de wereld. Toen ik voor het begon met trainen moest ik gewoon de stadaard procedure volgen met een vriend die erg dik was ik was veelste mager. En toch moeten we dezelfde oefeningen doen.

Ik vondt dit erg raar en ben gaan rondvragen in de sportschool en kwam al gauw tot de conclusie;dat dit niet echt goed was voor mij!!

Daarna heb ik dit forum gevonden en dat heeft me echt goed gedaan! Ik wou zeggen BEDANKT en blijf sturen.

 

[Teun B.]

Ik heb in het verelden ook teveel geluisterd naar de trainer op de sportschool. Echter 8 van de 10 keer zul je merken dat de trainer alleen verstand heeft van fitness en niet speciaal van bodybuilding. Logisch ook omdat zo'n 80% van de mensen die een sportschool opzoekt dat doet om gewicht te verliezen....

 

[Big Steve]

Welke trainer? welke informatie?

Heb nog nooit iets van onze trainers gehoord, hij komt altijd bij ons staan en vraag de stomste dingen.

 

[saint]

Er is zoveel informatie over hoe vet te verliezen maar er is veel minder informatie voor mensen die 'skinny' zijn of die bijna niet aankomen.

Heb veel gehad aan de internet maar dan kom je op een sport school en dan zegt te trainer weer heel wat anders. Dat bijv; standaard 12x3 sets.

En dan weet je dus niet meer wie je moet geloven!De trainer of het internet!!!

Sinds kort train ik weer. Ik ben vorig jaar gestopt met trainen en ben wezen rond reizen door de wereld. Toen ik voor het begon met trainen moest ik gewoon de stadaard procedure volgen met een vriend die erg dik was ik was veelste mager. En toch moeten we dezelfde oefeningen doen.

Ik vondt dit erg raar en ben gaan rondvragen in de sportschool en kwam al gauw tot de conclusie;dat dit niet echt goed was voor mij!!

Daarna heb ik dit forum gevonden en dat heeft me echt goed gedaan! Ik wou zeggen BEDANKT en blijf sturen.

Mooi dat je op het goede spoort zit. Ga zo door zou ik zeggen!!!

Bodybuilding is nu eenmaal een lastige sport. Er komt zoveel bij kijken. Er zijn wel wat basisregels, maar uiteindelijk zul je in de wirwar van oefeningen, voeding en supplementen toch je eigen weg moeten vinden. Iedereen is tenslotte anders.
Dat zo een trainer dan twee verschillende mensen op een schema zet is natuurlijk niet acceptabel. Maar vaak werken die mensen met standaardschema's zonder echt te kijken naar de individuele wensen en specificaties van een persoon.

Succes verder
Saint

 

[bur]

Mooi dat je op het goede spoort zit. Ga zo door zou ik zeggen!!!

Bodybuilding is nu eenmaal een lastige sport. Er komt zoveel bij kijken. Er zijn wel wat basisregels, maar uiteindelijk zul je in de wirwar van oefeningen, voeding en supplementen toch je eigen weg moeten vinden. Iedereen is tenslotte anders.
Dat zo een trainer dan twee verschillende mensen op een schema zet is natuurlijk niet acceptabel. Maar vaak werken die mensen met standaardschema's zonder echt te kijken naar de individuele wensen en specificaties van een persoon.

Succes verder
Saint

bla bla teveel karma enzo.....


gebruik de kennis en stel die af op je eigen lichaam.

 

[gorgasm]

/\stek op saint?/\