Ik ben 'ervaren' in fitness maar desondanks is men kennis van supplementen miniem. Kan iemand me eens kort aanraden welke supplementen ik best kan gebruiken om men prestaties te verbeteren en waar ik deze kan bestellen, dit mag echt met namen van produkten zijn zodat ik zeker geen slechte middelen koop. Ik heb al meerdere artikels gelezen over middelen zoals black juice maar dit word vaak afgeraden. Kan ik best een combinatie doen van een m1-t kuur en daarbij creatine en aminozuren? en hoe moet ik zulk een nakuur doen?(Zijn deze produkten nergens in belgië of nederland te koop?)
dank bij voorbaat
