Marc100
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2011
- Berichten
- 1.829
- Waardering
- 239
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
Beta-Aline
- Topic starter Marc100
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 22
- Weergaven 2.724
- Volgers 12
DJR89
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2008
- Berichten
- 5.203
- Waardering
- 653
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 15 nov 2002
- Berichten
- 50.099
- Waardering
- 2.652
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 21%
Marc100
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 sep 2011
- Berichten
- 1.829
- Waardering
- 239
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
oke dankjewel
---------- Toegevoegd om 15:51 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:51 ----------
Klopt het ook dat het kleine kristalletjes zijn?
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ik heb gister een potje beta-aline gekocht en 3 uur geleden ingenomen, Na ongeveer 30 min begonnen ik rare tintelingen te voelen die er overgens nog steeds zijn.
Mijn vragen zijn: Wat zijn die tintelingen?
paresthesia
Waneer gaan ze weg
afhankelijk van de ingenomen dosis
Enige slechte gevolgen tov mijn gezondheid?
nee.
Gr marc100
http://examine.com/supplements/Beta-Alanine/
Jeraszi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2012
- Berichten
- 1.741
- Waardering
- 178
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 43kg
Nee, dan hebben ze crystal meth erin gestopt
Persoonlijk is 3 gram voor mij niet te verdragen als ik met beta-alanine begin. Wil dan echt de haren uit mijn hoofd trekken. Ik zou het opsplitsen in een dosissen van 1.5-1.6 gram.
creadude
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jun 2012
- Berichten
- 175
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 71kg
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
Ik voel ze enkel na een stop van 2-3 weken en dan alleen maar bij het eerste gebruik (4 g)De tintelingen geven mij een goeie moed om te trainen
Heb je daar exogene moed voor nodig dan ?
Bgroot
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2013
- Berichten
- 548
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 8%
JeePee18
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 aug 2012
- Berichten
- 339
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 11%
haha je koopt iets waarvan je geen idee hebt wat het doet?
Bgroot heeft gelijk! Ga alsjeblieft eerst wat research doen voordat je überhaupt een supplement toevoegd aan je routine! Word hier wel aardig moe van........
Rox92
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 sep 2009
- Berichten
- 1.752
- Waardering
- 349
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 93kg
leuk stukje over beta-alanine met wetenschappelijke onderbouwing.
http://www.topsporttopics.nl/factsheets?action=ShowItem&ciId=28815&fromOverview=1
http://www.topsporttopics.nl/factsheets?action=ShowItem&ciId=28815&fromOverview=1
creadude
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jun 2012
- Berichten
- 175
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 71kg
nee k kan perfect zonder, maar het geeft juist dat beetje extra
creadude
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jun 2012
- Berichten
- 175
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 71kg
Gisteren heb ik eens 6.5g genomen, en dat was idd een beetje teveel van het goeie
guidootje
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2011
- Berichten
- 706
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 11%
Gisteren heb ik eens 6.5g genomen, en dat was idd een beetje teveel van het goeie
Hahaha, ik heb het 1 keer genomen. Was echt een te grote dosis met gevolg over m'n nek gaan in de gym. Durf het daardoor niet nog eens te nemen maar wil het wel.
creadude
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jun 2012
- Berichten
- 175
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 71kg
