XXL Nutrition

Aankondiging Big-T Memorial Contest 2023

Peiling Peiling Neem jij deel?

  • Ja

    Stemmen: 12 63,2%
  • Nee

    Stemmen: 7 36,8%

  • Totaal stemmers
    19
  • Peiling gesloten .
Volgens mij is het het topje van de ijsberg dat hier af en toe eens een vraag stelt, en al helemaal degenen die naar die android health clinic toe gaan. Ik heb toch nog steeds het idee dat het overgrote deel van de anabolengebruikers maar random wat doet en echt geen goed beeld heeft van de risico's laat staan van fatsoenlijke trainingsopbouw, programmering, voeding etc.
 
Ook zijn er nog nooit zoveel anabolengebruikers geweest, met de meest recente schatting van 480.000 gebruikers in het afgelopen jaar (valt aardig wat op dat onderzoek af te dingen, maar het zijn zeker niet meer de de enkele tienduizenden uit een schatting van nog geen 20 jaar geleden).
In Nederland? Heb je een link naar dit onderzoek? Afgezet tegen het aantal mensen dat regelmatig naar de gym gaat, klinkt bijna een half miljoen gebruikers wel 'mindblowing' hoog.
 
In Nederland? Heb je een link naar dit onderzoek? Afgezet tegen het aantal mensen dat regelmatig naar de gym gaat, klinkt bijna een half miljoen gebruikers wel 'mindblowing' hoog.
Wel proportioneel met het geschatte aantal gebruikers in de UK.
 
9 van de 10 laat niet eens hun bloed onderzoeken en kuurt gewoon maar wat
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Nee, want hier zit nauwelijks kennis. Galen is uiteraard enorm intelligent, ook als 't op AAS aan komt maar als je advies wilt over kuren is dbb een forum waar je gewoon niet hoeft te komen als beginner. 't enige dat je hier te horen krijgt is niet doen en doe eerst een volledige fysieke check inclusief bloedtest, echo, scan, CT, mri en noem 't op. Iets wat geen enkele jonge beginnende kuurder gaat doen. Is niet erg, dbb heeft andere redenen om hier te komen. Bodybuilding is er ironisch gezien alleen niet 1 van.
Wat ik mij dan afvraag is waar die mensen hun info halen? via youtubers, tiktok ed? of echt enkel via de lokale dealer?
 
In Nederland? Heb je een link naar dit onderzoek? Afgezet tegen het aantal mensen dat regelmatig naar de gym gaat, klinkt bijna een half miljoen gebruikers wel 'mindblowing' hoog.
https://www.mulierinstituut.nl/actu...rters-en-helft-vechtsporters-gebruikt-doping/

Het had handig geweest als ze iemand erbij hadden betrokken die verstand heeft van doping/anabole steroïden (ik had destijds aangeboden om te adviseren, maar het kwam niet verder dan dat ze mij zagen als potentiële deelnemer voor de enquête :o). Geen idee waarom dit niet is gebeurd, ze hebben dit in opdracht van het VWS gedaan: het is een serieus rapport waar overheidsbeleid op gebaseerd wordt. Ze hadden onder meer de enquête zo ingericht dat er werd gevraagd naar gebruik van anabole middelen zoals bedoeld in de WADA-dopinglijst (S1). Een behoorlijke flater om dat uit te vragen voor overheidsbeleid om een beeld te krijgen van AAS-gebruik. Onder die noemer valt bijvoorbeeld ook clenbuterol. Vervolgens hebben ze in de rapportage de fout gemaakt om te denken dat anabole middelen hetzelfde is als anabole steroïden, en zo zitten er nog wat meer eigenaardigheden vast aan het onderzoek die eenvoudig voorkomen hadden kunnen worden. Desalniettemin denk ik dat de schatting het aantal gebruikers wel redelijk benadert uiteindelijk.
 
Nee, want hier zit nauwelijks kennis. Galen is uiteraard enorm intelligent, ook als 't op AAS aan komt maar als je advies wilt over kuren is dbb een forum waar je gewoon niet hoeft te komen als beginner. 't enige dat je hier te horen krijgt is niet doen en doe eerst een volledige fysieke check inclusief bloedtest, echo, scan, CT, mri en noem 't op. Iets wat geen enkele jonge beginnende kuurder gaat doen. Is niet erg, dbb heeft andere redenen om hier te komen. Bodybuilding is er ironisch gezien alleen niet 1 van.
Als we hier al adviezen zouden moeten geven dan in ieder geval een veilig advies.
Startende gebruikers 200-250mg Test E thats it.
Sommige hier (het deel anabole van het forum) reageren met een scala aan gevaarlijke spullen.
 
Laatst bewerkt:
Als we hier al adviezen zouden moeten geven dan in ieder geval een veilig advies.
Startende gebruikers 200-250mg Test E thats it.
Sommige hier (het deel anabole van het forum) reageren met een scala aan gevaarlijke spullen.
Waar baseer je die getallen op?

Volgens mij heeft @Galen zelf aangeven dat voor starters tot 500-600 mg Test E prima kan, aangezien gains tot die hoeveelheid lineair oplopen en risico's niet significant toenemen.
 
Waar baseer je die getallen op?

Volgens mij heeft @Galen zelf aangeven dat voor starters tot 500-600 mg Test E prima kan, aangezien gains tot die hoeveelheid lineair oplopen en risico's niet significant toenemen.
In het algemeen "adviseer" ik dat inderdaad als startdosering voor de jongelui, en voor ouderen (lees ouder dan 40-50 jaar) de helft daarvan.
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Als we hier al adviezen zouden moeten geven dan in ieder geval een veilig advies.
Startende gebruikers 200-250mg Test E thats it.
Sommige hier (het deel anabole van het forum) reageren met een scala aan gevaarlijke spullen.
200-250mg is wel erg weinig als je het ester gewicht er nog afhaalt
 
Waar baseer je die getallen op?

Volgens mij heeft @Galen zelf aangeven dat voor starters tot 500-600 mg Test E prima kan, aangezien gains tot die hoeveelheid lineair oplopen en risico's niet significant toenemen.
Omdat het uit onderzoeken (vooral uit USA) komt dat men deze dosis gebruikt. als 1e kuur beginnen met 600mg test slaat werkelijk nergens op. Om kennis te laten maken met Testosteron is 375mg EW een mooie startdosering als 1e kuur. Vaak komt er sowieso al een 2e kuur, en wat wil je dan na 600mg ew, 1 gram ?
 
  • Like
Waarderingen: BB_
Omdat het uit onderzoeken (vooral uit USA) komt dat men deze dosis gebruikt. als 1e kuur beginnen met 600mg test slaat werkelijk nergens op. Om kennis te laten maken met Testosteron is 375mg EW een mooie startdosering als 1e kuur. Vaak komt er sowieso al een 2e kuur, en wat wil je dan na 600mg ew, 1 gram ?
375 lijkt me prima, afhankelijk van je BW. Mijn eerste 4 kuren waren 500-600 kg. Ik zie niet in waarom mensen al snel hoger moeten gaan, zoals bijvoorbeeld @ak. Je kunt best lang progressie boeken op 600 mg.
 
375 lijkt me prima, afhankelijk van je BW. Mijn eerste 4 kuren waren 500-600 kg. Ik zie niet in waarom mensen al snel hoger moeten gaan, zoals bijvoorbeeld @ak. Je kunt best lang progressie boeken op 600 mg.
Hoe kan je weten wat mijn dosis is terwijl dit alleen tussen mij en me coach bekend is. Wat ik gebruik ben ik open in, maar de hoeveelheid mg niet aangezien de specialisten hier dan allerlei meningen hebben.
Heb tevens eerste 2 jaar test/primo gedraaid, maar als je ambities hebt om maximale eruit te halen (en de inzet kunt brengen) dan gaat niet lukken met <1000mg, wat mensen ook roepen.

Zag toevallig vandaag deze voorbij komen, diegene die denkt dat dit met druppeltje test en primo te behalen is is nog dommer dan @Hell93

IMG_5829.jpeg
 
Beetje offtopic natuurlijk maar als dit waar is.... viel best mee zijn gebruik dan toch?

 
Hoe kan je weten wat mijn dosis is terwijl dit alleen tussen mij en me coach bekend is. Wat ik gebruik ben ik open in, maar de hoeveelheid mg niet aangezien de specialisten hier dan allerlei meningen hebben.
Heb tevens eerste 2 jaar test/primo gedraaid, maar als je ambities hebt om maximale eruit te halen (en de inzet kunt brengen) dan gaat niet lukken met <1000mg, wat mensen ook roepen.

Zag toevallig vandaag deze voorbij komen, diegene die denkt dat dit met druppeltje test en primo te behalen is is nog dommer dan @Hell93

IMG_5829.jpeg

Hoe kan je weten wat mijn dosis is terwijl dit alleen tussen mij en me coach bekend is. Wat ik gebruik ben ik open in, maar de hoeveelheid mg niet aangezien de specialisten hier dan allerlei meningen hebben.
Heb tevens eerste 2 jaar test/primo gedraaid, maar als je ambities hebt om maximale eruit te halen (en de inzet kunt brengen) dan gaat niet lukken met <1000mg, wat mensen ook roepen.

Zag toevallig vandaag deze voorbij komen, diegene die denkt dat dit met druppeltje test en primo te behalen is is nog dommer dan @Hell93

IMG_5829.jpeg
Heb je onlangs gedeeld toen ik ernaar vroeg en hierbij gaf je aan wat je gebruikte nadat je 2 jaar on was aan AAS + GH + insuline. En dat je elke kuur de dosis hebt opgebouwd. Ik vond het best heftig, maar mijn mening is natuurlijk niet de waarheid en ik moet zeggen dat je een erg goeie progressie hebt geboekt. Diederik Smit gaf volgens mij op de seminar ook aan dat direct verhogen niet noodzakelijk is en men op 500 mg nog best lang progressie kan boeken. Uiteindelijk jouw keuze natuurlijk, iedereen is daar vrij in. Zoals ik al zei, het resultaat mag er wezen.

Deze posts waren het volgens mij.

Blast “fase1” (Prik ED) bedoeling is 20/30 weken indien ik nog leef
Sust
Para
Dhb

Oxy 50mg (1u pre workout)
Lantus 25iu (nuchter)
Gh 3iu (TD pre bed only, NTD niks)

Aromasin ed
Caber elke 10 dagen

Full package, maar test/primo maakt je niet big AF.

2021/2023 (18 maanden)

F26C1BBC-5F87-4040-A953-0DDBABEF4B1E.jpeg

Netjes. Is dit je 'zwaarste' kuur tot nu?

En ook insuline en groeihormonen nu dus? Je transformatie is wel sick. Weet nog dat je begon met kuren, is pas 2 jaar terug toch?

Yeah insuline wel iets hoger en compounds zijn ook allemaal anders (hoger). Denk dat ik net geen 2 jaar “on” ben waarvan 3 blasts variërend van 12/20 weken, opbouwende dosissen elke keer.

Reageer vrij goed op gear, maar alle randvoorwaarden zijn ook wel goed. Slaap/voeding/training is vrijwel allemaal optimaal wat ook flink meespeelt. Verwacht ook dat ik met mijn huidige coach toch mijn fysiek/kennis kan upgraden komende maanden.
 
Heb je onlangs gedeeld toen ik ernaar vroeg en hierbij gaf je aan wat je gebruikte nadat je 2 jaar on was aan AAS + GH + insuline. En dat je elke kuur de dosis hebt opgebouwd. Ik vond het best heftig, maar mijn mening is natuurlijk niet de waarheid en ik moet zeggen dat je een erg goeie progressie hebt geboekt. Diederik Smit gaf volgens mij op de seminar ook aan dat direct verhogen niet noodzakelijk is en men op 500 mg nog best lang progressie kan boeken. Uiteindelijk jouw keuze natuurlijk, iedereen is daar vrij in. Zoals ik al zei, het resultaat mag er wezen.

Deze posts waren het volgens mij.
Staan nergens de dosis vd gear om bovenstaande redenen deel ik dit niet meer.
De “opbouwenden” aanpak wil zeggen begin met als vb 400mg test en stagneert progressie etc dan boost je dit naar 500/600/1000mg etc. Ik begin liever “laag” zodat ik langer on kan blijven ipv standaard week 1-12 dosis x.

Het is niet dat ik de dosis niet wil delen, maar doordat iedereen specialist hier is krijg je zoveel meningen wat toch niet opschiet en vandaar ik dit liever voor me houd. Idem dito met trainingsaanpak.
 
Staan nergens de dosis vd gear om bovenstaande redenen deel ik dit niet meer.
De “opbouwenden” aanpak wil zeggen begin met als vb 400mg test en stagneert progressie etc dan boost je dit naar 500/600/1000mg etc. Ik begin liever “laag” zodat ik langer on kan blijven ipv standaard week 1-12 dosis x.
Test primo opbouwend naar 350mg/600mg pw is het hoogste wat ik gedraaid heb in 2 voorgaande bouw cycles icm 100mg npp/hgh/ 15iu lantus laatste cycle.

Eenmalig een prep cycle test mast en tren e 100mg pw gedraaid icm de bijkomende orals laatste weken voor vorige jaar de kfc.

Komende blast is ook bij een andere coach vandaar de andere compounds/ aanpak.
Deze post moest er nog tussen als antwoord op mijn vraag naar je hoogste kuur. Toen kuurde je een jaartje of net iets langer?
 
Terug
Naar boven