Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.687.224
- Volgers 1.905
- Status
Heljen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 1.835
- Waardering
- 145
Zuipschuit
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2009
- Berichten
- 895
- Waardering
- 42
Idem dito hier
Feyoso
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 dec 2009
- Berichten
- 3.509
- Waardering
- 305
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 84kg
Gaan we naar kijken
Bedankt!
pestventje
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 sep 2010
- Berichten
- 185
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 13%
Robocop89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 nov 2008
- Berichten
- 1.347
- Waardering
- 80
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 104kg
Heb ik nu zo een domme vraag gesteld dat deze gewoon genegeert wordt of hebben jullie erover gelezen? 
Check spoiler.
Check spoiler.
Ik heb nog een vraagje ivm combi TMS en Magnificient.
Bij de dosering staat:
Rustdagen - 1 dosering Total Muscle Solution 's ochtends.
(op rustdagen hoef je geen Magnificent te nemen)
Moet ik dit lezen als onmiddellijk na het opstaan of mag ik eerst men Whey shake nemen en daarna, in de loop van de ochtend de TMS?
En nog een vraagje
Als je geen KT maar wel cardio op het programma hebt staan is het dan aangeraden de TMS in de ochtend te nemen of voor de cardio training?
Grtz
Ik heb nog een vraagje ivm combi TMS en Magnificient.
Bij de dosering staat:
Rustdagen - 1 dosering Total Muscle Solution 's ochtends.
(op rustdagen hoef je geen Magnificent te nemen)
Moet ik dit lezen als onmiddellijk na het opstaan of mag ik eerst men Whey shake nemen en daarna, in de loop van de ochtend de TMS?
En nog een vraagje
Als je geen KT maar wel cardio op het programma hebt staan is het dan aangeraden de TMS in de ochtend te nemen of voor de cardio training?
Grtz
De Total Muscle Solution hoeft niet per se in de ochtend, het gaat er eigenlijk om dat je het op rustdagen 1x neemt. Als je geen kt maar wel cardio doet dan voor de training
---------- Post toegevoegd Sun 6 Nov 2011 om 18:53 ----------
Heb ik nu zo een domme vraag gesteld dat deze gewoon genegeert wordt of hebben jullie erover gelezen?
Check spoiler.
Excuses! Niet gezien
---------- Post toegevoegd Sun 6 Nov 2011 om 18:54 ----------
Magnificent is niet alleen heel Yogho! maar ook errrg Yogho!
Dank je!!
---------- Post toegevoegd Sun 6 Nov 2011 om 18:57 ----------
Hier inderdaad ook geen problemen. Misschien kan het met verschillende temperaturen in machines te maken hebben(?)
Heljen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 1.835
- Waardering
- 145
De smaakversie is deze.
http://bodyenfitshop.nl/bcaas-eaas/body-fit-sportsnutrition/ultra-micronized-bcaa-poeder
Die smaak is echt lekker.
De smaakversie is deze.
http://bodyenfitshop.nl/bcaas-eaas/body-fit-sportsnutrition/ultra-micronized-bcaa-poeder
Die smaak is echt lekker.
Tip voor de volgende keer, bedankt
Ik neem het voornamelijk voor en na de training waardoor ik tijdens de training de hele tijd zo nare smaak in mijn mond heb
Nutrium
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 aug 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 9%
BCAA is om spierafbraak tegen te gaan. Omdat je tijdens het trainen je spieren zoiezo afbreekt (hypertrophy), is het misschien niet zo aan te raden dit voor het trainen in te nemen. Neem je BCAA best net voor het slapen voor optimaal effect (met je middernacht shake, kwark, etc), zodat tijdens je rust/slaap je lichaam al de nodige BCAA's kan gebruiken om te herstellen, en dus, te groeien.
Laatst bewerkt:
G
Gast 60484
Ook onderbouwing hiervan of onderzoek? Dit is de eerste keer dat ik hoor dat je bcaa voor t slapen moet nemen.
Nutrium
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 aug 2011
- Berichten
- 40
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 9%
Je moet het niet, maar zeker aan te raden.
http://forum.dutchbodybuilding.com/...en-bcaa-wanneer-neem-waarom-47412/#post831831
jncreations
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 feb 2011
- Berichten
- 301
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 14%
yep heb er nu 2 beide geven af
hmmm
Toch maandag even een mailtje aan wagen naar de producent...
- Lid sinds
- 1 feb 2006
- Berichten
- 4.369
- Waardering
- 250
http://www.blenderbottle.com/product/1/Original
dat is dezelfde beker, onderaan die pagina staat zo'n BPA Free logo
Thnx man ik zie het. Bij de FAQ staat de precieze info.
ka1987
Novice
- Lid sinds
- 25 apr 2007
- Berichten
- 27
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Wat was het referentienummer? Dan stuur ik je morgenochtend direct even een shaker na
---------- Post toegevoegd Sun 6 Nov 2011 om 09:12 ----------
ref. nr. 292343
Nogmaals bedankt voor de goede service!
ref. nr. 292343
Nogmaals bedankt voor de goede service!
Graag gedaan!
FrankSnip
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2011
- Berichten
- 2.317
- Waardering
- 122
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 17%
bcaa voor het slapen gaan is icm goede voeding echt niet nodig.
Als jij gewoon overdag al genoeg goede voeding en dus eiwitten binnenkrijgt heb je niet nog eens bcaa voor de nacht nodig hoor, al helemaal niet als je voor de nacht ook nog eens caseine eiwitten nuttigt.
hun praten ook over bcaa in plaats van een midnight shake, niet samen met een midnight shake.
En tijdens trainen breek je geen spierweefsel af, je scheurt het enkel en die scheuren groeien dmv goede voeding weer dicht zodat je spieren groeien. Je breekt (vrijwel) niks af met goede voeding.
Spike Spiegel
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 aug 2011
- Berichten
- 140
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 82kg
De nieuwe shakebekers zijn echt kei goed. De vorige moest je 5 keer proberen dicht te draaien
Ik had een variety pack besteld om wat een paar smaken te testen.
Banaan is echt super lekker met melk.
Cookies and cream blijf ik vies vinden.
Sunny peach en apple zijn heel lekker met water..
Ik wil toch wel heel graag de ice lemon testen. Weten jullie wanneer er terug samples beschikbaar gaan zijn?
Ik had een variety pack besteld om wat een paar smaken te testen.
Banaan is echt super lekker met melk.
Cookies and cream blijf ik vies vinden
.Sunny peach en apple zijn heel lekker met water..
Ik wil toch wel heel graag de ice lemon testen. Weten jullie wanneer er terug samples beschikbaar gaan zijn?
- Status
