Heljen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 sep 2008
- Berichten
- 1.835
- Waardering
- 145
Neuh, tijdens de training heb ik gewoon water. Dit spul drink ik de rest vd dag, vul gewoon steeds een beker en die gaat dan langzaam op, waarnaar ik 'm weer bijvul. Zo kom ik een stuk makkelijker aan 4l water per dag.
![]()
Hmm moet ik ook maar eens een gewoonte van maken ja.
. Leuke tip.
. Nog eens denken om een extra smaakje te kiezen. 



