Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.678.965
- Volgers 1.905
- Status
comingup
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 699
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
bodypumper8
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2011
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
Keiko
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 555
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb m'n whey ook al binnen. Ben verbaasd dat dat zo snel gegaan is
bodypumper8
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2011
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
heb ik iets gemist ofzoTot welk uur delen die pakketjes uit? En van welk uur beginnen die? Want ben hier nu mooi van 9 uur al aant wachten
Maybe
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 nov 2010
- Berichten
- 120
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 9%
Als je brinta (goede koolhydraten) neemt dan hoef je eigenlijk alleen nog de Whey toe te voegen. Whey Perfection is DE aanrader!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Oké bedankt, ik zit er ook een beetje mee dat ik iets te laag zit met m'n koolhydraten in m'n voedingsschema daar misschien ook nog een oplossing voor? (aangezien ik sowieso op de €29,90 wil komen voor zo'n shaker pro) En ik dan voor de whey het variety pack wil bestellen.
Ik heb zelf al zitten kijken maar kan er niet zo goed uitkomen.
ok.
---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:44 ----------
Tot welk uur delen die pakketjes uit? En van welk uur beginnen die? Want ben hier nu mooi van 9 uur al aant wachten
Daar zit verschil in per plaats volgens mij maar ik dacht tot 20:00 uur normaliter. Kan dan misschien ook een dag later worden als je het pakje nu nog niet hebt.
---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:46 ----------
Dank je!
Dat is de juiste manier om Muscle Protect te gebruiken. Elke training beter resultaat!---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:46 ----------
Dank je.
En jij bedankt voor de bestelling natuurlijk---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:47 ----------
die shakebeker zal waarschijnlijk vertraging hebben door het verkeer ?
met al die sneeuw is snelle levering niet echt evident denk ik ivm ongelukken,
hopelijk kan ik hem morgen al eens uittesten
Ja, laat het mij maar even weten
---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:48 ----------
Heb m'n whey ook al binnen. Ben verbaasd dat dat zo snel gegaan is
Tot 22:00 uur is morgen in huis. We versturen altijd alles direct
---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 19:50 ----------
Oké bedankt, ik zit er ook een beetje mee dat ik iets te laag zit met m'n koolhydraten in m'n voedingsschema daar misschien ook nog een oplossing voor? (aangezien ik sowieso op de €29,90 wil komen voor zo'n shaker pro) En ik dan voor de whey het variety pack wil bestellen.
Ik heb zelf al zitten kijken maar kan er niet zo goed uitkomen.
Koolhydraten:
Voor- en na de training kun je heel goed gaan voor de Anabolic WMS of Dextrose Professional (snel)
Voor overdag kun je dan het beste gaan voor de Ultra Fine Oats. (100% puur complex en 0 suiker)
Je kunt je keuze bepalen aan de hand van het moment waar je wilt/moet aanvullen
Maybe
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 nov 2010
- Berichten
- 120
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 9%
Oké bedankt, dan denk ik dat ik voor de Ultra Fine Oats ga.
Is het ook verstandig om die te nemen voordat ik naar bed ga? (rond 10 uur vlak voor m'n kwark)
De Oats zou ik meer toepassen overdag. 's Avonds zou ik het puur bij de kwark houden.
Bobby10
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jul 2010
- Berichten
- 5.785
- Waardering
- 1.199
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
Tot 22:00 uur is morgen in huis. We versturen altijd alles direct
*kuch* ik had gisteren om 21:58 besteld en vandaag pas verzonden
maar nog altijd geweldige service natuurlijk
Maybe
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 nov 2010
- Berichten
- 120
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 9%
De Oats zou ik meer toepassen overdag. 's Avonds zou ik het puur bij de kwark houden.
Oké, bedankt voor de informatie.
Ik zal eens proberen m'n ouders te overtuigen. *kuch* ik had gisteren om 21:58 besteld en vandaag pas verzonden
maar nog altijd geweldige service natuurlijk
Die had er eigenlijk uit gemoeten inderdaad.
Thanks, voor de bestelling!---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 21:05 ----------
Oké, bedankt voor de informatie.
Ok
---------- Post toegevoegd Tue 7 Feb 2012 om 21:05 ----------
Super!!
De smaken zullen je verrassenStoere kleuter
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 171
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 14%
heb ik iets gemist ofzo
Bestelling niet gekregen. Maar moest ff afwachten tot morgen
Stickler
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 401
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 86kg
jefavroemeen
Novice
- Lid sinds
- 7 feb 2012
- Berichten
- 15
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 78kg
ik heb een vraag over Result! waarschijnlijk best wel domme vraag maar ik krijg van vele kanten verschillende dingen te horen over gebruik van creatine, zou ik dit 3 maanden lang aan een stuk door kunnen gebruiken of moet ik om de 6-8 weken een pauze nemen van 2-4 weken ? ik heb namelijk gehoord dat je sommige creatines gewoon aan een stuk door kan blijven gebruiken. corrigeer me als ik verkeerd ben hoor ik fitness al een jaar en ik ben binnekort pas van plan voedingssupplimenten te gaan gebruiken heb er veel over staan uitzoeken maar ik weet nog niet alles, zat aan iets lichts te denken als dit voor de komende 3 maanden:
whey perfection 2x per dag
result! 1-2x per dag
muscle protect als intra workout
en misschien nog rhodiola power 1 pill dagelijks maar die doet denk ik niet zo veel
whey perfection 2x per dag
result! 1-2x per dag
muscle protect als intra workout
en misschien nog rhodiola power 1 pill dagelijks maar die doet denk ik niet zo veel
bodypumper8
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2011
- Berichten
- 1.663
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 10%
zat te denken aan een actie ofzo omdat je het over pakketjes had
& zal wel aan het weer liggen ofzo.
Ruuub
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 sep 2008
- Berichten
- 701
- Waardering
- 31
Beste Body & FitShop,
mijn bestelling werd net geleverd, waaronder een pot creatine malate. Nu viel me op dat er geen 'protection seal' zat onder het deksel. Ik heb nog nooit creatine malaat bij jullie besteld, dus ik wet niet of er normaal wel eentje op zit, maar ik vond het wel vreemd. Vooral omdat er zich bovenaan ook een zwarte spikkel ter grote van een paar millimeter in lag. Is er iets misgelopen of maak ik me zorgen om niets?
Het pakketje zelf was trouwens helemaal nog netjes verpakt, ongeopend.
mijn bestelling werd net geleverd, waaronder een pot creatine malate. Nu viel me op dat er geen 'protection seal' zat onder het deksel. Ik heb nog nooit creatine malaat bij jullie besteld, dus ik wet niet of er normaal wel eentje op zit, maar ik vond het wel vreemd. Vooral omdat er zich bovenaan ook een zwarte spikkel ter grote van een paar millimeter in lag. Is er iets misgelopen of maak ik me zorgen om niets?
Het pakketje zelf was trouwens helemaal nog netjes verpakt, ongeopend.
- Status
