Bodyenfitshop.nl

MilkShakey · 7 apr 2010

Net weer een mooi B&F pakje in ontvangst genomen

Magic EAA en me Caffeine caps :cool:

Ghehe had gewoon weer een tshirt bij me bestelling gedaan en weer gekregen ook! :rolleyes:

Nu een blauwe :cool:

En me black cats samples! Super

Magic EAA gewoon voor training en na KT doen? Las ookwel dingen als ervoor nemen en onder de training het wegzuipen?

60 min voor workout:
Whey shake
15min voor workout:
2 scoops Anadraulic Pump
Net voor de workout:
2 scoops Magic EAA (Wel erg klein scoopje. Me anadraulic pump scoopje is groter en die is aardig wat groter en 6 gram

)
Na de KT dus voor Cardio
2 scoops Magic EAA
Na de gehele training + cardio
Dextrose
15min later
Whey shake

Ja dit word het dan.. Vind het wel een leuk plaatje zo zou niet weten wat ik er nog bij moet toevoegen

sdhbuilding · 7 apr 2010

Nalevering is binnen, ben gelijk die eiwitten naar aan het lepelen en het is nog lekker ook ^^ http://www.bodyenfitshop.nl/caseine...onstant-muscle-growth-protein-micellar-casein
aardbei :lick:

StevenG · 7 apr 2010

MilkShakey zei:
Net weer een mooi B&F pakje in ontvangst genomen Magic EAA en me Caffeine caps Ghehe had gewoon weer een tshirt bij me bestelling gedaan en weer gekregen ook! Nu een blauwe En me black cats samples! Super

Magic EAA gewoon voor training en na KT doen? Las ookwel dingen als ervoor nemen en onder de training het wegzuipen?

60 min voor workout:
Whey shake
15min voor workout:
2 scoops Anadraulic Pump
Net voor de workout:
2 scoops Magic EAA (Wel erg klein scoopje. Me anadraulic pump scoopje is groter en die is aardig wat groter en 6 gram )
Na de KT dus voor Cardio
2 scoops Magic EAA
Na de gehele training + cardio
Dextrose
15min later
Whey shake

Ja dit word het dan.. Vind het wel een leuk plaatje zo zou niet weten wat ik er nog bij moet toevoegen

zo zou ik het doen! ook tijdens de training! ik pak als ik ga trainen die bidon van body&fitshop mee (= 700 à 650ml water) en daar doe ik bvb mn citrulline malate in en dat drink ik dan voor tijdens en na het trainen op

sdhbuilding · 7 apr 2010

StevenG zei:
zo zou ik het doen! ook tijdens de training! ik pak als ik ga trainen die bidon van body&fitshop mee (= 700 à 650ml water) en daar doe ik bvb mn citrulline malate in en dat drink ik dan voor tijdens en na het trainen op

Waar haal jij dat tshirt vandaan dan. Kan em niet echt vinden, of ik kijk niet goed. :rolleyes:

MilkShakey · 7 apr 2010

StevenG zei:
btw: ik kijk ook uit naar die PAM COOKING SPRAY die binnenkort in jullie assortiment is

Dat is toch gewoon een bakproduct? Kan je gewoon al een hele tijd bijna overal kopen. Als het is wat ik bedoel. :rolleyes:

StevenG zei:
zo zou ik het doen! ook tijdens de training! ik pak als ik ga trainen die bidon van body&fitshop mee (= 700 à 650ml water) en daar doe ik bvb mn citrulline malate in en dat drink ik dan voor tijdens en na het trainen op

Maar Citrulline malate is geen Magic EAA. Ik weet niet of het veel meer nut heeft om het ervoor te nemen, tijdens en erna. Of dat gewoon ervoor en erna voldoende is? Ik wil natuurlijk niet voor jan-lul poeder verspillen.

sdhbuilding zei:
Waar haal jij dat tshirt vandaan dan. Kan em niet echt vinden, of ik kijk niet goed.

http://www.bodyenfitshop.nl/gloves-belts/body-fit-sportsnutrition/gratis-bf-t-shirt

Koekjesdeeg · 7 apr 2010

Heb mijn bestelling binnen. Toppie en thanks voor de samples.

EDIT: Ik bestel nu nog steeds EAS van XXL, maar als jullie ook citruline malate in de Magic EAA doen, dan...

sdhbuilding · 7 apr 2010

MilkShakey zei:
Dat is toch gewoon een bakproduct? Kan je gewoon al een hele tijd bijna overal kopen. Als het is wat ik bedoel.

Maar Citrulline malate is geen Magic EAA. Ik weet niet of het veel meer nut heeft om het ervoor te nemen, tijdens en erna. Of dat gewoon ervoor en erna voldoende is? Ik wil natuurlijk niet voor jan-lul poeder verspillen.

http://www.bodyenfitshop.nl/gloves-belts/body-fit-sportsnutrition/gratis-bf-t-shirt

Jammer ik ben geen s en geen xxxl ^^, maar ty voor de link.

Tranquillos · 7 apr 2010

Net weer nieuwe pot whey mogen ontvangen, super, bedankt voor de samples, vorige week was ik ook tevreden, keep up the good work

B&F · 7 apr 2010

Tranquillos zei:
Net weer nieuwe pot whey mogen ontvangen, super, bedankt voor de samples, vorige week was ik ook tevreden, keep up the good work

We blijven ons best doen

Markie13 · 7 apr 2010

reset zei:
Net mijn bestelling van bodyenfitshop bezorgd gekregen. T-shirt is inderdaad erg groot, ik had voor een S gekozen omdat ik dacht dat ik daar wel iemand blij mee kon maken. Maar met mijn 1.97m en 94kg pas ik hem zelf.
En bedankt voor de samples Straks meteen Crack proberen, is het slim om eerst een half pakje te proberen?

Grappig ik ben 1.82 mtr en weeg 102kg en een L is nog te klein

B&F · 7 apr 2010

Markie13 zei:
Grappig ik ben 1.82 mtr en weeg 102kg en een L is nog te klein

Aparte shirts :cool:

Markie13 · 7 apr 2010

Body En Fitshop zei:
Aparte shirts

Het past net over mijn mooie glooiende rondingen heen

StevenG · 7 apr 2010

MilkShakey zei:
Dat is toch gewoon een bakproduct? Kan je gewoon al een hele tijd bijna overal kopen. Als het is wat ik bedoel.

idd maar gwn handig dat zij hem ook in hun assortiment oppakken

MilkShakey zei:
Maar Citrulline malate is geen Magic EAA. Ik weet niet of het veel meer nut heeft om het ervoor te nemen, tijdens en erna. Of dat gewoon ervoor en erna voldoende is? Ik wil natuurlijk niet voor jan-lul poeder verspillen.

Bird SP et al. liquid carbohydrate/essential amino acid ingestion during a short-term bout of resistance exercise suppresses myofibrillar Protein degradation. Metabolism. (2006) 55:570-7.

A number of physiological events including the level of contractile activity, nutrient status, and hormonal action influence the magnitude of exercise-induced skeletal muscle growth. However, it is not the independent action of a single mechanism, but the complex interaction between events that enhance the long-term adaptations to resistance training. The purpose of the present investigation was to examine the influence of liquid carbohydrate (CHO) and essential amino acid (EAA) ingestion during resistance exercise and modification of the immediate hormonal response on myofibrillar Protein degradation as assessed by 3-methylhistidine (3-MH) excretion. After a 4-hour fast, 32 untrained young men (18-29 years) performed a single bout of resistance exercise (complete body; 3 setsx10 repetitions at 75% of 1-repetition maximum; 1-minute rest between sets), during which they consumed a 6% CHO (n=8) solution, a 6-g EAA (n=8) mixture, a combined CHO+EAA (n=8) supplement, or placebo (PLA; n=8) beverage. Resistance exercise performed in conjunction with CHO and CHO+EAA ingestion resulted in significantly elevated (P<.001) glucose and insulin concentrations above baseline, whereas EAA ingestion only increased the postexercise insulin response (P<.05). Time matched at 60 minutes, the PLA group exhibited a peak cortisol increase of 105% (P<.001) with no significant change in glucose or insulin concentrations. Conversely, the CHO and CHO+EAA groups displa a decrease in cortisol levels of 11% and 7%, respectively. Coinciding with these hormonal response patterns were significant differences in myofibrillar Protein degradation. Ingestion of the EAA and CHO treatments attenuated 3-MH excretion 48 hours after the exercise bout. Moreover, this response was synergistically potentiated when the 2 treatments were combined, with CHO+EAA ingestion resulting in a 27% reduction (P<.01) in 3-MH excretion. In contrast, the PLA group displa a 56% increase (P<.01) in 3-MH excretion. These data demonstrate that not only does CHO and EAA ingestion during the exercise bout suppress exercise-induced cortisol release; the stimulatory effect of resistance exercise on myofibrillar Protein degradation can be attenuated, most dramatically when the treatments are combined (CHO+EAA). Through an "anticatabolic effect," this altered balance may better favor the conservation of myofibrillar Protein.

MilkShakey zei:
http://www.bodyenfitshop.nl/gloves-belts/body-fit-sportsnutrition/gratis-bf-t-shirt

rotjoch · 7 apr 2010

Hey B&F.
Hartstikke bedankt voor de bestelling!
Samples van Crack en Pornstar, perfect!
Maar nu had ik 1 zakje NOX Pump Extreme besteld, en ik krijg een hele doos?
Niet dat ik het erg vind, maar het lijkt me niet de bedoeling, hoe wil je dit oplossen?

Mvg.

sdhbuilding · 7 apr 2010

rotjoch zei:
Hey B&F.
Hartstikke bedankt voor de bestelling!
Samples van Crack en Pornstar, perfect!
Maar nu had ik 1 zakje NOX Pump Extreme besteld, en ik krijg een hele doos?
Niet dat ik het erg vind, maar het lijkt me niet de bedoeling, hoe wil je dit oplossen?

Mvg.

Gewoon naar mij sturen dan komt het goed :evilred:

MilkShakey · 7 apr 2010

Heeft iemand hier een tip hoe ik het best me supjes kan meenemen? Ik doe het nu in zakjes maar dan zit de helft van me sup aan het zakje als ik het eruit gooi.

sdhbuilding · 7 apr 2010

In je lege droge bidon, of shakebaker ofzo.

Zo neem ik het tenminste altijd mee.

Ike25 · 7 apr 2010

Van waar die entousiastme

Heb meestal jullie 4.5kg whey en ben best tevreden.
Voorheen meestal wat verschillende merken uitgeprobeerd.

Dus nu ben ik benieuwd wat is er zo geweldig aan.

Heb nog een kg whey, dus ben benieuwd naar je verkoop verhaal, en de smaken....

B&F · 7 apr 2010

rotjoch zei:
Hey B&F.
Hartstikke bedankt voor de bestelling!
Samples van Crack en Pornstar, perfect!
Maar nu had ik 1 zakje NOX Pump Extreme besteld, en ik krijg een hele doos?
Niet dat ik het erg vind, maar het lijkt me niet de bedoeling, hoe wil je dit oplossen?

Mvg.

De fout ligt bij ons dus voor deze keer heb je heeeeel veel geluk

---------- Toegevoegd om 19:19 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:18 ----------

Ike25 zei:
Van waar die entousiastme

Heb meestal jullie 4.5kg whey en ben best tevreden.
Voorheen meestal wat verschillende merken uitgeprobeerd.

Dus nu ben ik benieuwd wat is er zo geweldig aan.

Heb nog een kg whey, dus ben benieuwd naar je verkoop verhaal, en de smaken....

Stuur mij even een PM met naam en adres, dan stuur ik je morgen samples :cool:

NickDE · 7 apr 2010

Ben ook benieuwd naar de smaken en samples , ben namelijk opzoek naar nieuwe whey .

Is het ook mogelijk om samples te krijgen ?

Bodyenfitshop.nl

Dutch Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Gargantuan Beast

Competitive Bodybuilder

Gargantuan Beast

Competitive Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Gargantuan Beast

Competitive Bodybuilder

Soortgelijke topics