palmtje
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jan 2006
- Berichten
- 109
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 116kg
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.677.010
- Volgers 1.905
- Status
- Lid sinds
- 14 aug 2011
- Berichten
- 5.171
- Waardering
- 563
Die nutella is echt zwaar lekker bro echt een aanrader voor je volgende pot
en is de bounty caseine wat?
Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
Vanwege een stroomstoring zijn wij de laatste uren helaas niet goed bereikbaar geweest. Bestellingen tot 21.00 uur zijn nog direct verwerkt. Bestelling na 21.00 uur zullen wegens overmacht morgenochtend direct worden verzonden. Excuses, voor het eventuele ongemak.
---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:15 ----------
Je kunt altijd het label aanhouden. Ik heb helaas nu geen tijd om dit uit te zoeken. Morgenochtend zal ik dit even nakijken en een eventuele incorrectheid op internet direct aanpassen
---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:15 ----------
bij magnificent:
Ingredienten per dosering van 70 gram:
Magnificent Carb Blend 53,7 gram
Dextrose, Waxy Maize Starch, Maltodextrine, Palanitose.
Voedingswaarde per dosering van 70 gram
Kcal 213,4
Koolhydraten 49,7 gram
53.7 gram carbs blend, en maar 49.7 gram in de voedingswaarden dan?
ook heb je 5gram creatine binnen per dosering lees ik.
samen met n1 komt dit op 8gram per dag.
ga je niet allemaal opnemen, maar is gelukkig ook totaal niet schadelijk
kun je best geen creatine meer los supplementeren
Je kunt altijd het label aanhouden. Ik heb helaas nu geen tijd om dit uit te zoeken. Morgenochtend zal ik dit even nakijken en een eventuele incorrectheid op internet direct aanpassen
Dank je, voor de bestelling
Deze is direct verwerkt. (mail naar je telenet account)---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:18 ----------
Die nutella is echt zwaar lekker bro echt een aanrader voor je volgende pot
Dank je, voor het compliment!
De Bounty is 100% genieten!!---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:19 ----------
Het 2e kado wat uitbreiden is zeker een optie. Ik zal eens kijken of we daar wat eiwitrepen bij kunnen zetten aankomende week
- Lid sinds
- 22 mrt 2009
- Berichten
- 2.588
- Waardering
- 205
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 98kg
bij magnificent:
Ingredienten per dosering van 70 gram:
Magnificent Carb Blend 53,7 gram
Dextrose, Waxy Maize Starch, Maltodextrine, Palanitose.
Voedingswaarde per dosering van 70 gram
Kcal 213,4
Koolhydraten 49,7 gram
53.7 gram carbs blend, en maar 49.7 gram in de voedingswaarden dan?
ook heb je 5gram creatine binnen per dosering lees ik.
samen met n1 komt dit op 8gram per dag.
ga je niet allemaal opnemen, maar is gelukkig ook totaal niet schadelijk
kun je best geen creatine meer los supplementeren
Ga je niet allemaal opnemen ?
...
je niet neemt alles op tot dat je verzadigd bent met creatine , weet iedereen
Stoere kleuter
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 171
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 14%
Heej iedereen,
Ff vraagje. Ik ga meestal smorgens voor men werk om half 8 gaan trainen. Maar zit een beetje in de knoop met men supps. Als ik opsta kan ik niks binnen krijge van eten. Enkel drinken. Nu ik heb onlangs die fine oats aangeschaft en werkt perfect. Maar als ik dit smorgens eerst wil drinken samen met men whey voor men training. Dan moet ik dit 20 min nemen voor men pre work out. Met gevolg dat ik half uur vroeger moet opstaan. Is het slecht als ik smorgens op trainingsdagen gewoon ga trainen met pre work out craze en 3 amino caps en na de training direct Nr. 1 samen met 3 amino caps en 20 min later men whey met oats derin? En dan smiddags gewone maaltijden. En Savonds ook. En voor het slapen nog eens whey. Of is dat niet aan te raden? Is het ook nodig om die amino caps juist voor de training en na de training te nemen? Bedankt voor de reacties
Ff vraagje. Ik ga meestal smorgens voor men werk om half 8 gaan trainen. Maar zit een beetje in de knoop met men supps. Als ik opsta kan ik niks binnen krijge van eten. Enkel drinken. Nu ik heb onlangs die fine oats aangeschaft en werkt perfect. Maar als ik dit smorgens eerst wil drinken samen met men whey voor men training. Dan moet ik dit 20 min nemen voor men pre work out. Met gevolg dat ik half uur vroeger moet opstaan. Is het slecht als ik smorgens op trainingsdagen gewoon ga trainen met pre work out craze en 3 amino caps en na de training direct Nr. 1 samen met 3 amino caps en 20 min later men whey met oats derin? En dan smiddags gewone maaltijden. En Savonds ook. En voor het slapen nog eens whey. Of is dat niet aan te raden? Is het ook nodig om die amino caps juist voor de training en na de training te nemen? Bedankt voor de reacties
suwardi
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2011
- Berichten
- 3.697
- Waardering
- 401
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja kan prima 20 min na nr 1 + s'avonds whey voor slapengaan is ook prima hoewel ik dan caseine zou nemen. En ja amino caps voor trainen als je op lege maag traint want dat voorkomt spierafbraak.
Dat is inderdaad een optie, maar ik zou wel iets van koolhydraten voor de training nemen. Ook al is het alleen een glas vruchtensap of wat fruit om het cortisol weer te laten zakken.
-Leon
Dank je, voor de bestelling
---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:18 ----------
Dank je, voor het compliment!
---------- Post toegevoegd Thu 29 Mar 2012 om 22:19 ----------
Het 2e kado wat uitbreiden is zeker een optie. Ik zal eens kijken of we daar wat eiwitrepen bij kunnen zetten aankomende week
Leuk dat jullie er direct iets mee doen
Stoere kleuter
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 171
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 14%
Is het dan ook nodig dat ik nog eens 3 amino caps neem na men training? Zo een uur en half nadien. Bedankt voor de feedback
---------- Post toegevoegd Fri 30 Mar 2012 om 08:36 ----------
Dat is inderdaad een optie, maar ik zou wel iets van koolhydraten voor de training nemen. Ook al is het alleen een glas vruchtensap of wat fruit om het cortisol weer te laten zakken.
-Leon
Hoeveel koolhydraten hebde nodig om u cortisol te doen zakken? En hoe lang doe je derover?
De nieuwe weekaanbiedingen staan online!!
Groetjes Ralf
Superduo!
Onze meest spieropbouwende en prestatie versterkende producten!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Per Combinatie (6 weken) van 54,90 voor 49,90!
Afslank Eiwit Sachets
Versnelt als enige "dieet eiwit" actief vetverlies
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
12 sachets van 17,90 voor 9,90!
Oh Yeah Bars
30 gram kwaliteits proteine
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Per Doos (12 repen) van 29,90 voor 23,90!
XTEND
Alles wat een bodybuilder kan wensen!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
1260 gram van 49,90 voor 34,90!
Onze meest spieropbouwende en prestatie versterkende producten!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Per Combinatie (6 weken) van 54,90 voor 49,90!
Afslank Eiwit Sachets
Versnelt als enige "dieet eiwit" actief vetverlies
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
12 sachets van 17,90 voor 9,90!
Oh Yeah Bars
30 gram kwaliteits proteine
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Per Doos (12 repen) van 29,90 voor 23,90!
XTEND
Alles wat een bodybuilder kan wensen!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
1260 gram van 49,90 voor 34,90!
Groetjes Ralf
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
jesse2010
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2012
- Berichten
- 7.709
- Waardering
- 395
Bovenstaande heren, ik ga er nu naar kijken! 
Groetjes Ralf
Bedankt, we hebben weer ons best gedaan! Fijn weekend alvast
Groetjes Ralf
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 5 jul 2011
- Berichten
- 218
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 93kg
- Status
