De ingrediënten die in bijv. Perfect Burn zitten zijn goede ingrediënten. Sommige daarvan zijn sterk, maar veilig gedoseerd. Wij focussen ons altijd op goede en kwalitatieve producten. We willen altijd waar maken wat we zeggen
Ralf
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.676.398
- Volgers 1.905
- Status
Ralf
pimpel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 sep 2013
- Berichten
- 333
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 16%
De 3 in 1 Multi-Shaker.. hoe voorkom je klontjes?
Ik gooi in het poedervak mijn dextrose /whey en creatine.
In de beker mijn melk.. Gooi het spul bij mijn melk en schudt als een malloot
Toch nog veel klontjes whey achteraf.
Hoe voorkom ik dit?
Eerst je whey erin, schudden, even wachten, weer schudden en dan pas de rest erbij.
Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Zoveel mogelijk de vloeistof als eerst in de beker te doen, vervolgens de poeder erbij en flink schudden. Zo heb je zo goed als klont vrije shakeDe 3 in 1 Multi-Shaker.. hoe voorkom je klontjes?
Ik gooi in het poedervak mijn dextrose /whey en creatine.
In de beker mijn melk.. Gooi het spul bij mijn melk en schudt als een malloot
Toch nog veel klontjes whey achteraf.
Hoe voorkom ik dit?
We wilde dat de korting ook zoveel mogelijk facebookfans bereikt. Het is heel lastig om deze op facebook te promoten. Het is zo dat het bericht misschien door 15% van de volgers gezien wordt. We promoten het bericht om zo iedereen het te laten zien, alleen lukt dat natuurlijk niet altijd
Doe er je voordeel mee.Ralf
Dre20
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 aug 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 306
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 98kg
Zonet een bestelling geplaatst, nog even een vraag met betrekking tot jullie L-Glutamine. Er staat dat deze ingenomen dient te worden met een koolhydraathoudende drank, is het dan mogelijk om 5 gram 's ochtends (ontbijt) en 's avonds (post-workout) door m'n shake te doen? De shake bestaat dan uit melk, oats en een scoop whey perfection.
Alvast bedankt
Alvast bedankt
L-Glutamine is een goede keus om toe te voegen aan jouw dieet. De momenten die je voorstelt, is prima. Bedankt voor je bestelling en gaan we netjes voor je regelen. Morgen in huis!Zonet een bestelling geplaatst, nog even een vraag met betrekking tot jullie L-Glutamine. Er staat dat deze ingenomen dient te worden met een koolhydraathoudende drank, is het dan mogelijk om 5 gram 's ochtends (ontbijt) en 's avonds (post-workout) door m'n shake te doen? De shake bestaat dan uit melk, oats en een scoop whey perfection.
Alvast bedankt
Ralf
pimpel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 sep 2013
- Berichten
- 333
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 16%
Zoveel mogelijk de vloeistof als eerst in de beker te doen, vervolgens de poeder erbij en flink schudden. Zo heb je zo goed als klont vrije shake
We wilde dat de korting ook zoveel mogelijk facebookfans bereikt. Het is heel lastig om deze op facebook te promoten. Het is zo dat het bericht misschien door 15% van de volgers gezien wordt. We promoten het bericht om zo iedereen het te laten zien, alleen lukt dat natuurlijk niet altijd
Ralf
Zoals ik al typte doe ik dat ook..
Zie bij de reviews vaak hetzelfde staan dat er nog klonten in zitten.
Dus eerst melk, dan de poeder en dan goed schudden
Tips? of hoe krijg jij hem wel klontvrij?
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Harder schudden
Als je zo'n opzetstuk hebt tegen klonten kan je de veer gebruiken uit een andere shaker (indien je die hebt) en vice versa
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
- Lid sinds
- 20 mrt 2011
- Berichten
- 11.963
- Waardering
- 3.662
- Massa
- 100kg
Harder schudden
Als je zo'n opzetstuk hebt tegen klonten kan je de veer gebruiken uit een andere shaker (indien je die hebt) en vice versa
er zijn sites waar je een elektrisch mixertje kan kopen die op batterijen werkt.
JordiV
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 dec 2011
- Berichten
- 906
- Waardering
- 25
- Lengte
- 1m80
Ik ga er nu voor 4-6 weken uit met fitness helaas, maar mijn vraag is nu: Ik neem normaal iedere dag dan die Nowfoods cal/mag 500/250 1maal per dag omdat ik geen zuivel neem. Maar kun je eigenlijk zoiets ook gewoon gebruiken als je niet sport of is hiervoor de verhouding wat aan de hoge kanten?
Of is dit juist aan te raden voor iedereen die geen zuivel toe zich neemt deze verhouding of kun je dan beter een wat lagere hebben?
Lees namelijk de laatste tijd veel dingen over het gebruik van hoge hoeveelheden calcium supplement en nu vooral dat ik er een tijdje uit lig.
Ben benieuwd naar het antwoord
Of is dit juist aan te raden voor iedereen die geen zuivel toe zich neemt deze verhouding of kun je dan beter een wat lagere hebben?
Lees namelijk de laatste tijd veel dingen over het gebruik van hoge hoeveelheden calcium supplement en nu vooral dat ik er een tijdje uit lig.
Ben benieuwd naar het antwoord
Durf ik zo niet te zeggen of de Jack3d Micro blijft of eruit gaat. Hij is in ieder geval scherp geprijsd nu. Ik zal het morgen voor je navragen.
Bedoel je zo iets als de Vortrex Mixer?
Je kan ook op rustdagen deze gewoon slikken. Dat is geen probleemIk ga er nu voor 4-6 weken uit met fitness helaas, maar mijn vraag is nu: Ik neem normaal iedere dag dan die Nowfoods cal/mag 500/250 1maal per dag omdat ik geen zuivel neem. Maar kun je eigenlijk zoiets ook gewoon gebruiken als je niet sport of is hiervoor de verhouding wat aan de hoge kanten?
Of is dit juist aan te raden voor iedereen die geen zuivel toe zich neemt deze verhouding of kun je dan beter een wat lagere hebben?
Lees namelijk de laatste tijd veel dingen over het gebruik van hoge hoeveelheden calcium supplement en nu vooral dat ik er een tijdje uit lig.
Ben benieuwd naar het antwoord
Ralf
Prestigio
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 apr 2011
- Berichten
- 6.676
- Waardering
- 189
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 9%
Blender Ball gebruiken, nooit last van klontjes
.En volgens mij bedoelde Yasmine zoiets:
hebikweer
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 apr 2013
- Berichten
- 265
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 75kg
- Lid sinds
- 29 mrt 2012
- Berichten
- 283
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 16%
Misschien is het een idee om de bezorgers wat gratis supps en strongman oefeningen instructies te geven.
Kreeg net door van het thuisfront dat de koerier klaagde over dat het voor 1 pakket wel erg zwaar was
Was qua kg's dan ook een aardige bestelling geworden met zo'n 25 kg aan producten denk ik
Kreeg net door van het thuisfront dat de koerier klaagde over dat het voor 1 pakket wel erg zwaar was
Was qua kg's dan ook een aardige bestelling geworden met zo'n 25 kg aan producten denk ik
Cloudstife
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2010
- Berichten
- 307
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 10%
- Status
