StevenG
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2006
- Berichten
- 3.034
- Waardering
- 123
Haha. Woon op mezelf (gelukkig?). Op mn hele koelkast staan potten met pre- en post workout shakes en pilletje, naast mn koelkast 4 emmers proteine (verschillende smaakjes jwtz
).
Echter wel besloten om eens een duidelijke lijn in supplemtatie te brengen want het is misschien toch net iets te onsamenhangend![]()
vind ik juist heerlijk

ik kies mn pre-wo, afwisselen is goed tegen gewenning
smaak van whey kiezen is ook zalig
af en toe een micellar casein ipv kwark is ook leuk
vandaag hadk zin in mass&msucle, lekker boekweitvlokke

tijdens training nogs TMS gepakt voor herstel te bevorderen
en dan nog wat multi-vits om af te wisselen

perfect

wat een heerlijk leven hebben wij bb'rs toch


). Op mn hele koelkast staan potten met pre- en post workout shakes en pilletje, naast mn koelkast 4 emmers proteine (verschillende smaakjes jwtz
Nu weet ik dat als je een booster over doseerd dat het een averechts effect kan hebben, maar dat is volgens mij gewoon een bepaalde drempel en niet een opbouwend effect.
Qua eten echter is het wel awesome, 's avonds in het weekend geen zin om rijst met kip te koken, mkay, havermout met whey


alleen potten.