Henri1974
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 okt 2007
- Berichten
- 219
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 117kg
Bodyenfitshop.nl
- Topic starter Ryu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 63.986
- Weergaven 3.677.192
- Volgers 1.905
- Status
- Lid sinds
- 12 jul 2010
- Berichten
- 4.888
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 13%
Henri1974
Cool Novice
- Lid sinds
- 11 okt 2007
- Berichten
- 219
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 117kg
Die is inderdaad enorm lekker
Samen met Banaan en Aardbei mijn favoriet smaken.
Honesty
Novice
- Lid sinds
- 14 mei 2010
- Berichten
- 23
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 9%
Hee jongens 
Vandaag weer een flinke bestelling gedaan
ik hoop dat mammoth aardbei een beetje lekker is?
whey perfection choco spreekt voor zich
hoef ik niet te proeven om te weten dat ik daar een overdossis van ga nemen
En werkt dat argipure goed als ik het bij mijn perfection of peptide pro in mix?
Grz
Vandaag weer een flinke bestelling gedaanik hoop dat mammoth aardbei een beetje lekker is?
whey perfection choco spreekt voor zich
hoef ik niet te proeven om te weten dat ik daar een overdossis van ga nemenEn werkt dat argipure goed als ik het bij mijn perfection of peptide pro in mix?
Grz
quifix
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.202
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Hee jongens
ik hoop dat mammoth aardbei een beetje lekker is?
whey perfection choco spreekt voor zich
En werkt dat argipure goed als ik het bij mijn perfection of peptide pro in mix?
Grz
Ik zou em niet in je shake pleuren, en ga voor pure pump als je het helemaal goed wilt doen.
Converse
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2007
- Berichten
- 2.897
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
WillyW
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2009
- Berichten
- 621
- Waardering
- 38
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Whey voor de training, daarna result. Na de training WMS+ Whey
Hier kan ik hopelijk maandag meer over zeggen.
Nee voorlopig niet.
-Leon
Converse
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2007
- Berichten
- 2.897
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Krimpie
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 feb 2010
- Berichten
- 982
- Waardering
- 79
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
60 gram is zwaar overdreven , al helemaal voor jouw BW.
Ik zou voor de 30-40 gr whey gaan na het trainen.
Ik zou WMS (meteen na training) gewoon 1,5 scoop doen en dan 20-30 min na WMS de whey. Wat ook goed is om 1,5 uur voor je training whey te nemen, dan is de opname piek van amino's /eiwit.
result staat vast op de site. ik heb het nooit gebruikt '
gebruik jij ook multivit/ omega of iets dergelijks?
Laatst bewerkt:
Converse
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2007
- Berichten
- 2.897
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
60 gram is zwaar overdreven , al helemaal voor jouw BW.
Ik zou voor de 30-40 gr whey gaan na het trainen.
Ik zou WMS (meteen na training) gewoon 1,5 scoop doen en dan 20-30 min na WMS de whey. Wat ook goed is om 1,5 uur voor je training whey te nemen, dan is de opname piek van amino's /eiwit.
result staat vast op de site. ik heb het nooit gebruikt '
gebruik jij ook multivit/ omega of iets dergelijks?
Voor de training neem ik geen whey omdat ik er genoeg uit voeding haal.
Anders zou ik aan een goeie 90gr eiwitten enkel uit shakes komen.
Maar als ik minder erna neem kan ik inderdaad gewoon er ook nog voor nemen.
Yup result volg ik de website. Dacht wel dat daar stond om 5gram te verdelen voor en na de training. Maar daar heb ik geen zin in
Nope. Geen multivit of omega.
Neem enkel Whey, Result en WMS.
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
Kay. Je hebt daar trouwens een punt. Als je stevig (en gezond) voor het sporten eet heb je natuurlijk geen shake nodig! verdeling is wel best, momenten wanneer je lichaam het echt nodig heeft, maar ikzelf ben ook te lui met dat soort dingenVoor de training neem ik geen whey omdat ik er genoeg uit voeding haal.
Anders zou ik aan een goeie 90gr eiwitten enkel uit shakes komen.
Maar als ik minder erna neem kan ik inderdaad gewoon er ook nog voor nemen.
Yup result volg ik de website. Dacht wel dat daar stond om 5gram te verdelen voor en na de training. Maar daar heb ik geen zin in
Nope. Geen multivit of omega.
Neem enkel Whey, Result en WMS.
Gauner
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 2.117
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Voor de training neem ik geen whey omdat ik er genoeg uit voeding haal.
Anders zou ik aan een goeie 90gr eiwitten enkel uit shakes komen.
Maar als ik minder erna neem kan ik inderdaad gewoon er ook nog voor nemen.
Yup result volg ik de website. Dacht wel dat daar stond om 5gram te verdelen voor en na de training. Maar daar heb ik geen zin in
Nope. Geen multivit of omega.
Neem enkel Whey, Result en WMS.
Voor én na de training whey is overbodig, neem gewoon 1 dosering ervoor of erna.
Zou wel multivitamines en omegas nemen, dat zijn echte basissupplementen.
boes83
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 apr 2008
- Berichten
- 378
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 11%
Beste B&Fshop,
Vandaag een bestelling gedaan, netjes voor 18 uur maar ik heb tot op heden geen email ontvangen dat mijn bestelling verzonden is. Referentie nummer: 169566
Body & Fit Sportsnutrition 100% Whey Isolaat * 2x 2000 gram Vanilla, Chocolate € 64,90 € 64,90
1 Body & Fit Sportsnutrition Protein Perfection Mix * 1x 1800 Gram / 64 shakes Aardbei € 29,90 € 29,90
1 PAM PAM Original 2x PAM (Kassakorting van toepassing!) € 13,95 € 13,95
Bedrag inclusief BTW. € 108,75
Verzendkosten € 0,00
Voldaan € 108,75
Producten voorzien van een * zijn uitgesloten van korting
Vandaag een bestelling gedaan, netjes voor 18 uur maar ik heb tot op heden geen email ontvangen dat mijn bestelling verzonden is. Referentie nummer: 169566
Body & Fit Sportsnutrition 100% Whey Isolaat * 2x 2000 gram Vanilla, Chocolate € 64,90 € 64,90
1 Body & Fit Sportsnutrition Protein Perfection Mix * 1x 1800 Gram / 64 shakes Aardbei € 29,90 € 29,90
1 PAM PAM Original 2x PAM (Kassakorting van toepassing!) € 13,95 € 13,95
Bedrag inclusief BTW. € 108,75
Verzendkosten € 0,00
Voldaan € 108,75
Producten voorzien van een * zijn uitgesloten van korting
Faycan2
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 159
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 110kg
Honesty
Novice
- Lid sinds
- 14 mei 2010
- Berichten
- 23
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 9%
Ik heb ook nog geen email van verzonden ontvangen en heb ook ruim voor 18:00 bestelt en betaald. ref:169526
Ik heb ook nog geen email van verzonden ontvangen en heb ook ruim voor 18:00 bestelt en betaald. ref:169526
Wij hebben blijkbaar wat aanhoudende issues met het ontvangen van bevestigings e-mails. Heb ik straks op kantoor weer wat te doen.
Geen zorgen, want de bestellingen komen er gewoon aan!
Sorry voor het ongemak.
-Leon
@Faycan
Now Foods - Omega
- Lid sinds
- 8 okt 2009
- Berichten
- 14.309
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
60 gram is zwaar overdreven , al helemaal voor jouw BW.
Ik zou voor de 30-40 gr whey gaan na het trainen.
Ik zou WMS (meteen na training) gewoon 1,5 scoop doen en dan 20-30 min na WMS de whey. Wat ook goed is om 1,5 uur voor je training whey te nemen, dan is de opname piek van amino's /eiwit.
result staat vast op de site. ik heb het nooit gebruikt '
gebruik jij ook multivit/ omega of iets dergelijks?
Trainingsdagen;
-'s ochtends 1 shake Whey Perfection
-60-90 minuten voor de training 1 shake Whey Perfection
-Vlak voor de training 30 gram Anabolic WMS
-Direct na de training 60 gram Anabolic WMS samen met 30 gram Whey Perfection
Rustdagen;
-'s ochtends 1 shake Whey Perfection
-'s middags 1 shake Whey Perfection
gewoon samen nemen dus
- Status
