Calciumgehalte BF whey perfection en isolaat + mail BFshop

[Jwdoetookmee]

Dag allen, en BFshop hopelijk,

Ik was laatst mn dieet een beetje aan het doornemen en kwam erachter dat mn calcium inname aan de hoge kant is (consumeer erg veel zuivel). Daarom wilde ik graag even achterhalen wat nou het calciumgehalte in mg per 100 gram is in whey perfection en eventueel in isolaat.
Nu heb ik via facebook een aantal keer geprobeerd contact te krijgen met BFshop, maar dit liep niet zo ideaal vanwege het niet aanwezig zijn van de specialist (vooral omdat ik op onmogelijke tijden berichten stuur). Daarna is een paar keer vergeten erop terug te komen naar mij, (zal vanwege drukte zijn denk ik, geeft ook niks), dus maar een keer gebeld toen ik er overdag aan dacht. Specialist was in gesprek, dus email achter gelaten, en had binnen 10 minuten een mailtje terug, dus qua service niks te klagen!
Ik vond het antwoord alleen niet echt compleet, dus misschien dat ik via deze weg een gedetaileerder antwoord kan krijgen, hetzij van een andere medewerker van BFshop, hetzij van een buffel hier op t forum.

1:
Van:Backorder (backorder@bodyenfitshop.nl)Verzonden: 10:47:57
Hallo

Er was gevraagt voor de hoeveel calcium gehalte in de Whey Perfection en de Isolaat perfection dat is beide minder dan 1 gram.

Met vriendelijke groet,

Body & Fitshop.nl
-----
2:
Goedemiddag,

Dank voor uw antwoord. Kunt u echter iets specifieker zijn? De dagelijkse aanbeveling voor calcium ligt rond de 1 gram, de veilige bovengrens ligt op 2.5 gram per dag. "Minder dan 1 gram" is in dit geval dus een erg breed begrip, zeker als de zuivel-inname ook al vrij hoog is. Kunt u mij het aantal milligrammen calcium per 100 gram whey perfection noemen, en het aantal milligrammen calcium per 100 gram isolaat?
Hartelijk dank.
-----
3:

Van:Backorder (backorder@bodyenfitshop.nl)Verzonden: 15:14:30

Hallo ,
Sorry die specifieke gegevens hebben wij helaas niet tot onze beschikking .
Met vriendelijke groet

Body & Fitshop.nl

Klik om meer te lezen...

 

[Hoofdie]

Oh dat valt me tegen, je zou verwachten dat ze dat weten. Of in ieder geval, dat zou ik verwachten. Ik kan je helaas niet verder helpen. Op hoeveel gram calcium zit je nu, zonder isolaat/perfection?

 

[kimi2]

denk dat je hier een belangrijk punt hebt jw. en ook precies om de punten die je noemt,
- normale gebruiksdosis
- concentratie calcium
- gezonde opname

het lijkt me dan ook niet meer dan redelijk dat beide bedrijven investeren (laten onderzoeken) in het achterhalen van deze gegevens, aangezien het imo om belangrijke gegevens gaat. Het gaat ons tenslotte om een optimale voeding, en zij trachten en menen, daar een bijdrage aan te leveren.

 

[wazzup]

Typical Nutrition Information for Whey Protein Concentrate

Serving size: 1 oz.= 28.4 grams
Protein (dry basis)  23.0 grams (81%)
Total Carbohydrates   2.0 grams
  Dietary Fiber         0
  Sugars (as Lactose) 2.0 grams
Total Fat             2.0 grams
  Saturated Fat       1.2 grams
  Cholesterol        65   milligrams
Energy              110   calories (Kcal)
Energy from Fat      18   calories (Kcal)
Potassium           160   milligrams
Sodium               55   milligrams
[B]Calcium             110   milligrams[/B]
Vitamin A           200   I.U.

http://www.nutri.com/whey/

 

[kimi2]

dus zon 400 microgram per 100 gram product (om het even in het NL te stellen). ?

tzal vast niet veel varieren over de verschillende merken, maar ok, weten kunnen we het ook moeilijk.

 

[Jwdoetookmee]

Oh dat valt me tegen, je zou verwachten dat ze dat weten. Of in ieder geval, dat zou ik verwachten. Ik kan je helaas niet verder helpen. Op hoeveel gram calcium zit je nu, zonder isolaat/perfection?

Klik om te verkleinen...

1,5 gram per dag haal ik wel man.. ben sowieso een liter melk per dag geminderd. Wat al 1,2 gram scheelt.

---------- Post added 24 June 2013 at 23:48 ----------

Typical Nutrition Information for Whey Protein Concentrate

Serving size: 1 oz.= 28.4 grams
Protein (dry basis)  23.0 grams (81%)
Total Carbohydrates   2.0 grams
  Dietary Fiber         0
  Sugars (as Lactose) 2.0 grams
Total Fat             2.0 grams
  Saturated Fat       1.2 grams
  Cholesterol        65   milligrams
Energy              110   calories (Kcal)
Energy from Fat      18   calories (Kcal)
Potassium           160   milligrams
Sodium               55   milligrams
[B]Calcium             110   milligrams[/B]
Vitamin A           200   I.U.

http://www.nutri.com/whey/

Klik om te verkleinen...

dus zon 400 microgram per 100 gram product (om het even in het NL te stellen). ?

tzal vast niet veel varieren over de verschillende merken, maar ok, weten kunnen we het ook moeilijk.

Klik om te verkleinen...

ik had zelf inderdaad ook op internet gezocht, maar ik vind vaak antwoorden van ''tussen de 150 en 600 mg, iig zeker geen eenduidig antwoord. Daarom hoop ik dat BFshop hier opheldering over kan/kon geven voor hun whey specifiek

 

[B&F]

Natuurlijk kunnen we dat geven. Enkel hebben niet alle medewerkers deze tot zijn beschikking. Doorgaans word het altijd nagevraagd wat de exacte hoeveelheden zijn bij hun teamleider. Ik weet dat het een verwaarloosbare hoeveelheid is van <0.5 gram, maar zal er zo direct even voor je naar kijken wat de exacte hoeveelheid is.


Ralf

 

[B&F]

Isolaat Perfection: 380mg calcium per 100 gram
Whey Perfection: 500mg calcium per 100 gram.

Ralf

 

[Jwdoetookmee]

Natuurlijk kunnen we dat geven. Enkel hebben niet alle medewerkers deze tot zijn beschikking. Doorgaans word het altijd nagevraagd wat de exacte hoeveelheden zijn bij hun teamleider. Ik weet dat het een verwaarloosbare hoeveelheid is van <0.5 gram, maar zal er zo direct even voor je naar kijken wat de exacte hoeveelheid is.


Ralf

Klik om te verkleinen...

Isolaat Perfection: 380mg calcium per 100 gram
Whey Perfection: 500mg calcium per 100 gram.

Ralf

Klik om te verkleinen...

Helemaal super, hartelijk dank!

 

[B&F]

Helemaal super, hartelijk dank!

Klik om te verkleinen...

Graag gedaan!

Ralf

 

[maar7en8]

dit vroeg ik me ook al een tijdje af.

vergeet niet dat je als BBer ook meer calcium nodig hebt voor opbouw en herstel van botten en weefsel. bovendien neemt je behoefte aan calcium ook toe wanneer je een eiwitrijk dieet volgt. maar dat wist je vast al

ik neem aan dat je niet overdreven veel eiwit consumeert en op hoeveel gram calcium zat je per dag. ben wel nieuwsgierig.

---------- Post toegevoegd 25 June 2013 om 13:34 ----------

het calciumgehalte in caseïne is trouwens nog een stuk hoger dan in whey!

 

[maar7en8]

voedingswaarde caseïne:
Energie 1581 kJ/372 kcal
Eiwit (proteïne) 85.5 g
(o.b.v. drooggewicht)
Koolhydraten 4g
waarvan suikers (lactose) 4g
Vet 1,5 g
Calcium 2600 mg
Fosfor 1500 mg

 

[Jwdoetookmee]

dit vroeg ik me ook al een tijdje af.

vergeet niet dat je als BBer ook meer calcium nodig hebt voor opbouw en herstel van botten en weefsel. bovendien neemt je behoefte aan calcium ook toe wanneer je een eiwitrijk dieet volgt. maar dat wist je vast al

ik neem aan dat je niet overdreven veel eiwit consumeert en op hoeveel gram calcium zat je per dag. ben wel nieuwsgierig.

---------- Post toegevoegd 25 June 2013 om 13:34 ----------

het calciumgehalte in caseïne is trouwens nog een stuk hoger dan in whey!

Klik om te verkleinen...

voedingswaarde caseïne:
Energie 1581 kJ/372 kcal
Eiwit (proteïne) 85.5 g
(o.b.v. drooggewicht)
Koolhydraten 4g
waarvan suikers (lactose) 4g
Vet 1,5 g
Calcium 2600 mg
Fosfor 1500 mg

Klik om te verkleinen...

haha ja caseine neem ik bijna nie meer

En zit op 160 gram eiwit per dag (vlees whey en zuivel, tel granen ed nie mee)
en krijg toch wel makkelijk 2 gram p dag naar binnen aan ca