XXL Nutrition

Centraal Zyzz topic


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Machete

Huge Freak
Lid geworden
14 dec 2010
Berichten
9.062
Waardering
1.140
Ik vraag me af hoe Naso in al die jaren zo droog is gebleven, zijn het gewoon de standaard bulk/cut cycles denken jullie?
 

Anoniem36295

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
21 mei 2007
Berichten
18.794
Waardering
3.530
Sowieso gunstig lichaamstype net als Zyzz, die deed ook nooit cardio
al eten en drinken ze allemaal wel erg strict
 

clawfinger

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
4.309
Waardering
1.078
Lengte
1m68
Massa
74kg
Ik vraag me af hoe Naso in al die jaren zo droog is gebleven, zijn het gewoon de standaard bulk/cut cycles denken jullie?
denk dat die mannen heel het jaar juist op onderhoud eten, bijv zyzz dronk nooit frisdrank ze letten heel het jaar op hun voeding
 

Machete

Huge Freak
Lid geworden
14 dec 2010
Berichten
9.062
Waardering
1.140
Sowieso gunstig lichaamstype net als Zyzz, die deed ook nooit cardio
al eten en drinken ze allemaal wel erg strict
denk dat die mannen heel het jaar juist op onderhoud eten, bijv zyzz dronk nooit frisdrank ze letten heel het jaar op hun voeding
Goed punt inderdaad, alhoewel ik het zelf moeilijk vind om de grens van aankomen in vet en spier te vinden. Eet wel heel strikt altijd.
 

clawfinger

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
4.309
Waardering
1.078
Lengte
1m68
Massa
74kg
Goed punt inderdaad, alhoewel ik het zelf moeilijk vind om de grens van aankomen in vet en spier te vinden. Eet wel heel strikt altijd.
denk dat laag in kh en hoog in eiwitten nog altijd de beste manier is ,wel met de nodige gezonde vetten erbij. met die methode heb je de meeste speelruimte allee dat is mijn gedacht he heren.
 

Machete

Huge Freak
Lid geworden
14 dec 2010
Berichten
9.062
Waardering
1.140
denk dat laag in kh en hoog in eiwitten nog altijd de beste manier is ,wel met de nodige gezonde vetten erbij. met die methode heb je de meeste speelruimte allee dat is mijn gedacht he heren.
Klopt, maar je hebt ook carbs nodig voor groei en herstel. Dat is ook het tricky point het afstellen van de juiste hoeveelheden carbs. Maar dat is ook een kwestie van trial and error.
 

clawfinger

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
4.309
Waardering
1.078
Lengte
1m68
Massa
74kg
Klopt, maar je hebt ook carbs nodig voor groei en herstel. Dat is ook het tricky point het afstellen van de juiste hoeveelheden carbs. Maar dat is ook een kwestie van trial and error.
ja klopt, maar laat ons zeggen dat hij rond de 180 gr carbs zit en op niet trainings dagen bijv 120. denk dat da al genoeg is om hard genoeg te kunnen trainen en cardio deed hij ook al ni kon de carbs gebruiken voor het ijzer
 

mistery

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
9 nov 2005
Berichten
3.654
Waardering
306
lettuce be reality


[Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]



Not even close....

/next
 

clawfinger

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
4.309
Waardering
1.078
Lengte
1m68
Massa
74kg
lettuce be reality


[Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]



Not even close....

/next
zyzz staat droger

---------- Post toegevoegd Tue 10 Jan 2012 om 00:15 ----------

mistery is dat jij op je avatar?
 

clawfinger

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 sep 2006
Berichten
4.309
Waardering
1.078
Lengte
1m68
Massa
74kg
zou zyzz thread ni dichtmoeten, beste hebben we toch gehad he
 

Krakatoa

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
18 mei 2010
Berichten
6.995
Waardering
1.343
Lengte
1m92
Massa
92kg
zou zyzz thread ni dichtmoeten, beste hebben we toch gehad he
One does not simpy close the zyzz thread.

Als dat gebeurt krijg je al het zyzz gespam in andere topics. De mods hebben daar al de schurft aan. Tis goed zoals het is. Laat de fanboys (ik) hier!
 

Anoniem36295

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
21 mei 2007
Berichten
18.794
Waardering
3.530
zou zyzz thread ni dichtmoeten, beste hebben we toch gehad he
hoezo, hier kunnen toch gewoon dingen gepost blijven worden? zoals naso en supa, als je dat ergens anders doet krijg je meteen een kaart
best gezellig hier hoor, op wat haters na
 

Debaaszelf

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
20 okt 2009
Berichten
384
Waardering
15
Lengte
1m78
Massa
75kg
Ja open laten, ik hou niet van die dikke bodybuilders. Dus kan ik hier mooi miren (no homo).
 

MrInk

Get inked or die naked..
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 jan 2007
Berichten
2.569
Waardering
309
Lengte
1m74
Massa
88kg
Vetpercentage
8%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Over die natty discussie, op zijn 17e was hij zo te zien al geen natty meer, daarna heeft hij misschien niet meer gejuiced, want ik zie maar weinig progressie over die jaren..
 

Demian

Huge Freak
Lid geworden
16 jan 2011
Berichten
7.643
Waardering
649
Lengte
1m88
Massa
91kg
Vetpercentage
15%
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Over die natty discussie, op zijn 17e was hij zo te zien al geen natty meer, daarna heeft hij misschien niet meer gejuiced, want ik zie maar weinig progressie over die jaren..
Zo groot is ie toch ook niet? als dat al niet meer natty haalbaar is weet ik niet meer waar ik het voor doe :o
 

MrInk

Get inked or die naked..
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
19 jan 2007
Berichten
2.569
Waardering
309
Lengte
1m74
Massa
88kg
Vetpercentage
8%
Zo groot is ie toch ook niet? als dat al niet meer natty haalbaar is weet ik niet meer waar ik het voor doe :o
Nee hij is niet groot nee, maar dat fysiek waarmee hij 'begonnen' is op z'n 17e, zo is ie niet geboren he? ;)

Wat die die jaren erna gedaan heeft weet ik niet, zie niet bijster veel verschil.. Niet voor die jaren in ieder geval..
 

Little Daddy

Monstrous Giant
Lid geworden
8 apr 2010
Berichten
12.102
Waardering
710
Bij aas gebruik zie je gelijk een verschil maar hij lijkt me niet echt enorm veel VVM zijn aangekomen in een paar maanden tijd, als je kijkt naar supaturk.. die is van dik naar shredded + vvm in een paar maanden tijd
 

bodylojohn

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 dec 2006
Berichten
2.372
Waardering
70
Lengte
1m79
Massa
85kg
Vetpercentage
17%
What the **** is een ZYZZ?
 

Bovenaan