Fitness Seller

Clen en vermageren tips

Je metabolisme ligt zo goed als plat. Nu je weer meer gaat eten zul je in eerste instantie wat vet aankomen, maar dat komt nadien weer helemaal in orde.

Kijk eens bij de voeding sectie!
 
ik moet voral stress en nervositeit vermijden om die prolactine goed te houden, ik ben een echte zenuwpees...

zou iemand mij kunnen helpen een goede voedingsschema samenstellen?
Ik ga die clenbuterol een tijdje niet meer gebruiken en eens iets nieuws proberen, dus gezonde eetpatroon en sporten.

Ik ben nooit voor zulke dingens geweest ik nam het echt uit "waanhoop" zal ik zeggen...

Plant je vraag in het voedings tpic,of pm een vd wedstrijd meisjes.Die kunnen je beslist verder helpen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #43
Dat begrijp ik.. Maar hoe komt dat dus bij jou??

ik weet het echt nite :( eerlijk gezet toen ik het nieuws kreeg begreep ik er niets van, het heeft 2jaar geduurt voordat ik eindelijk de juiste dokter had en juiste uitleg over mijn gezondheid...

Ik heb altijd heel gezond geleefd, mijn ma maakte altijd verse italiaanse gerechten, veel pasta groenten we mochten nooit friet of frisdrank hebben ons snoep was nutella geen chips of al dat lekkers:p

Dus om precieser te zijn ik heb een prolactinoom in de hypofyse
Is lang om uit te leggen maar int kort,

Prolactinoom is een niet-kwaadaardig type tumor in de hypofyse. Deze veroorzaakt een overproductie van prolactine dat essentieel is voor de ontwikkeling van de borsten en de moedermelkproductie. De hoeveelheid prolactine wordt tijdens de zwangerschap groter maar een teveel van het hormoon kan bij zowel vrouwen als mannen nadelige gevolgen hebben. Prolactinomen komen bij vrouwen meer voor dan bij mannen. De oorzaak hiervan is onbekend.

volgens dokter is deze bij mij rond mijn 14j begonnen
zoals ik al zei ik ben altijd een heel zenuwachtig stressy typje geweest
en stress is volgens mijn dokter oorzaak bij mij...

Het gaat steeds beter en beter met mij en voel mij echt goed behalve dan mijn gewicht maar daar werk ik nu aan...:)
 
ja als je een afwijking hebt in je hypofyse,kan het idd erg goed kunnen dat je stoffwiseling,flink van slag is.Weet je de waardes van je oestrogenen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45
Nee dat weet ik niet, moet ergens op een uitslag staan denk ik...
Zal morgen eens kijken, kan dat ook invloed hebben op mijn gewicht?
 
Ja oestrogenen zijn onlosmakelijk verbonden met stofwisseling.
Prolactine ook.
Voorbeeld,alle mannen hier slikken in hun kuur of nakuur,nolvadex (zg serm) of anti aromatase middelen femara,arimidex.
Deze middelen gebruik je m het omzetten (aromatse) van testosteron------>oestrogeen,te verhinderen,om te verminderen.

Prolactine,en andere soorten oestrogeen (esdriol bijv) zorgt bij ons voor gynaecomastie,vervetting van het lichaam,meer vrouwelijke eigenschappen.

In die periode heb ik opeens een ontzettende drang om schoenen en handtassen te kopen,en moet IK NAAR BOLD EN DE BEJOETVOLTIVOL kijken hehehe.

Het lichaam streeft altijd naar een homostase,dus wil altijd de chemie in balans hebben.
Het zou natuurlijk heel goed mogelijk zijn dat je door die verschuiving toch veel meer ''aanleg hebt''
Zou daar eens met een endocrinoloog mee aan de slag gaan.
Clen,in combi niet of nauwelijks eten,gaat het einddoel alleen verder weg zetten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47
Ja oestrogenen zijn onlosmakelijk verbonden met stofwisseling.
Prolactine ook.
Voorbeeld,alle mannen hier slikken in hun kuur of nakuur,nolvadex (zg serm) of anti aromatase middelen femara,arimidex.
Deze middelen gebruik je m het omzetten (aromatse) van testosteron------>oestrogeen,te verhinderen,om te verminderen.

Prolactine,en andere soorten oestrogeen (esdriol bijv) zorgt bij ons voor gynaecomastie,vervetting van het lichaam,meer vrouwelijke eigenschappen.

In die periode heb ik opeens een ontzettende drang om schoenen en handtassen te kopen,en moet IK NAAR BOLD EN DE BEJOETVOLTIVOL kijken hehehe.

Het lichaam streeft altijd naar een homostase,dus wil altijd de chemie in balans hebben.
Het zou natuurlijk heel goed mogelijk zijn dat je door die verschuiving toch veel meer ''aanleg hebt''
Zou daar eens met een endocrinoloog mee aan de slag gaan.
Clen,in combi niet of nauwelijks eten,gaat het einddoel alleen verder weg zetten.


Heel erg bedankt voor deze nuttige informatie!
Ik ga eigenlijk om de 6 maanden bij een endocrinoloog om testen te doen en alles beetje int hoog houden.
Momenteel staat mijn prolactine gehalte en glucose stabiel dankzij medicatie.

Ja ben wel zeker dat het daaraan ligt want in mijn familie zijn ze allemaal mager en voor dit geval ik ook...

hahahaha die drang om schoenen te kopen is er bij mij altijd vrees ik lol misschien is er wel iets mis aan mijn oestrogenen :o
 
Heel erg bedankt voor deze nuttige informatie!
Ik ga eigenlijk om de 6 maanden bij een endocrinoloog om testen te doen en alles beetje int hoog houden.
Momenteel staat mijn prolactine gehalte en glucose stabiel dankzij medicatie.

Ja ben wel zeker dat het daaraan ligt want in mijn familie zijn ze allemaal mager en voor dit geval ik ook...

hahahaha die drang om schoenen te kopen is er bij mij altijd vrees ik lol misschien is er wel iets mis aan mijn oestrogenen :o

Der is nix mis met je oestrogenen,ip is dat hetzelfde wat ik aan testosteron heb.Daarom komen jullie van venus,en wij van mars.
Maar je zou aan je endocrinoloog kunnen vragen of je gewicht en je makkelijke vetaanzetting,te maken heeft met je wwardes.Geloof best dat je medicatie helpt,MAAR je medicatie is over het functioneren van je totale geheel.
Je zou het eens over deze BIJWERKING kunnen hebben.
Staat er iets in je bijsluiter over gewichtstoename?
 
clen neem je best 2weken en dan 2weken niet, ik zou niet meer nemen dan 1 pil (50mcg of 0.05mg). Maar eerst en vooral je voedingsschemamaken, het geen wat je nut hebt neergeschreven helpt je niet naar je doel.

Als voeding kan je ook eens zoeken op "keto". Cardio 1u na bv 30min krachttraining.
 
clenbuterol blijft 72 uur actief en heeft een halfwaardetijd van 36 uur, je lichaam went al gauw aan die 0,05mcg..dus switchen naar een halve tab elke keer dat je 2 dagen off gaat. Zit je eenmaal aan de 0,2 mcg dan zijn je receptoren nagenoeg verzadigd en zou ik Ketotifen drbij nemen om he langer actief te maken.
 
Nee dat weet ik niet, moet ergens op een uitslag staan denk ik...
Zal morgen eens kijken, kan dat ook invloed hebben op mijn gewicht?

nu je het drover hebt...heb je ook je schildklier/ Tri-glyceriden na laten kijken? kweenie wat voor waardes je daar van hebt?
 
we kunnen je niet bij alles helpen. Het gaat om je eigen doorzettingsvermogen.
Wat heb JIJ ervoor over om je lichaam weer in orde te krijgen?
Ik weet dat voordat ik met krachttraining begon ik eindeloze uren zat te lezen over het onderwerp. Uren, dagen, soms nog snachts omdat ik meer wou weten over iets en ik niet zou kunnen slapen voor ik het gelezen had.. en ik trainde nog niet eens :')
Blader wat rond op dit forum in de secties over voeding en vetverlies en cardio en je zal zoveel wijzer worden.
Het begint bij jezelf en de basics en dan is het kwestie van volhouden.
Eet vaker (6 keer per dag of meer), eiwitrijker (kip, vis, tonijn, eieren, platte kaas..) sommige maaltijden zijn standaard voor elke dag maak er een gewoonte van, drink 3 keer per dag groene thee, drink water ipv cola. Doe 3 keer per week cardio (maar dus niet voor 1.5 uur per keer want ofwel heb je dan een enorm goeie conditie ofwel loop je te traag), eet wat fruit en vul aan met een multivitamine, zorg dat je omega 3 vetten binnenkrijgt (omega 3 capsules van tkruidvat) en geef niet op na een week. Er zijn veel mannen die "alles al geprobeerd hebben" en dus na een paar weken al aan de steroiden beginnen maar van jou had ik het toch niet verwacht. Je stelt me teleur!
Maar nu je op dit forum zit heb ik er vertrouwen in. Komt wel allemaal goed :D

Wat heeft afvallen of clen nou te maken met steroiden??? Volgens mij is clen geen steroide of een anabool:rolleyes:.Mannen nemen geen steroiden om af te vallen maar ze nemen ze om spiermassa aan te maken.Afvallen dmv van anabolen helpt echt niet hoor,dat doet de cardio en dieet.
 
Klinkt alsof je het behoorlijk zwaar hebt. ik heb niet alle reacties gelezen maar hoe is het met je schildklier. doet die het gewoon? kan ook van invloed zijn.

en klinkt ook alsof je depressief bent. misschien moet je gewoon ff eerst je leven back on track krijgen, en je wat beter gaan voelen. niet teveel focussen op afvallen, maar gewoon lekker sportief bezig zijn. dat moet je een goed gevoel geven. je doel moet je ff specifiek maken, meetbaar, realistische en haalbaar maken.

ik wil je niet afkraken, en dat probeer ik ook niet te doen. maar ik probeer je een beetje met je benen op de grond te krijgen en misschien een andere visie te geven.
 
Terug
Naar boven