Fitness Seller

Crimson Chin's powerlift log

Geen chocomelk meer in je volgende bulk? Of blijf je daaraan trouw hehe?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #62
Niks mis met chocomelk, of je vet wordt of niet is slechts een kwestie van het totaal aantal calorieen.

Late avond gister, vroege rustige training:

Reverse band low box squat (average bands)
2*140kg
2*180kg
2*200kg

Deadlift
2*120kg + average band
2*140kg + average band
2*170kg + average band

3 sets upperback
 
weekban?
 
Terug
Naar boven