Dit wordt mn definitieve cuttingcycle. Ga ook nog 3 verschillende dieetschema`s samenstellen, 1 voor de T3 periode, de 2e voor de periode daarna, en de 3e voor het "hardcore"gedeelte
Zal in t begin dus xtreem hoog in de eiwitten zijn en gemiddeld in carbs en laag in vet.
Periode daarna(na T3) relatief hoog in eiwitten en laag in carbs, laatste dieet xtreem laag in carbs.
Week 1-6 T3(zie onderstaand schema)
Week 1-10 600mg Eq(GS)
week 1-6 100mg prop(virors)
week 7-12 100mg tren ED(GS)
week 8-12 30mg Winny ED(GS)
week 1-2 160mcg clen ED(spiropent)
week 3-4 60mg ephedrine ED(HCL versie)
week 5-6 160mcg clen ED(spiropent)
week 7-8 60mg ephedrine ED(HCL versie)
week 9-10 160mcg clen ED(spiropent)
week 11-12 60mg ephedrine ED(HCL versie)
T3 schema:
day: mcg
1 50
2 50
3 75
4 75
5 75
6 100
7 100
8 100
9 100
10 100
11 100
12 100
13 100
14 100
15 100
16 100
17 100
18 100
19 100
20 100
21 100
22 75
23 75
24 75
25 75
26 50
27 50
28 50
29 50
30 37.50
31 37.50
32 37.50
33 37.50
34 25
35 25
36 25
37 25
38 12.50
39 12.50
40 12.50
41 12.50
42 12.50
Post-cycle:
5 dagen 1000iu HCG(profasi)
dag1: 300mg clomid
dag2t/m11 100mg
dag 12 e.v. 50mg
De HCG wordt 5 dagen voor de clomid genomen om zo de testes weer gevoelig te maken voor LH om zo het herstel te versnelllen.
Zal in t begin dus xtreem hoog in de eiwitten zijn en gemiddeld in carbs en laag in vet.
Periode daarna(na T3) relatief hoog in eiwitten en laag in carbs, laatste dieet xtreem laag in carbs.
Week 1-6 T3(zie onderstaand schema)
Week 1-10 600mg Eq(GS)
week 1-6 100mg prop(virors)
week 7-12 100mg tren ED(GS)
week 8-12 30mg Winny ED(GS)
week 1-2 160mcg clen ED(spiropent)
week 3-4 60mg ephedrine ED(HCL versie)
week 5-6 160mcg clen ED(spiropent)
week 7-8 60mg ephedrine ED(HCL versie)
week 9-10 160mcg clen ED(spiropent)
week 11-12 60mg ephedrine ED(HCL versie)
T3 schema:
day: mcg
1 50
2 50
3 75
4 75
5 75
6 100
7 100
8 100
9 100
10 100
11 100
12 100
13 100
14 100
15 100
16 100
17 100
18 100
19 100
20 100
21 100
22 75
23 75
24 75
25 75
26 50
27 50
28 50
29 50
30 37.50
31 37.50
32 37.50
33 37.50
34 25
35 25
36 25
37 25
38 12.50
39 12.50
40 12.50
41 12.50
42 12.50
Post-cycle:
5 dagen 1000iu HCG(profasi)
dag1: 300mg clomid
dag2t/m11 100mg
dag 12 e.v. 50mg
De HCG wordt 5 dagen voor de clomid genomen om zo de testes weer gevoelig te maken voor LH om zo het herstel te versnelllen.