De invloed van sexuele processen op vetverbranding.
Als we spreken over vetverbanding praten we eigenlijk over 3 grote Hormonen die verantwoordelijk zijn voor het aanmaken van vet (Cortisol, Insuline en oestrogeen) en 6 kleine hormonen die verantwoordelijk zijn voor vetverbranding, Maar we gaan het hebben over Cortisol. Cortisol, ook wel je ''stress hormoon'' genoemd die vrijkomt bij elke vorm van stress, zowel fysiek als mentaal. Cortisol is Katabolisch(Afbrekend) voor spierweefsel en zorgt ervoor dat spieren afgebroken en om worden gezet in Glucose (suiker). dit wordt gedaan door je lichaam om zijn equilibrium weer terug te krijgen. Cortisol zorgt er ook voor dat alle 6 hormonen die verantwoordelijk zijn voor vetverbranding worden uitgeschakeld voor tenminste 40 tot maximaal 72 uur.
Seksuele processen worden aangestuurd door de hersenen, Deze staan ze toe of niet. Onder de invloed van het parasympaticus (Een Autonome zenuwstelsel) Wordt acetycholine geproduceerd. Deze neurotransmitter stimuleert endotheelcellen in de penis en vagina tot omzetting van arginine (ARG of R) in stikstofdioxide (NO).Stikstofoxide Stimuleert de EDRF (Endotheel Derived Relaxing Factor)Die ervoor zorgt dat je fysiek en mentaal ontspant omdat de bloed- en lymfevaten in het hart meer gaan openstaan. Conclusie: Seks werkt fysiek en mentaal ontspannend waardoor je lichaam minder cortisol gaat aanmaken wat leidt tot meer vetverbanding.
Weer een extra reden om meer seks te hebben!
