XXL Nutrition

IVDM - Oktober 2017 - Punjab & HillR


Bezoekers in topic

Vonk

Prof. dr.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2008
Berichten
28.915
Waardering
25.269
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Leuk interview. De essentie is dus dat bodybuilders onzekere mensen zijn en werken aan hun zelfvertrouwen en powerlifters dit niet nodig hebben en zich vooral op de krachtsport zelf richten zonder zich druk te maken of anderen hun kontje wel strak genoeg vinden? :lifter:

Mooie conclusie, alleen doe je aannames die in jouw voordeel zijn. Dat is begrijpelijk :p
 

g-men

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
12 sep 2003
Berichten
25.682
Waardering
3.847
Lengte
1m79
Massa
105kg
Mooie vooruitgang bij beide. Paar bijzondere uitspraken in het interview. je moet niet oordelen tot je het zelf hebt geprobeerd. Alle vormen van krachtsport vergen uiterste discipline op hun eigen manier.
 

Bokito

Huge Freak
Lid geworden
17 apr 2012
Berichten
9.076
Waardering
10.085
Lengte
1m83
Massa
90kg
Vetpercentage
10%
Leuk interview!
Wel eens met Gijs. Vooral: 'Strongmen daarin tegen, die komen er tenminste vooruit dat ze gewoon zo sterk en massief mogelijk willen zijn, ongeacht of die massa vetvrij is of niet.' Dit is pertinent niet waar. Er zijn genoeg strongman die niet enorm vadsig willen (en) zijn maar wel beefy as fuck. en als je het hedendaagse strongman volgt zie je juist dat er een omschakeling aan het plaatsvinden is naar meer 'atletische' fysieken.
 

Vonk

Prof. dr.
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 okt 2008
Berichten
28.915
Waardering
25.269
Lengte
1m85
Massa
108kg
Vetpercentage
10%
Neem het niet te serieus beiden :kiss:
 

g-men

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
12 sep 2003
Berichten
25.682
Waardering
3.847
Lengte
1m79
Massa
105kg
Nog over lopen nadenken en zo heb ik het bijvoorbeeld ervaren. Ik heb ervaring met alle drie de sporten.
Qua training vind ik bodybuilding het makkelijkst, daarna powerlifting en het zwaarst Strongman. Op voedingsgebief exact andersom. Daarna nog de mentale factor die ik ongeveer gelijk beschouw over de drie. Powerlifting is voor mij bijvoorbeeld mentaal zwaar door de relatief weinige afwisseling en vaak hoge percentage van max lifts. Strongman is zwaar omdat er altijd blessures zijn dit is echt niet te onderschatten. Ook het Cns is vaker vermoeid wat ik met bodybuilding niet zo ervaarde. Het mentale aspect van de spiegel voor bodybuilding vond ik ook lastig dat raak je bij Strongman een beetje kwijt.
 
  • Like
Waarderingen: Vonk

Kieft

Gelsenkirchen
Elite Member
Challenge Winner
5x Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
9.425
Waardering
3.494
Nog over lopen nadenken en zo heb ik het bijvoorbeeld ervaren. Ik heb ervaring met alle drie de sporten.
Qua training vind ik bodybuilding het makkelijkst, daarna powerlifting en het zwaarst Strongman. Op voedingsgebief exact andersom. Daarna nog de mentale factor die ik ongeveer gelijk beschouw over de drie. Powerlifting is voor mij bijvoorbeeld mentaal zwaar door de relatief weinige afwisseling en vaak hoge percentage van max lifts. Strongman is zwaar omdat er altijd blessures zijn dit is echt niet te onderschatten. Ook het Cns is vaker vermoeid wat ik met bodybuilding niet zo ervaarde. Het mentale aspect van de spiegel voor bodybuilding vond ik ook lastig dat raak je bij Strongman een beetje kwijt.

Benieuwd naar wat nu de meeste "kick" geeft, de verandering in de spiegel of vet % bij bodybuilding of het behalen van een pr in krachtsport?

Ik wil weleens alleen bb gaan doen omdat ik in feite al jaren niks meer bereik qua kracht, maar kan het gewoon niet laten zware sets op de grote oefeningen te doen. Eenmaal een zware set gedaan, wil ik volgende training weer "eventjes kijken" hoe het er voor staat met kracht, en voor je het weet ben ik gewoon weer met een nieuw kracht schema bezig.
 

Vieze jij

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
3 okt 2012
Berichten
6.489
Waardering
8.567
Lengte
1m92
Massa
130kg
Vetpercentage
14%
Benieuwd naar wat nu de meeste "kick" geeft, de verandering in de spiegel of vet % bij bodybuilding of het behalen van een pr in krachtsport?

Ik wil weleens alleen bb gaan doen omdat ik in feite al jaren niks meer bereik qua kracht, maar kan het gewoon niet laten zware sets op de grote oefeningen te doen. Eenmaal een zware set gedaan, wil ik volgende training weer "eventjes kijken" hoe het er voor staat met kracht, en voor je het weet ben ik gewoon weer met een nieuw kracht schema bezig.

zware sets en veel massa opbouwen gaat prima samen :dunno:
 

Kieft

Gelsenkirchen
Elite Member
Challenge Winner
5x Challenge Winner
+15 jaar member
Lid geworden
16 mrt 2005
Berichten
9.425
Waardering
3.494

Ano_87987

Huge Freak
Lid geworden
20 feb 2011
Berichten
7.529
Waardering
2.212
Lengte
1m50
Massa
160kg
Vetpercentage
> 50%
Leuk interview. Top
 

Vieze jij

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
3 okt 2012
Berichten
6.489
Waardering
8.567
Lengte
1m92
Massa
130kg
Vetpercentage
14%
Ja, je zou bijna denken dat bb en pl exact dezelfde sport zijn.


nee hoor Calimero,PL'rs zijn dik ,lelijk

en lomp sterk ,bodybuilding is voor

echte atleten
 
Laatst bewerkt:

Galen

Peter Bond
Super Mod
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
8 okt 2010
Berichten
30.944
Waardering
17.344
Lengte
1m95
Massa
102kg
Vetpercentage
11%
Had deze helemaal gemist, even bijlezen.
 
  • Like
Waarderingen: Vonk

Naar boven