- Lid geworden
- 11 okt 2002
- Berichten
- 6.844
- Waardering
- 25
'k Zag WEG2 gisteren en ze vertelde me als ontbijt muesli te eten met soja-eiwitten.
Ik begon eerst tegen te sputteren dat soja-eiwit een incompleet eiwit is, maar ze ketste de bal terug door te zeggen dat het heel goed de eiwitten in muesli complementeert.
Wat me aanspreekt in plantaardige eiwitten is dat het goedkoper en milieuvriendelijker is.
Weet hier iemand meer van?
Omdat ik weer wat meer KH kan eten dan voorheen daar ik niet meer superstrikt een ketodieet aanhoud.
Welke combinaties moet je maken? Is er een goede webstek voor?
Ik weet bijv. ook dat je bijv. peulvruchten met maïs kunt combineren, zoals de ganse bevolking van Centraal-Amerika doet.
Ook dat de eiwitten in graan en noten min of meer overeen komen.
Heb nu even niet veel tijd en ga nog wel wat lezen hierover...
Enne, zijn er hier soms ook vegetariërs onder de bodybuilders?
Espi
Ik begon eerst tegen te sputteren dat soja-eiwit een incompleet eiwit is, maar ze ketste de bal terug door te zeggen dat het heel goed de eiwitten in muesli complementeert.
Wat me aanspreekt in plantaardige eiwitten is dat het goedkoper en milieuvriendelijker is.
Weet hier iemand meer van?
Omdat ik weer wat meer KH kan eten dan voorheen daar ik niet meer superstrikt een ketodieet aanhoud.
Welke combinaties moet je maken? Is er een goede webstek voor?
Ik weet bijv. ook dat je bijv. peulvruchten met maïs kunt combineren, zoals de ganse bevolking van Centraal-Amerika doet.
Ook dat de eiwitten in graan en noten min of meer overeen komen.
Heb nu even niet veel tijd en ga nog wel wat lezen hierover...
Enne, zijn er hier soms ook vegetariërs onder de bodybuilders?
Espi