XXL Nutrition

Elleboog pijn

Poppin

Freaky Bodybuilder
Elite Member
15 jaar lid
Lid sinds
29 jan 2010
Berichten
6.542
Waardering
325
Lengte
1m93
1 week geleden was ik aan het trainen en tijdens incline bankdrukken moest ik plots stoppen door stekende pijn in mijn elleboog.

Ik had gehoopt dat een weekje rust het wel zou oplossen maar het word alleen maar erger. Wanneer ik me arm strek om iets weg te duwen of iets weg duw dan voel ik dus een stekende pijn. Het voelt aan of dat het echt vanuit mijn elleboog komt en niet van een aanliggende spier. Het is dus niet wanneer ik mijn arm buig maar alleen wanneer ik hem strek en er kracht op komt te staan.

Iemand enig idee wat het zou kunnen zijn?

Ik ga morgen sowieso naar de huisarts bellen maar geen idee wanneer die tijd heeft.
 
Tennisellenboog of scheurtje in het bot, heb ik ook gehad vorig jaar, erg irritant!
 
Laatst bewerkt:
denk dat het de aanhecthing is van je triceps die overbelast is geweest, neem een tijdje rust.
maar kan nooit kwaad om naar de dokter tegaan
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Golf elleboog. Beetje het tegenovergesteld van een tennis elleboog.

Aan de binnenkant van je elleboog dus.
 
Terug
Naar boven