Elpida's recepten

[Nino4565]

Ja ik blijf zeker volgen!
Lekkere recepten!

 

[elpida]

geen idee hoe dit heet, was een uitprobeerseltje maar erg lekker

Almond Roca Cups

1 Scoop of Chocolade whey
1 eetlepel pindakaas
1 eetlepel ongezoete cacao
paar amandelen
zoetstof naar smaak

Alles mixen met 200ml water. in vormpjes doen en dan invriezen.. is heerlijk

 

[elpida]

mokka-probeersel

500gr kwark
2 eetlepels oploskoffie
theelepel cacao (ongezoet)
halve scoop chocowhey als je wilt

alles goed mixen, ik heb het 2 uur in de vriezer gedaan, even doorgeroerd en opgegeten.. JAMJAMJAMMM ik wil meeeeeeeeeeeeeeeer!

 

[beesting]

Je hebt een goede smaak elpida, lekkere dingen die hier tussen staan

 

[Prestigio]

Je brengt me op een goed idee, kwark ongeveer 1.5 - 2 uur voor etenstijd in de vriezer zetten. Wat voor structuur krijg je dan?

 

[elpida]

Je brengt me op een goed idee, kwark ongeveer 1.5 - 2 uur voor etenstijd in de vriezer zetten. Wat voor structuur krijg je dan?

Klik om te verkleinen...

beetje tjah,, hoe noem je dat.. zacht ijs, pudding .. (:

 

[leland]

ik maak mijn kwark al een tijdje met oploskoffie, maar doe er dan ook nog 20g pindakaas onder en los de oploskoffie eerst op in soyamelk
daarna verkruimel ik nog wat pindas bovenop en zet dit in de vriezer voor 2-3 uurtjes
echt heerlijk

 

[Nino4565]

Dat ga ik dan zeker ook eens proberen met de kwark!