jaseytie
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 jan 2014
- Berichten
- 901
- Waardering
- 150
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 104kg
heeft iemand er ervaring mee om gedurende een langere tijd tren te pakken.
Bijvoorbeeld laag beginnen met tren e op 200 en dan gaanderweg vehogen en uiteindelijk eindigen op korte esters voor laten we zeggen 100ed tren a?
Las iets dat hoe langer je tren zet hoe meer "speciale" veranderingen in je fysiek komen
Bijvoorbeeld laag beginnen met tren e op 200 en dan gaanderweg vehogen en uiteindelijk eindigen op korte esters voor laten we zeggen 100ed tren a?
Las iets dat hoe langer je tren zet hoe meer "speciale" veranderingen in je fysiek komen




langer op een flinke hoeveelheid tren en je zult meer spiermassa gainen