strakke beginshape alleszins! valt veel me te doen lijkt me

veel succes ermee alvast
is eigenlijk niet eens zo'n slechte tip om aan een vrouw te geven eerlijk gezegd...
kennis van me (vrouw die in dezelfde gym traint) heeft me dat zelfs nog gezegd dat mannen haar continu (weliswaar goed bedoeld wellicht...) wouden helpen, zaten te pushen om zwaarder te gaan en (vaak tegenstrijdige) tips zaten te geven... zo erg dat ze na een tijd al een stuk het plezier in trainen begon te verliezen
nu traint ze door omstandigheden op een rustiger tijdstip en heeft ze er ook terug plezier en motivatie in gevonden, omdat niemand haar stoort
heb haar toen trouwens ook aangeraden om muziek mee te nemen zodat mensen vlugger een '**** off'-signaal hebben