ff wat foto's

[Tom84]

Update op pagina 3


Nog eens tijd voor wat progressie foto's. Ben terug wat serieuzer gaan trainen en eten. Enkel spijtig dat als je serieus bezig bent dat er altijd wel een blessure opduikt, daardoor dus geen beenfoto's. Ben niet zo'n held in het poseren dus de poses zullen zeker niet perfect zijn. Rugpics volgen nog. Mijn huidige stats zijn 1m74 79.5 kg en 10.5% bf.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us

Ff wat foto's van de benen na de blessure, zijn geen pose foto's maar om een idee te geven. Binnen een maand of 2 maak ik er nieuwe om zo de vooruitgang te kunnen volgen.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Uploaded with ImageShack.us

Klik om meer te lezen...

 

[Tom84]

Raar ik had de foto's in een bijlage gezet maar ze komen er niet op, kan iemand mij zeggen wat ik verkeerd doe?

 

[quifix]

Raar ik had de foto's in een bijlage gezet maar ze komen er niet op, kan iemand mij zeggen wat ik verkeerd doe?

Klik om te verkleinen...

Zet ze in op tinypic en dan [IMG.]link[/IMG.]

Wat is je trainingstijd ?

 

[Tom84]

Zet ze in op tinypic en dan [IMG.]link[/IMG.]

Wat is je trainingstijd ?

Klik om te verkleinen...

Thx, ongeveer 5 jaar maar niet altijd even serieus, nu ben ik terug serieus begonnen.

 

[Guest]

3e foto is het mooiste! keep it up!

 

[quifix]

Zo heej ! Ziet er zeer netjes uit man !

 

[Tom84]

thx, zo dadelijk even naar de gym wat triceps en biceps trainen.

 

[Tommyboy]

thumbs up

 

[Ano_1993_52]

netjes

 

[reav]

holy ****, wat een kanjers van armen

 

[colalight]

Erg goed! Vooral 3e foto ziet er bad ass uit.

 

[CoachDO]

Dikke schouders en biceps.
Borst lijkt ietjes achter te lopen.

Mooie prestatie

 

[Waterpoloer]

netjes hoor, natural?

 

[Ano_1991_9]

Zeker netjes! Maar 10.5% lijkt me sterk. Maar dat doet niet af aan je fysiek.

 

[Tom84]

netjes hoor, natural?

Klik om te verkleinen...

Zulke vragen stel je toch niet op een openbaar forum.
Voor de rest thx voor jullie reacties, hopelijk valt het dinsdag mee bij de dokter zodat ik snel mijn beentraining kan hervatten. Zodat ik daar ook eens foto's van kan posten.

 

[baksteen123]

Zulke vragen stel je toch niet op een openbaar forum.
Voor de rest thx voor jullie reacties, hopelijk valt het dinsdag mee bij de dokter zodat ik snel mijn beentraining kan hervatten. Zodat ik daar ook eens foto's van kan posten.

Klik om te verkleinen...

waarom niet?
Als mensen het echt willen weten zien ze heus wel dat jij een echt/nep draadje met oxy tabs hebt gestart dus de vraag beantwoord zich zelf wel in jouw geval.
Daarnaast... anonimiteit, dus whats the prob

 

[Tom84]

waarom niet?
Als mensen het echt willen weten zien ze heus wel dat jij een echt/nep draadje met oxy tabs hebt gestart dus de vraag beantwoord zich zelf wel in jouw geval.
Daarnaast... anonimiteit, dus whats the prob

Klik om te verkleinen...

Voor zulke vragen heb je de pb functie toch

 

[Waterpoloer]

Als jij zo groot wilt worden dat moet jij weten, ieder zijn keuze. Maar je kan er ook op een normale manier terug reageren

Succes bij de dokter.

 

[KaasKoeKje]

als je zo geheimzinnig loopt te doen. dan weten we al genoeg. Ik snap dat geheimzinnige gedoe over dat kuren zowie zo al niet. Als je er 100% achterstaat heb je daar toch schijt aan. desalniettemin goed fysiek

 

[NicksoN90]

als je zo geheimzinnig loopt te doen. Dan weten we al genoeg. Ik snap dat geheimzinnige gedoe over dat kuren zowie zo al niet. Als je er 100% achterstaat heb je daar toch schijt aan. Desalniettemin goed fysiek

Klik om te verkleinen...

+1