Foto's Kazz Unit
- Topic starter Kazz Unit
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158
- Weergaven 24.438
- Volgers 43
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Thanks!
---------- Toegevoegd om 16:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:08 ----------
Update dieet:
Voorlopig gaat het zo: 2 maaltijden met kip, 3 met vis en ei-maaltijden
Kh bron is rijst
david12
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 nov 2006
- Berichten
- 1.835
- Waardering
- 57
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 12%
wess1988
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jul 2011
- Berichten
- 551
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
B0tje builder
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 nov 2013
- Berichten
- 186
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik had altijd de idee om te gaan naar pure bodybuilding.
Maar daar ben ik duidelijk niet voor gemaakt, classic vind ik iets goed voor mij en vind het mooie fysieken.
De shape die ik gepresteerd heb vond ik goed al zou ik graag werken naar zelfde scherpte maar op 90 a 92 kg (wedstrijd 86).
Qua wedstrijden: dit jaar niets, mss volgend jaar opnieuw maar dan enkel internationaal.
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Op 28uur , 40gr carbs (+ 2uur nuchtere cardio en een beentraining) die cardio is 1uur per dag
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
da's niet heel veel heheneem jij ze voor/na training?
Dat was bij het opstaan... Dus eiwitdag is enkel carbs bij het opstaan
Botjebuilder91
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 apr 2012
- Berichten
- 374
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 77kg
Mooie shape, borst lijkt flink achter te lopen op je laatste foto, of lijkt dat maar zo?
---------- Toegevoegd om 15:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:33 ----------
Laat maar lijkt zo door de foto
---------- Toegevoegd om 15:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:33 ----------
Laat maar lijkt zo door de foto
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Mooie shape, borst lijkt flink achter te lopen op je laatste foto, of lijkt dat maar zo?
---------- Toegevoegd om 15:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:33 ----------
Laat maar lijkt zo door de foto
Geen probleem! Borst zit goed vol hoor
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
Lijkt me ook interessant en leerzaam.
- Lid sinds
- 16 okt 2005
- Berichten
- 4.227
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik wil hier wel eens voor kijken...
---------- Toegevoegd om 09:59 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 09:58 ----------
Toch al 2 volgers
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
Soortgelijke topics
