Gain Fast...extra whey??

[Megatron]

Sorry, weer een topic over een weight gainer. Ik heb er in ander topics nog niets over kunnen vinden. Als er elders al iets over staat mijn excuses dan alvast.

Ik gebruik al Gain Fast 3100 van universal. Zit er in weightgainers al genoeg eiwitten?? Of is het verstandig deze aanvullend te nemen, (bijv. whey).

Zijn er ook nog andere producten, naast bijvoorbeeld creatine die ook belangerijk zijn?

Alvast bedankt.

M.

Klik om meer te lezen...

 

[Grijpwijk]

Je komt met alleen weightgainer lang niet aan het aantal grammen eiwitten wat voor een bodybuilder gangbaar is. Ik raad je aan eens in de voedingssectie te kijken als je nog geen voedingsschema hebt. Anders is die weightgainer ook redelijk weggegooid geld.

 

[Megatron]

Ik heb al een "goed" voedingsschema, dus puur als aanvulling daarop.

 

[Grijpwijk]

Ik gebruik al Gain Fast 3100 van universal. Zit er in weightgainers al genoeg eiwitten?? Of is het verstandig deze aanvullend te nemen, (bijv. whey). .

Klik om te verkleinen...

Kan ik me bijna niet voorstellen van iemand die deze vraag stelt...

 

[Muis]

genoeg eiwitten voor 1 maaltijd bedoelt ie neem ik aan.

 

[giant]

extra whey

ik neem gewoon extra aminos eiwitten zal ik wel uit men voeding halen