Gestopt, en nu weer alles oppakken.
- Topic starter zahh
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 10
- Weergaven 840
- Volgers 4
-
- Tags
- spiermassa trainen
SpierenKweker
Novice
- Lid sinds
- 28 jul 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 73kg
Je wilt thuis trainen? Zelfde geval bij mij, alleen ik ben 19 jaar oud, 1.82m lang en 73 kilo dik.
zahh
Novice
- Lid sinds
- 30 jul 2014
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 16%
Nee, ik ga al een jaar naar de sportschool, (basic fit)
OzzyY
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 167
zahh
Novice
- Lid sinds
- 30 jul 2014
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 16%
Jawel man, ik heb de hele maand gevast.
SpierenKweker
Novice
- Lid sinds
- 28 jul 2014
- Berichten
- 17
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 73kg
Basic Fit.
Ga naar een beter en toonaangevende fitnesscentrum, dan zo één. Of koop spullen thuis, als je financiën het toelaat!
zahh
Novice
- Lid sinds
- 30 jul 2014
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 16%
Het is best goed, je hebt goede gewichten, goede apparaten en genoeg squatrekkenBasic Fit.
Ga naar een beter en toonaangevende fitnesscentrum, dan zo één. Of koop spullen thuis, als je financiën het toelaat!
UntrainedSpriet
Novice
- Lid sinds
- 23 mei 2014
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 78kg
Ik denk gewoon iets lichter gewicht pakken dan de laatste keer bv. 1 week lang lichter trainen dan waar je was gebleven en daarna gewoon weer max gewicht maar ja je zal zelf wel voelen wanneer dat gaat.
Ik ben zelf beginneling ik heb net me dumbells besteld en ik zit ook te kijken voor de beste eiwitten+creatine+voedingschema en dit zal ook wel afhangen van persoon geloof ik
succes
Ik ben zelf beginneling ik heb net me dumbells besteld en ik zit ook te kijken voor de beste eiwitten+creatine+voedingschema en dit zal ook wel afhangen van persoon geloof ik
succes
OzzyY
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 1.519
- Waardering
- 167
Basic Fit.
Ga naar een beter en toonaangevende fitnesscentrum, dan zo één. Of koop spullen thuis, als je financiën het toelaat!
Of beter: ga hardlopen op de plaats!
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
zahh
Novice
- Lid sinds
- 30 jul 2014
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 16%
Bedankt voor het advies, ik zal er zeker wat mee doen.
Soortgelijke topics
