- Lid geworden
- 2 sep 2011
- Berichten
- 18
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 85kg
Goedendag allemaal!
Ik zou heel graag jullie ervaringen, meningen en aanbevelingen willen hebben over het volgende.
Laat ik eerst even mezelf een beetje voorstellen; Ik ben Joost ben 24 jaar en ben een fanatieke sporter (MMA), weeg 75kg (bijna droog, vetpercentage weet ik echt niet) en ben 187cm lang.
Ik wil graag een 'kuurtje' nemen om sterker te worden en droog wat spiermassa aan te komen. Mijn doel is niet om zwaarder te worden maar juist om sterker te worden.
Dit kuurtje (waar ik over 'fantaseer') wil ik dan ook combineren met het trainen. Dit bestaat uit kickboxen en grappling (veelal cardio plus kracht dus) en 2 tot 3 keer in de week krachttrainingen.
Ik weet dus niet tot hoeverre dit mogelijk is en welke mogelijkheden er eventueel zijn...
Ik heb al enige tijd op dit forum meegelezen en heb gemerkt dat hier met vele termen wordt gesproken (wat voor mij duidt op ervaring en kennis over AAS) vandaar dat ik ook de keuze heb gemaakt om het op dit forum te vragen. Echter heb ik niets kunnen vinden wat specifiek mijn vraag beantwoord vandaar dat ik hier een nieuw topic over heb geopend.
Ik hoop dat ik geholpen kan worden met mijn vragen hierover en houd er aub rekening mee dat ik totaal geen ervaring heb met AAS maar wel met andere voedingsmiddelen (proteinen eiwitten creatine calcium etc etc).
Mvg,
Joost
Ik zou heel graag jullie ervaringen, meningen en aanbevelingen willen hebben over het volgende.
Laat ik eerst even mezelf een beetje voorstellen; Ik ben Joost ben 24 jaar en ben een fanatieke sporter (MMA), weeg 75kg (bijna droog, vetpercentage weet ik echt niet) en ben 187cm lang.
Ik wil graag een 'kuurtje' nemen om sterker te worden en droog wat spiermassa aan te komen. Mijn doel is niet om zwaarder te worden maar juist om sterker te worden.
Dit kuurtje (waar ik over 'fantaseer') wil ik dan ook combineren met het trainen. Dit bestaat uit kickboxen en grappling (veelal cardio plus kracht dus) en 2 tot 3 keer in de week krachttrainingen.
Ik weet dus niet tot hoeverre dit mogelijk is en welke mogelijkheden er eventueel zijn...
Ik heb al enige tijd op dit forum meegelezen en heb gemerkt dat hier met vele termen wordt gesproken (wat voor mij duidt op ervaring en kennis over AAS) vandaar dat ik ook de keuze heb gemaakt om het op dit forum te vragen. Echter heb ik niets kunnen vinden wat specifiek mijn vraag beantwoord vandaar dat ik hier een nieuw topic over heb geopend.
Ik hoop dat ik geholpen kan worden met mijn vragen hierover en houd er aub rekening mee dat ik totaal geen ervaring heb met AAS maar wel met andere voedingsmiddelen (proteinen eiwitten creatine calcium etc etc).
Mvg,
Joost