N76
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 okt 2009
- Berichten
- 35
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
hoi ik had een tijdje terug een kuurtje gedaan voor de 2e keer maar de resultaten kwamen niet eens inde buurt van me verwachtingen...(stromba, enathaat, deca...
? zou toch moeten werken!!!)
wat zou de beste kuur zijn om te doen voor kracht!! massa en wat vet te verliezen er van uitgaande dat ik 5 keer per week hard train veel een schoon eet.
ik wil een kuurtje doen van ong 8-12 weken en mischien sda?
graag advies door ervaren trainers en as experts
thx
? zou toch moeten werken!!!)wat zou de beste kuur zijn om te doen voor kracht!! massa en wat vet te verliezen er van uitgaande dat ik 5 keer per week hard train veel een schoon eet.
ik wil een kuurtje doen van ong 8-12 weken en mischien sda?
graag advies door ervaren trainers en as experts
thx
