Brad Schoenfeld shares his best advice to build serious muscle

[neet61]

Ja.. beter die topics negeren 😆

Ja jammer. En het originele artikel en de paar volwassen reacties waren best interessant.

 

[Schwarzeneggertje]

De hellingshoek waarmee je door een bocht gaat is vrij simpele middelbare-school-natuurkunde:
tan(α) = Fc/Fz = (mv²/r)/(mg) = v²/gr ⇔ α = arctan(v²/gr)
Waarbij α de hoek met de verticaal is.

En dus nu ga jij een analyse geven van Brad's onderzoek @Schwarzeneggertje ! Beloofd is beloofd...

Dit had ik zelf ook afgeleid, zie laatste post in motor topic. Maar de conclusie mbt hellingshoeken groter dan 60 graden?

 

[imnewhere]

Dit had ik zelf ook afgeleid, zie laatste post in motor topic. Maar de conclusie mbt hellingshoeken groter dan 60 graden?

Ik ben er nu wel een beetje klaar mee, professor Schwarz. Volgens mij is dit een bodybuilding topic.

 

[imnewhere]

Maar ik voel de bui al hangen. Mijn antwoord is zeker niet volledig genoeg en nu ga jij geen analyse geven van Brad's onderzoek...

 

[Schwarzeneggertje]

Ik ben er nu wel een beetje klaar mee, professor Schwarz. Volgens mij is dit een bodybuilding topic.

De gerapporteerde gebeurtenissen in het artikel van Schoenfeld et al zijn hoogst onwaarschijnlijk.

 

[imnewhere]

De gerapporteerde gebeurtenissen in het artikel van Schoenfeld et al zijn hoogst onwaarschijnlijk.

Kun je wat specifieker zijn? Welke gebeurtenissen?

 

[Schwarzeneggertje]

Kun je wat specifieker zijn? Welke gebeurtenissen?

De gains in 2 maanden.

 

[Nootmuskaatje]

Man, je moet jezelf wel écht geweldig vinden wil je jezelf keer op keer van zo'n kant laten zien. Volgens mij weet ik al met welk formule je enorm hoge IQ berekend is. IQ=mc², waarbij m = massa strict barbell curl en c = vetpercentage, volgens de BiNaS.

 

[Ano_081222]

Man, je moet jezelf wel écht geweldig vinden wil je jezelf keer op keer jezelf van zo'n kant laten zien. Volgens mij weet ik al met welk formule je enorm hoge IQ berekend is. IQ=mc², waarbij m = massa strict barbell curl en c = vetpercentage, volgens de BiNaS.

Ben al blij dat ik weet wat 10² betekend.

 

[Nootmuskaatje]

Ben al blij dat ik weet wat 10² betekend.

Dan weet je vast ook wel wat 35² betekent in deze formule.

 

[Ano_081222]

Dan weet je vast ook wel wat 35² betekent in deze formule.

Was een eitje

 

[Ano_281122]

Dan weet je vast ook wel wat 35² betekent in deze formule.

Dat ie met z'n vetpercentage van 13% minder dan 3kg kan strict curlen?

 

[Shadow Project]

 

[Schwarzeneggertje]

Man, je moet jezelf wel écht geweldig vinden wil je jezelf keer op keer van zo'n kant laten zien. Volgens mij weet ik al met welk formule je enorm hoge IQ berekend is. IQ=mc², waarbij m = massa strict barbell curl en c = vetpercentage, volgens de BiNaS.

Bij het interview in de OP vroeg ik me al af, op welke geweldige data sets zeer specifieke adviezen en boude uitspraken zoals "4 keer per week trainen" en "hypertrofie door sets van 40 reps" gebaseerd waren. Blijkt dus bv. uit een onderzoek met welgeteld 18 proefpersonen, die in 2 maanden zeer opmerkelijke vorderingen maakten.

 

[Bullshark]

Ik zou ook even een wetenschappelijke uitspraak doen:

Als je op de bank blijft hangen en niet traint, zul je geen spiergroei creëren

 

[Steks]

Bij het interview in de OP vroeg ik me al af, op welke geweldige data sets zeer specifieke adviezen en boude uitspraken zoals "4 keer per week trainen" en "hypertrofie door sets van 40 reps" gebaseerd waren. Blijkt dus bv. op een onderzoek met welgeteld 18 proefpersonen, die in 2 maanden zeer opmerkelijke vorderingen maakten.

Nee, jij zei dat het onzin is.

 

[Ano_281122]

Ik zou ook even een wetenschappelijke uitspraak doen:

Als je op de bank blijft hangen en niet traint, zul je geen spiergroei creëren

Onnodig confronterend

Ik hanteer zelf dit systeem:

Handig die hersenen: denken aan sporten maakt fitter

We sporten er stevig op los met z'n allen. We squatten tot we erbij neer vallen en rennen ons suf op de loopband. Hartstikke prima, maar wist je dat je ook fit kan worden door aan sporten te denken? We shit you not. Komt dat even goed uit nu de sportscholen tussen 17.00 en 5.00 uur dicht zijn.

www.andc.tv

 

[Shadow Project]

Ik zou ook even een wetenschappelijke uitspraak doen:

Als je op de bank blijft hangen en niet traint, zul je geen spiergroei creëren

Je kan beter op de bank hangen en AAS injecteren dan natty trainen

 

[Schwarzeneggertje]

Je kan beter op de bank hangen en AAS injecteren dan natty trainen

Dat kwam inderdaad uit dat klassieke onderzoek.

 

[Shadow Project]

Dat kwam inderdaad uit dat klassieke onderzoek.

Kan je nagaan hoe kansloos jij bezig bent met al die jaren natty trainen voor zo'n schijtfysiek