- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
l-dopa, mucuna pruriens.
Het Anabole/Androgene/oestrogene Dilemma
- Topic starter Cools
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 11.568
- Weergaven 941.632
- Volgers 436
-
- Tags
- anabolen
l-dopa, mucuna pruriens.
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Hmm, ik weet niet of hij een te lage test level heeft. Hij heeft geen te laag libido, en volgens mij heeft hij ook geen last van andere low-testgerelateerde aandoeningen. We zullen het meemaken
"Niet naar kcal alleen zien, maar wat je eet"? Wat bedoel je?
Powerful
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 nov 2010
- Berichten
- 1.444
- Waardering
- 146
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Hmm, ik weet niet of hij een te lage test level heeft. Hij heeft geen te laag libido, en volgens mij heeft hij ook geen last van andere low-testgerelateerde aandoeningen. We zullen het meemaken
"Niet naar kcal alleen zien, maar wat je eet"? Wat bedoel je?
Je kan dezelfde kcal uit een hoeveelheid wit brood bv halen of uit meergranen. Maar gezondheidsgezien is de keuze voor de hand.
Zelfde is ook voor soorten vetten, fruit, groenten, enz... Walnoten bv bevatten de hoogste hoeveelheid omega 3 van alle noten (andere bevatten vrijwel niets). Gezien omega 3 goede effecten op de vetverbranding hebben is dt de betere keuze.
Dus zoveel eten als je kan, maar gezond en high protein.
---------- Post toegevoegd 12 June 2013 om 19:45 ----------
Eten zoveel je kan
Honger verminderd sowieso na je kuur.Er is een reden waarom een mens honger heeft en dat dit gestimuleert wordt door hard werk, training en aas.
Het is een hormonaal proces. Hormonen worden afgescheiden die je lichaam (hersenen) vertellen dat je honger hebt.
Deze hormonale processen hangt af van metabolisme en anabole processen. Meer eten dan je honger hebt is niet positief, want je lichaam heeft ook rust nodig (de tijd nodig) om alles te verwerken.
Dus ik raad altijd aan, zoals bij alles, te luisteren naar je lichaam.
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Daar ben ik het niet mee eens. Als voorbeeld geef ik mijn broertje. Hij heeft een snelle stofwisseling (denk aan 4000 kcal op 76kg). Om spieren aan te komen is het bij hem voordelig om 4500 kcal te eten. Dit krijgt hij nooit elke dag voor elkaar zonder te cheaten met bijv. chocolademelk. Als hij qua honger naar zijn lichaam zou luisteren, zou hij gemiddeld gezien niet boven de 4000 kcal per dag uitkomen en dus minder spiermassa kweken. Laat staan als hij AAS zou gaan gebruiken en dus nog meer zou moeten eten.Je kan dezelfde kcal uit een hoeveelheid wit brood bv halen of uit meergranen. Maar gezondheidsgezien is de keuze voor de hand.
Zelfde is ook voor soorten vetten, fruit, groenten, enz... Walnoten bv bevatten de hoogste hoeveelheid omega 3 van alle noten (andere bevatten vrijwel niets). Gezien omega 3 goede effecten op de vetverbranding hebben is dt de betere keuze.
Dus zoveel eten als je kan, maar gezond en high protein.
---------- Post toegevoegd 12 June 2013 om 19:45 ----------
Eten zoveel je kan
Er is een reden waarom een mens honger heeft en dat dit gestimuleert wordt door hard werk, training en aas.
Het is een hormonaal proces. Hormonen worden afgescheiden die je lichaam (hersenen) vertellen dat je honger hebt.
Deze hormonale processen hangt af van metabolisme en anabole processen. Meer eten dan je honger hebt is niet positief, want je lichaam heeft ook rust nodig (de tijd nodig) om alles te verwerken.
Dus ik raad altijd aan, zoals bij alles, te luisteren naar je lichaam.
cutman
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 feb 2009
- Berichten
- 326
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
Heb je een link waar je deed 2 producten voordelig kan aaanschaffen? Bedankt alvast!
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Als hij een snelle stofwisseling heeft zal hij ook meer honger hebben
En cheaten hoort er gewoon bij. Algemeen gezond eten, dus goede basis, en regelmatig gewoon wat lekkers eten. Kan geen kwaad.
En aas zorgt voor een betere opname van voeding plus natuurlijk verhoogde anabole processen. Dus dan kom je bij met hetzelfde aantal aan kcal dan je normaal zou eten.
Los daarvan kan je altijd het beste je meeste kcal uit gezonde voeding halen. Deze bevatten gewoon meer gezonde voedingsstoffen die veel voordelen voor je lichaam hebben. Dus daarom is kcal niet zo belangrijk.
---------- Post toegevoegd 13 June 2013 om 22:00 ----------
L-dopa zit in mucuna pruriens.
ajb
http://www.deonlinedrogist.nl/bonusan-mucuna-pruriens-capsules-p-1647.html
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 10 feb 2007
- Berichten
- 2.153
- Waardering
- 221
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 8%
Als hij een snelle stofwisseling heeft zal hij ook meer honger hebben
En cheaten hoort er gewoon bij. Algemeen gezond eten, dus goede basis, en regelmatig gewoon wat lekkers eten. Kan geen kwaad.
En aas zorgt voor een betere opname van voeding plus natuurlijk verhoogde anabole processen. Dus dan kom je bij met hetzelfde aantal aan kcal dan je normaal zou eten.
Los daarvan kan je altijd het beste je meeste kcal uit gezonde voeding halen. Deze bevatten gewoon meer gezonde voedingsstoffen die veel voordelen voor je lichaam hebben. Dus daarom is kcal niet zo belangrijk.
---------- Post toegevoegd 13 June 2013 om 22:00 ----------
L-dopa zit in mucuna pruriens.
ajb
http://www.deonlinedrogist.nl/bonusan-mucuna-pruriens-capsules-p-1647.html
juist daar zat ik net aan te denken
leuk topic man
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Nou nee dus, want met zijn honger zou hij ongeveer 3500 kcal eten, terwijl hij 4500 kcal binnen moet krijgen. Groot verschil. Bovendien eet hij alleen maar troep want dat vult minder. Als hij gezonder zou eten (voornamelijk koolhydraten uit "goede bronnen" zoals rijst etc.), zou hij nog minder kunnen eten. Conclusie, je kunt je hongergevoel niet altijd koppelen aan hoeveel je moet eten. Er zijn zat mensen bij mij op de sportschool die niet goed groeien. Ik zeg hun dan dat ze meer moeten gaan eten, maar dan zeggen ze "maar ik eet al meer dan dat ik honger heb". Dit terwijl het wel duidelijk is dat ze niet boven onderhoud eten. Ik vind het dan onzin om je behoefte te koppelen aan je hongergevoel. Je kunt beter je intake koppelen aan je verbranding.Als hij een snelle stofwisseling heeft zal hij ook meer honger hebben
En cheaten hoort er gewoon bij. Algemeen gezond eten, dus goede basis, en regelmatig gewoon wat lekkers eten. Kan geen kwaad.
En aas zorgt voor een betere opname van voeding plus natuurlijk verhoogde anabole processen. Dus dan kom je bij met hetzelfde aantal aan kcal dan je normaal zou eten.
Los daarvan kan je altijd het beste je meeste kcal uit gezonde voeding halen. Deze bevatten gewoon meer gezonde voedingsstoffen die veel voordelen voor je lichaam hebben. Dus daarom is kcal niet zo belangrijk.
---------- Post toegevoegd 13 June 2013 om 22:00 ----------
L-dopa zit in mucuna pruriens.
ajb
http://www.deonlinedrogist.nl/bonusan-mucuna-pruriens-capsules-p-1647.html
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Ongezond eten vult meer dan gezond eten
Met gezonde voeding zou hij met zijn metabolisme meer eten om het hongergevoel te stoppen.En als je dan nog eens traint vergroot je hongergevoel. Net zoals bij training moet je leren luisteren naar je lichaam, iets wat velen niet doen. Een persoon die echt luistert zal voelen en weten welke voeding gezond en goed voor hem is. Hetzelfde voor de hoeveelheden.
Hongergevoel staat altijd in 1 lijn met hoeveel je moet eten, wat je moet eten is een andere zaak.
Mensen die niet groeien eten niet de juiste voeding of trainen niet genoeg of correct.
Meer eten dan je echt honger hebt is ongezond om verschillende redenen.
---------- Post toegevoegd 14 June 2013 om 19:27 ----------
Ik maak binnekort een overzicht op pdf
Laatst bewerkt:
Gebruikuur
Cool Novice
- Lid sinds
- 31 mei 2013
- Berichten
- 40
- Waardering
- 0
Cools, ik volg momenteel deze kuur, en verloopt tot nu toe prima (heb ook een logje lopen). Ben wel benieuwd naar die pdf die je nog zou maken, komt die nog? 
En nog een vraag: ik moet onverwachts een weekje week in mijn nakuur, en neem liever niks meer naar het buitenland.. Ik dacht er zelf aan om de kuur 2 weken langer door te trekken, waardoor mijn nakuur precies valt als ik weer gewoon thuis ben.. goed idee?
En nog een vraag: ik moet onverwachts een weekje week in mijn nakuur, en neem liever niks meer naar het buitenland.. Ik dacht er zelf aan om de kuur 2 weken langer door te trekken, waardoor mijn nakuur precies valt als ik weer gewoon thuis ben.. goed idee?
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Snielz
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 nov 2002
- Berichten
- 1.962
- Waardering
- 136
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
Sniezel
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2011
- Berichten
- 5.075
- Waardering
- 569
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 6%
- Lid sinds
- 30 jul 2010
- Berichten
- 6.701
- Waardering
- 700
- Lengte
- 1m82
Vind het ook jammer dat hij dat zegt, want het is de grootste onzin
- Lid sinds
- 3 okt 2006
- Berichten
- 13.556
- Waardering
- 2.952
Hoe meer en/of hoe langer je gebruikt, hoe trager en moeilijker het herstel.
De theorie plat is toch plat klopt niet.
---------- Post toegevoegd 1 July 2013 om 18:31 ----------
Vind het ook jammer dat hij dat zegt, want het is de grootste onzin
Vergelijk het met dat een mens aanvoelt wanneer zijn lichaam moe is, wanneer je voldoende getraind hebt en rust nodig hebt, wanneer stress teveel wordt en natuurlijk wanneer je honger hebt.
Als je goed leert luisteren dan weet je (met de nodige info en ervaring ook) wat je nodig hebt.
newinthegame
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 apr 2011
- Berichten
- 5.153
- Waardering
- 406
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 15%
daarom vraag ik jou ook haha, ik weet alle basics maar als we er wat dieper op ingaan weet ik een heel stuk minder dan jij haha
maar stel ik doe dus 200mg gedurende 8 weken ( 10 weken test) dan gaat men herstel een stuk sneller zijn dan met 8 weken 400mg deca?
